Rozšírenie stravy dieťaťa: príprava jablkovej omáčky pre dieťa
Ak je čas rozširovať strave dieťaťa s ovocím, potom ju začnite robiť s jablkovými pyré našej vlastnej výroby. Ako variť tento pokrm, čítať v článku
Detská výživa a vypracovanie vyváženého menu rozpadu – ťažká otázka pre mladých rodičov. Je to obzvlášť ťažké pre mamičky a otecky, keď je potrebné predstaviť prvé deti do dieťaťa.
najprv «Dospelí» Ovocie, ktoré sa snaží malý muž, sa stáva jablkom. Na samom začiatku je dieťa ponúkané v minimálnych množstvách šťavy tohto plodu, a vo veku 4-5 mesiacov je dieťa už dané vyskúšať Apple Pure.
Ide o tento produkt, ktorý dnes budeme hovoriť: Zistite výhody a poškodenie zemiakov z ovocných kašov, naučiť sa prípravok recept a t.D.
Jesť Apple Pure: Zistite si výhodu a poškodenie
Odborníci z celého sveta považujú jablká ideálne ovocie pre prvý prach a diéta detí.
Je to spôsobené tým, že:
- Ovocie zriedkavo spôsobujú alergickú reakciu;
- Obsahuje veľký počet vitamínov a stopových prvkov. Najmä pre dojčatá je železo dôležité, prítomné v dostatočnom množstve;
- Vďaka pektínu, ktorý je v jablkách, je zlepšená práca gastrointestinálneho traktu
- Deti zlepšujú chuť k jedlu;
- Zdravie sa posilní (imunita);
- Ovocie prispieva k normalizácii hladín cukru v krvi.
Všeobecne platí, že výhody plodov pre detské telo je zrejmé.
Ak poviete o poškodení, potom s pravým a postupným úvodom do detskej diéty nového produktu, nestane sa akékoľvek negatívne vplyvy na porochovských gastov. Samozrejme, že niektoré deti sú alergické reakcie na ovocie, ale to sa to stane tak často. A napriek tomu: Ak si kúpite pyré pre dieťa v obchode, potom starostlivo študovať kompozíciu. Deti nepotrebujú cudzie prísady: cukor, krém a t.D. V prvom jedle.
Je to vzhľadom na to, že mamimy nedôverujú výrobky priemyselného výroby, čoraz viac žien pripravuje zemiaky s kašou na vlastnú päsť. Preto sa obrátime na konverzáciu o receptoch Apple Pure pre strúhanku.
Naučiť sa variť Apple pyré pre deti
Môžete variť nové jedlo pre vaše omrvinky dvoma spôsobmi: pomocou čerstvých alebo pečených plodov. Pre pohodlie zvážte obe možnosti, a vyberiete si ten, ktorý viac ako.
Na varenie budete potrebovať jablká, odporúča sa vziať zelené odrody, sú menej často spôsobujú alergie. Počet plodov sa líši.
Vybrané ovocie dôkladne opláchnite pod tečúcou vodou, bude to len úžasné, ak s ňou zaobchádzate s jablkom štetcom.
Potom odstráňte šupku z ovocia, vyberte jadro a odrežte všetky nejednoduché časti. Potom, Soda Apple na jemných lesku. Výsledná hmotnosť utrite jemným sitom 2-3 krát, je dôležité, aby neboli žiadne kusy. Ak máte homogénnu hmotu, môžete svoje dieťa zaobchádzať s novým jedlom. Spustite svoju lore s minimálnym pyrém, postupne zvyšuje hlasitosť.
Pri rozširovaní menu sledujte správanie dieťaťa. Ak si všimne, že má zvýšenú tvorbu plynu, je lepšie vzdať sa varenie pyré čerstvých plodov, pokúsiť sa vytvoriť jedlo z pečených jabĺk.
Ak to chcete urobiť, vezmite zelené ovocie a dôkladne ich opláchnite, odstráňte pokožku a semená. Teraz pošlite pripravené ovocie v rúre a tresku ich tam, kým sa mäkká. V zásade môžu jablká nielen piecť, ale aj variť. Pripravený produkt vychladnúť a brúsiť sitom, môžete to urobiť v mixéri.
Mimochodom, pyré z pečených jabĺk má ľahký laxatívny efekt, takže ak má vaše dieťa problém s kriedou, potom s ním s malým počtom tohto misky dvakrát denne, črevo začne pracovať ako «hodina».
Apple pyré na zimu
Samozrejme, jablká sú výrobok, ktorý leží na veľmi dlhú dobu, takže nie je vždy vhodné na to, aby sa na dlhodobé uskladnenie. Ale ak máte takú túžbu, môžete úplne vyvinúť niekoľko detských potravín pohárov.
Budete potrebovať varenie:
- Zelené jablká – 3 kg;
- SOZPESTNOSTI CUKU (odporúča sa brať hnedé) – 100 g;
- Čisté vody – 1 l.
Tak, opláchnite jablká, odstráňte z nich všetky nejednoznačné časti: Zrná, vetvičky, jadro, čistiť kožu.
Billet grind v mixéri do stavu jablkového pyré, dajte výslednú hmotu do hrnca, nalejte vodu tam, nalejte cukor.
Pekný obsah misiek a dať na plyn, priviesť do varu pri maximálnom požiari. Po tom, znížte plameň a varte na minimálne teplo po dobu 15-20 minút, čas z času na čas rozrušajte obsah panvice.
Ďalej môžete nalejte pyré do bánk. Z týchto zložiek sa získa približne 3 litre produktu. Tara na balenie je lepšie mať trochu na princípe: Jeden kŕmenie je jedna nádoba.
Banky musia byť sterilizované, až potom, čo sa v nich nalejú a zatvorte viečka. Takéto jedlo sa určite páči vaše dieťa. Mimochodom, ak nechcete dať cukrový cukor, môžete ho odstrániť z tohto receptu.
A napriek tomu: Zvážte, že vaše dieťa v čase jedenia «Zima» Rezerva bude výrazne vyrastať, takže si môžete zatvoriť pyré Apple nie v čistej forme, ale napríklad s pridaním niektorých bobúľ alebo zeleniny. Veľmi ako mnohé deti mrkva pyré, zmiešané s jablkom.
Oranžová zelenina dáva príjemnú sladkosť do miska, čo je chuť na malý gurmán. Takéto potraviny však môžu byť udelené až po tom, ako budú carrot a jablká prítomné v detskej diéte ako nezávislé produkty.
Najjednoduchší spôsob, ako urobiť jablko-mrkva pyré pre pechotu – mix v rovnakom pomere dve čerstvo pripravené jedlá z varenej a drvenej zeleniny a ovocia.
Teraz viete, kedy môžete dať Apple pyré dieťa a ako to urobiť správne. Nehájte sa za vstup do krutónov, konzultujte s uskutočniteľnosťou diéty s pediatrom. Ak sa ešte rozhodnete ošetriť dieťa s novým produktom, potom opatrne sledujte jeho reakciu.
Akákoľvek vyrážka na koži, problémy s kriedou, úzkosť, zvýšená tvorba plynu a t. D. môže byť signálom, ktorý výrobok nezodpovedá dieťaťu. Naučte sa pochopiť vaše deti, postarať sa o ne, veľa šťastia!
