Je možné použiť tvaroh počas dojčenia??

Je to možné chatové syry v čistej forme alebo s kyslou smotanou s gv? Tento produkt by mal byť zahrnutý do menu ošetrovateľskej mamy, ak na ňom neexistujú žiadne alergické reakcie

Po narodení dieťaťa sú ženy veľmi zodpovedné za svoju výživu, pretože dieťa dostane všetky užitočné stopové prvky cez mlieko. Mama sa snaží vylúčiť tie výrobky, ktoré môžu poškodiť novorodencov a spôsobiť alergické reakcie.

Ak je všetko viac-menej jasné so zeleninou, potom je všetko oveľa zložitejšie s mliečne výrobkami. Je dôležité zistiť, či je možné jesť chemery s GUV, piť kravu a kozí mlieko.

Aké sú výhody mlieka?

Prvý rok života je dôležitou etapou rozvoja dieťaťa. Naučil sa prehľadávať a chodiť, takže jeho kosti a svaly by mali byť silné. Všetky potrebné dieťa dostane z materského mlieka – to je fakt.

Mama musí starostlivo naplánovať svoju diétu a uistiť sa, že je plný a vyvážený.

Chata je jedným z najbežnejších fermentovaných mliečnych výrobkov, ktoré musia byť zahrnuté v menu ošetrovateľskej mamy.

Jeho výhoda už dlho dokázane: obnovuje výmenu tukov, je ľahko absorbovaná, bohatá na mikroelementy, v ňom sú prakticky žiadne sacharidy.

Ale je možné jesť chatové syry v čistej forme alebo s kyslou smotanou s gv?

Zahŕňa mnoho živín, ktoré sa ľahko vstrebávajú. Zvlášť užitočné pre deti také stopové prvky, ako je vápnik, fosfor, horčík. Poskytujú normálny vývoj kostí, svalov, imunitných systémov.

Päť pohárov mlieka dáva dennú dávku vápnika, ktorá je nevyhnutná pre matku ošetrovateľstva. Ale nie všetko je také jednoduché. Mlieko – výrobok je alergénny, takže dieťa môže mať reakciu. Okrem toho, veľa babes trpí potravinovým intoleranciou na proteín – nezrelé telo ho nemôže stráviť. Ak matka si všimla začervenanie, svrbenie alebo úzkosť v dieťaťu, keď pili mlieko, stojí včas na odmietnutie.

Kozie mlieko sa absorbuje oveľa lepšie ako krava. V ňom nie sú žiadne alfa-1s-kazeín – táto látka spôsobuje potravinové alergie. Ale proteín je takmer rovnako ako v materskom mlieku. Albumín ľahko rozdelený a premeniť na malé vločky. Detské telo je ľahko absorbovať, takže trávovacie poruchy vznikajú veľmi zriedkavo.

Je možné chatové syry?

Ak ste už boli zavedené do dávky mlieka a dieťa nemá na ňu žiadne alergie, môžete vyskúšať iné fermentované mliečne výrobky. Lekári trvajú na tom, že počas dojčenia musia ženy jesť cheery. Je bohatý na vápnik, ktorý je nevyhnutný pre normálny rozvoj malého organizmu. Ale je užitočné len v prípade, že dojčatá nemajú alergie pre mlieko.

Vstup do chatového syra s GW je potrebné postupne, počnúc malým množstvom. Prvýkrát, stačí jesť lyžičku a sledovať správanie dieťaťa.

Stojí stojí za opustenie chatovej syry v GW, ak existujú také príznaky:

• Poruchy stolice;
• Nespavosť;
• Úzkosť;
• Kožné reakcie;
• Zvracať.

Aj keď je dieťa dobre toleruje chatové syry, nie je potrebné zneužiť. Za deň, aby sa jedol 200-300 mg produktu. Počas laktácie je obzvlášť užitočné kalcinované chatové syry. V menu MOM by chata syr mala byť vo výške 100-150 gramov za deň, takže zuby, vlasy a kosti sú zdravé a silné.

Stojí za to zapamätať si, že chatová syr je výrobok skaze. To môže byť jesť tri dni po otvorení balíka. Ak sa vám nepáči chatové syry v čistej forme, pripravte si kastróly, syr alebo pudings z neho, zalievanie ich kyslou smotanou.

Pamätajte, že vyvážená výživa ošetrovateľskej matky zaručuje silné zdravie a úplný rozvoj jej dieťaťa. Zdravie pre vás a vaše dieťa!