Marshmallow, marshmallow a marmeláda – aké sladkosti môže jesť dojčiaca matka?
Je možné jesť Marshmallow Marshmallows a Marmalade? Aké ďalšie cukrovinky je zahrnuté v zozname prípustnej laktácie?
Každá mladá matka, ktorá prináša prsia želá dieťa len najcennejšie živiny. Ale alas, preto ženy čelia hmotnosti obmedzení v ich známej ponuke. Niektorí dokonca začínajú chýbať tehotenstvo, keď taký «Surov» Diéta nebola poskytnutá. Je to obzvlášť akútne s sladkosťami, ktoré vzhľadom na hormonálne vlastnosti tela, jeden alebo iný chce každú zdravú ženu.
Tabu na sladké
Všetko je známe, že zákaz čokolády v pôsobenej laktácii – tento lahodný produkt, hoci obsahuje «Hormóny radosť», Ktorý niekedy chýba mama v prvých mesiacoch života dieťaťa, ale je tiež najsilnejším alergénom, schopný spôsobiť nežiaduce nežiaduce reakcie u novorodencov. Prečítajte si zvláštny «Manuálny» Dojčenie, mladá matka začína podozrenie, že je zakázané takmer všetkým, s výnimkou vlny z pohánk a varených kurčiat. Ale je to naozaj možné?
Marmalade a Marshmallows sú diétne sladkosti, ktoré sú povolené aj s terapeutickými výkonovými systémami. Nie sú len malé-kalórií, ale majú tiež určité spektrum užitočných vlastností pre ľudské telo. A tak, pred ženou je to uskutočniteľná a súčasná otázka – je možné jesť Marshmallow a Marmalade?
Niekedy ženy, najmä tí, ktorí sú vykopané, sú doslova sníva o akéhokoľvek cukrovinského výrobku počas dojčenia.
Dodáva sa k tomu, že odmietnutie sám vo všetkých vašich obľúbených pochúťok, mladá matka začína zažiť stav, podobný depresii, ktorý sa prirodzene odráža v emocionálnom stave omrvinky. Najmä sebecké dámy začínajú prekonať dieťa z hrudníka k jedlu «ľudsky». Takéto akcie však nie sú len neprimerané, ale aj škodlivé pre dieťa.
Marshmallow počas laktácie: Priznávate v diéte Mommy?
Čo je v podstate Marshmallow? Toto je užitočné cukrovinky, ktoré je vyrobené z vaječných proteínov a Apple Pure. Je obľúbenou pochúťkou tých, ktorí držia diétu alebo sledujú obrázok v konštantnom režime. Niektorí lekári tvrdia, že sladkosť je pre ľudské telo veľmi užitočné. Okrem toho, v ohromnej väčšine, Marshmallow neobsahuje chuli, konzervačné látky a iné škodlivé nečistoty, ktoré by mohli nejako ovplyvniť zdravie.
Je možné ošetrovateľskú matku marshmallow? Môcť!
Ale len so podmienkou, že bude prirodzený. Aby ste si boli presvedčení o tom všetkých 100%, optimálne vyrábať sladkosť sami, doma.
Na prípravu marshmallow, okrem svojich hlavných základných zložiek, želatína, kyselina citrónová, cukor, sóda a iné prírodné zložky sú potrebné. Marshmallows sú často doplnené orechy, ovocia, kandizovaných plodov a marmelády. Vo svojej funkčnosti sa líši: napríklad jemnosť, ktorá obsahuje orechy, bude extrémne užitočné pre vznikajúci nervový systém vášho dieťaťa. Okrem toho dávajú kalórie do materského mlieka, čo je mimoriadne uspokojujúce a výživné pre novorodenca.
Pridanie do Marshmallow z džemov, marmeládov a dokonca bielej čokolády. Všetky uvedené výrobky nepoškodzujú vaše dieťa a môžu mu dokonca poskytnúť určitý prospech.
Treba zdôrazniť, že je stále potrebné opustiť používanie delikátnych. Jesť cukrovinky v prvom mesiaci života dieťaťa je dosť nebezpečné. Okrem toho, do troch mesiacov od okamihu narodenia dlhodobého drobky, Momchka je lepšie dodržiavať prísnu stravu a jesť len tie výrobky, ktoré sú povolené gynekológa, ktorý dohliadal na tehotenstvo. Postupne, keď vám lekár dovolí diverzifikovať svoje mäso-diéta so zeleninou, rôznymi odrodami mäsa, ovocia a ďalších známych potravín, môžete sa ho opýtať na prípustnosť zavádzania Marshi.
Jedným slovom, aby ste odpovedali na otázku, či by sa mala schváliť ošetrovateľská matka na jedenie marshmallow.
Ale s malými poznámkami.
