Dokonalosť pokožky vo vašich rukách: ako si doma vyčistiť tvár?

Ako vyrobiť pokožku tváre hladká, čisté a čerstvé? Prečo nie je možné zneužívať určité potraviny, a ktoré lekári navštevujú stabilné akné?

Otázkou, ako dosiahnuť čistú a žiarovú pokožku tváre doma, je daná takmer každé dievča, zaslútnejšie sa starať o jeho vlastný vzhľad. A niet divu – každý z nás chce, aby vaša tvár krásna a atraktívna nielen s plným «Manatete» a make-up, ale aj každý deň. A je čisté, svetlo, žiariace koža pokožky môže poskytnúť takéto privilégiá.

Dosiahnutie stavu čistého tváre doma nie je tak jednoduché, ako sa môže zdať na prvý pohľad. V tomto prípade nielen denne čistenie, ale aj osobitnú starostlivosť, ktorá zahŕňa pravidelné používanie živín a hydratačné krémy, exfoliácie, odparovania, tónovanie a odvodenie kože.

Komplexný prístup: Kde začať

Aby ste sa účinne starali o vašu pokožku, je dôležité okamžite požiadať o osobitný spôsob každodennej starostlivosti. Vyberte čas, ktorý ste pripravení, aby ste ho venovali. Napríklad, budete umývať v 10.00 A 22.00. Nasledujte plán na dennej báze!

Umyte si tvár výhodne dvakrát denne, ak je koža tučná alebo kombinovaná. V prítomnosti suchej citlivej kože, náchylnej na podráždenie, škrupiny a začervenanie, je lepšie vykonávať štandardné čistiace udalosti len jeden deň, najmä večer. V dopoludňajších hodinách stojí za obmedzenie na použitie tonikum alebo mäkkého mlieka.

«Zneužiť» Umývanie, čo znamená jeho implementáciu viac ako 2 krát denne, povedie k dehydratácii a oslabene akejkoľvek kože. Zvlášť ak ste v rovnakom čase očistili kože dostatočne agresívne prostriedky s vysokým obsahom sulfátov a parabénov.

Nasledujte jednotnosť farby tváre, ktoré vám pomôžu pomôcť špeciálnym sérom a pravidelné neutrálne šupky. Bude to ideálne, ak každých šesť mesiacov môžete navštíviť kvalifikovaný kozmetológ, aby ste mohli plnené peelingu, alebo ich sériu, v závislosti od špecifických problémov spojených s podmienkou kože.

Avšak, ak nemáte dosť materiálnych nástrojov a voľného času, skúste aspoň udržiavať prirodzený dych na vlastnú päsť. To je užitočné pre vás najčastejšie, prirodzené exfoliant, ako cukor, jemná káva, more alebo anglická soľ.

Domáce mechanické dermabrazia sa nedá nazývať plným peelingom, ale pomôže vám neustále udržať sviežosť a tón vašej vlastnej kože. Na našej epidermise je zakopaná vrstva mŕtvych buniek nahromadených na jeho povrchu. Bruzujú normálnu okysličovaniu pleti, vyvolávajú tvorbu ohniska zápalu na ňom, rozbije svoju štruktúru a mikroreief.

Je to zostaviť tvár, aby vám pomohol zbaviť sa takýchto ťažkostí. Táto metóda však nezaručuje, že vám vyriešiť vážne kozmetické problémy, ako stagnujúce akné, alebo staré gumové krúžky.

Ako si vyrobiť tvár Prirodzene čistá vykonaním mechanickej exfoliácie doma?

