Prečo sa ploché nohy vyskytujú u detí mladších ako 1 rok?
Prečo vzniká Flatfoot v deťoch Ako zistiť, ako prekonať chorobu. Aké spôsoby profylaxie sa vyhnú výskytu patológie
Všetky deti majú ploché nohy pri narodení. Avšak, počas rastu, tento jav zmizne, nohy získava výraznejší oblúk a staršie dieťa, jasnejšie je viditeľné. U novorodenca, oblúk zvyčajne nie je pridelený vôbec, ale začína viac alebo menej sa prejavuje 5-6 mesiacov.
Flatfoot u detí, ktoré dosiahli 2 roky, je oveľa jednoduchšie detekovať. To sa dá urobiť aj doma, ako aj na základe príznakov patológie.
Diagnóza doma
Ak je noha mazaná olejom alebo vlhkou vodou, potom dajte dieťa na obyčajný papier, vonkajší obvod musí byť kontinuálny a vnútorný okruh má ohyb. To je to, čo vyzerá odtlačok zdravého človeka, ale ak je tento spojovací pás širší ako polovica odtlačku, už hovorí o prítomnosti ochorenia.
Táto metóda však nedá presné výsledky, takže je lepšie kontaktovať špecialista – detský ortopedistický traumatológ. Iba on môže dať presnú diagnózu na základe výsledkov kontroly, x-ray a počítačovej diagnostiky.
Príčiny Fatfoot u detí
- Dedičnosť. Ak niekto z rodiny mal túto chorobu, potom sa zvyšuje riziko jeho rozvoja a dedičstva. Vrodená patológia je tiež možná v dôsledku malformácií. Preto deti vo veku 1 a 3 mesiace, ako aj za 1 rok je potrebné ukázať ortopedický lekár, aby odstránil všetky druhy vady vo vývoji, vrátane plochej farby;
- Hmotnosť. Zaťaženie nôh veľkých detí dvakrát normálne, ale aj tenké deti s nadmernou aktivitou môžu preťažiť ich nohy;
- Nesprávna obuv. Ak je príliš úzky alebo široký, nemá pätu, potom môže poškodiť;
- Dlhé zaťaženie a zdvíhacie hmotnosti. Staršie dieťa môže byť venované rôznym športovým sekciám len po porade s lekárom;
- Zranenia zastavenia;
- Nadmerná kĺbová flexibilita (hypermobility). V tomto prípade sú prepracované a zväzky sú rýchlo natiahnuté.
Príznaky Fatfoot sa objavujú u detí
Jedným z príznakov patológie je Kosolapie, to znamená otáčanie zastavenia. Takáto prechádzka nehovorí, že dieťa má valgus patológiu. Väčšinou dôvod, prečo sa stať príliš slabým svalom vývojom, ktoré nie sú pripravené na vysoké váhy;
Chôdza po vnútornej časti nohy môže tiež hovoriť o vývoji plochej nohy. Takáto chôdza je jasne viditeľná voľným okom.
Znížené riziká s masážou
Flatfoot sa zaobchádza len v detstve, takže je veľmi dôležité nechať ujsť prvé príznaky a začať včasnú liečbu, ako aj na zníženie rizík na minimum.
Po prvé, musíte navštíviť masážnu miestnosť. Existujú špeciálne masážne komplexy, ktoré sú nielen zamerané na liečbu, ale aj na prevenciu ochorenia. Okrem toho je potrebné si uvedomiť, že okrem plochých zastávok sa často nájde deformácia nôh valgus, keď berú tvar písmena x.
V takýchto prípadoch vykonajte korekciu masáže. O stresových a dobre rozvinutých svalových skupinách, relaxačné (relaxačné) masáž. Zároveň stimulujúce pohyby vykonávajú slabo.
Nabíjačka
Gymnastika pre Flatfoots v malých deťoch sa vykonáva v hernom formulári. Okrem toho by rodičia mali používať čo najviac rozšírených svalov.
Väčšina pohybov rovnakého typu, ale hranie, môžete úspešne vykonávať každý deň:
- Plemeno / redukčné päty, bez ponáhľania z podlahy;
- Zachytiť malú guľu a jeho vzostup;
- Maximálna zastavenie záhyb / ohybu;
- Vyzdvihnúť koberec (tkanina, vreckovku);
- Posunutie dopredu / späť prstami;
- Stláčanie nôh malého lopty (ako je tenis);
- Zachytiť a zvýšiť rôzne predmety s prstami;
- Jazda na podlahových nohách gymnastickej tyčinky;
- Jazda s ponožkou na päte a späť;
- Semi-Manned na ponožky, ruky najprv chované na stranách, potom hore a potom dopredu;
- Chôdza na gymnastickej tyčinke;
- Chôdza na šikmých povrchoch;
- Chôdza po ponožkách na šikmých povrchoch;
- Chôdza na penovej matraci.
Nie je príliš usilovný s gymnastikou, excess, tiež nebudú dobre ovplyvnené zdravím detí. Každé cvičenie sa vykonáva 1 minútu a až po chvíli sa trvanie tried zvyšuje na 5 a potom až 10 minút. Gymnastika by sa mala konať denne, bez ohľadu na to, aké staré dieťa.
Bosiki chôdza
Doma, je lepšie nosiť papuče, pretože povrch v dome je hladký a hladký;
- V lete je potrebné bežať častejšie spustiť na prírodných povrchoch – tráva, kamienku, piesku;
- Nedovoľte, aby dieťa naboso chodili pozdĺž asfaltu;
- Môžete si kúpiť špeciálny masážny koberec pre deti, eliminácia plochej plochy.
Odporúča sa zahrnúť vodné postupy, ako je napríklad plávanie v bazéne alebo aspoň kontrast v priebehu liečby alebo v preventívnych účely. Ten je dobre ovplyvnený svalovým tónom a krvou, a je tiež vynikajúcim postupom temperovania.
A počas plávania, nielen svaly nôh a nohy sú posilnené, ale celý organizmus.
Flatfoot vo veľmi mladých deťoch, až 1 rok, môže byť varovaná, ak si vyberiete pravú obuv. To je veľmi dôležité počas prvých krokov, pretože je až do roku, že základ správnej prechádzky.
Nezabudnite, že ak v detstve, patológia výrazne neovplyvňuje telo, staré dieťa sa stane, tým silnejšie bude cítiť sa o sebe a môže regulovať množstvo závažných komplikácií.