Uistite sa, že si vyberiete vysoko kvalitný produkt: zvyčajne Marshmallow, ktorý je vyrobený na veľkom
výroba, obsahuje množstvo chemických prísad, ktoré je nepravdepodobné, že by prínosom vášho dieťaťa;- Venujte pozornosť cene výrobku – ako je lacnejšia, spochybnejšia jej prirodzenosť a vysoká kvalita;
- Optimálne pripravte marshmallows sami, doma: takže budete mať istí v jeho zložení;
- Ak si výber stále «Nakupovať» produkt, uistite sa, že sa opýtajte jeho skladovateľnosti;
- Nekupujte príliš znepokojený produkt, ktorý plačí a vyzerá «suchý»; \ T
- Marshmallow v čokoláde by sa nemal zakúpiť: to môže vyvolať alergickú reakciu u novorodenca.
Je možné mať ošetrovateľskú mamu, je to flip a marshmallow? Áno! Tieto výrobky sú prípustné, spolu s kandidovaným mliekom, marmeládou, kondenzovaným mliekom, perníkom, slnečnicou halva, domáce džemy a džemy.
Výhodne v zložení lahôdok sa nezobrazí želatína a pektín je rýchlejší a ľahšie je asimilovaný ľudským telom. Ale nebojte sa, ak nemôžete objasniť prítomnosť tejto zložky v zložení: Tradičná želatína vás tiež nebude poškodiť alebo tvoje milované dieťa.
Podmienky zavádzania sladkostí v menu laktácie
Ako sme už spomenuli, je lepšie vzdať sa z sladkostí v prvých 3-4 mesiacoch života vášho dieťaťa. Ale ak ste bez nich úplne zlý, pokúste sa ochutnať galériu cookie, alebo pečené jablko. Ak lekár dovolí, môžete sa hýčkať s banánmi, ale poznať opatrenie a nejedzte viac ako 1-2 ovocie za deň.
Mladé matky často robia chybu, vzhľadom na to, že pre nich je zakázaný len cukor.
Preto začínajú používať umelé náhrady cukru. Akýkoľvek lekár vám však povie, že je lepšie piť šálku sladkého čaju, než pridanie takýchto látok na ňu – reakcia dieťaťa na takéto chemikálie je skutočne nepredvídateľná. Ako posledná možnosť stojí za to uprednostniť cukrárenské výrobky vyrobené na fruktóde – nájdete ich v špecializovaných oddeleniach supermarketov a obchodov.
Zvyčajne sú počítadlá označené s nimi ako tovar pre diabetikov (je to pre nich, vzhľadom na zákaz použitia glukózy sa takéto výrobky realizujú).
Ako a kedy môžete vstúpiť do vašej diétnej čokolády?
Už sme napísali, že ošetrovateľská mama je výhodne len biela čokoláda. Premýšľali ste o tom, čo je spojené, a prečo sú mladí rodičia, ktorí sú v procese laktácie kontraindikované v tmavom alebo mliečnom produkte?
Kakao obsiahnuté v tradičnej čokoláde pre naše porozumenie, je najsilnejším alergénom pre rýchle telo dieťaťa. Je prípustné používať len vtedy, ak niektorý z rodičov a iných najbližších príbuzných dieťaťa pozoroval potravinové alergie (nielen na čokoládu!). A dokonca aj v tomto prípade stojí obmedzené na niekoľko kociek.
Výrobok môžete zadať vo svojej strave len vtedy, keď sa dieťa obráti niekoľko mesiacov. Rovnako ako pri zavedení akejkoľvek inej potraviny vo svojej diétnej menu je potrebné pozorne monitorovať reakciu omrvinky. Ak má dieťa najmenšie známky alergie, ihneď by mal okamžite vylúčiť. V tomto prípade tiež potrebujete ukázať dieťa špecialistom.
Medzi príznaky potravinových alergií, by mali byť dojčatá pridelené takéto príznaky ako:
Vyslovené svrbenie kože a začervenanie;- Peeling pokožky na lícach;
- Oddelenie váh na pokožke hlavy;
- Prejavy negatívnej reakcie z tráviaceho traktu: koliku, meteormizmus, dlhú zápchu alebo hnačku;
- Rinitída nejasná etiológia;
- Vzhľad vyrážky na tvári a telo;
- Bežné záujmy a slabosť.
Nemenej opatrné, stojí za to zaobchádzať so všetkými výrobkami zahrnutými do zoznamu povinných alergénov.
Medzi nimi – Jahody, citrusové plody (a sladkosti, vyrobené na ich základe), med, niektoré typy orechov. Nie je potrebné vylúčiť veľmi výrobky, ale ich jedenie by sa malo zaobchádzať opatrne, po dojčenskej reakcii.
Obdobie kŕmenia nie je dôvodom na obmedzenie sa vo všetkom, alebo naopak, aby sa odložil na akomkoľvek potravinách so špeciálnym «Nadšenie». Je to dôležité pre optimálnu rovnováhu a moderovanie vo všetkom. Pamätajte, že chudobná hypoalergénna diéta ošetrovateľstva je predpísaná v akútnej núdzi, a vo všeobecnosti lekári vítajú ostré obmedzenia vôbec. By nemali veriť, že odteraz by ste mali ísť na chlieb a vodu.
Jedzte Marshmallow, Fastil, Marmalade, ale nezabudnite na hranice rozumných! A samozrejme si vyberte vysoko kvalitné, čerstvé a prírodné produkty. Zostaňte zdraví a starajte sa o svoje dieťa!