• Stráviť odparovanie (iskrenie). Na tieto účely sa nalejte do malej nádrže strmého vriacej vody. Vo vode môžete pridať nejaký harmanček, melissa alebo rozmarín. Je možné zaviesť akýkoľvek éterický olej (zvlášť užitočný pre tvárový čaj, oranžový, škorice, ruže). Sadnite si nádobu a zakryte hlavu uterák. Znížte tvár nad trajektom, ale sledujte, či nie je spáliť kožu! Princíp odparovania sa nelíši od inhalácie – domáce procedúry, známe z najskoršieho detstva;
• Taká v tejto polohe najmenej 5-7 minút. Snažte sa dýchať ústa, provokovať konštantný obeh pary;
• Teraz je vaša koža plne pripravená «čistenie». S cieľom stráviť mäkké odlupovanie, zmiešajte obvyklý gél na umývanie mletou kávou, soľou alebo cukrom. Aplikujte na mokrú tvár a najviac opatrne masírujte 3-5 minút. Môžete použiť a pripravené kozmetické výrobky pre kožené. Osobitná pochvalosť a uznanie medzi priemernými ženami sa tešili na tvár «Čistý riadok» s marhuľovými kosťami a malinovým extraktom. Toto je rozpočtová možnosť k dispozícii za cenu každého z vás. Zároveň získal neeurópsku popularitu medzi ruskými spotrebiteľmi rôznych vekových kategórií;
• Potom si dávajte pozor bez použitia mydla a peny, stačí vyčistiť tvár z abrazívnych častíc;
• Je čas začať výživu a hydratačné, a v tomto môžete pomôcť masku. Môžete použiť akékoľvek hotové kozmetické výrobky na vaše osobné uváženie, alebo ich urobte sami «Program» Materiál. Masku pre tvár «Čistý riadok» – Ďalšia bezprecedentná rozpočtová možnosť pre hlbokú starostlivosť. Vyberte si fondy zamerané na riešenie vašich problémov. Ak trpíte ochorením akné, potrebujete upokojujúce masky s baktericídnym účinkom. Ak je vaša koža posiate širokými pórami, potrebujete prostriedky na ich intenzívne čistenie a utiahnutie. Ak ste vlastníkom tenkej a suchej kože, vyzdvihnúť najdôležitejšiu starostlivosť o to, schopný zabezpečiť hlbokú výživu, hydratáciu a ochranu.

Po čase masky bude odhodnotený, rummage ho a blot tvár s uterákom. Teraz je veľmi žiaduce upokojiť pokožku, s ktorou sa môže dekockosť zhotčiť harmanček. Môžete použiť svoj koncentrát v kvapalnej forme, alebo navlhčiť tvár duseným čajovými vreckami s rastlinnou úrodou.

Niektoré dievčatá radšej pravidelne utrite tvár zriedeným Apple ocot. Tvrdia, že táto možnosť veľká pomáha vyrovnať sa s kontamináciou pórov a eliminuje komedogénne javy.

Krém «Čistá tvár» – Ďalšia rozpočtová odpoveď na drahé gély na liečbu akné. Nadšení spotrebitelia hovoria, že jej účinok je porovnateľný s výsledkom pravidelného používania «Basirón», «Skinorena» a ďalšie drahé analógy. Efektívne čistí svoju tvár pred akné, ohrieva ohnisko zápalu a zarovnáva tón po vytvrdzovaní akné.

Diéta a vitamínoterapia

Ako dosiahnuť najkrajšiu pokožku tváre, ak je obyčajná kozmetika bezmocná? V prvom rade vám poradíme, aby sme navštívili konzultáciu na plný úväzok dermatokosmetalógu. V prípade potreby vám bude vymenuje silné prípravy lokálnej akcie a antibiotík, aby ste dostali dovnútra, ak je váš problém akné precest.

Diéta je tiež veľmi dôležitá na udržanie pokožky v optimálnom stave. Mimochodom, s nejasným genesis akné, je tiež potrebné kontaktovať gastroenterológ a eliminovať patológiu tráviaceho traktu.

Diéta na udržanie čistej kože tváre zahŕňa odmietnutie nasledujúcich produktov:

• Sladkosti vo veľkých množstvách, najmä čokoláde;
• Ovocie (napriek vitamínom obsiahnutým v nich, môže nadbytočnosť fruktózy nepriaznivo ovplyvniť vzhľad tváre);
• Údené údené
• Fastfud (vrátane čipov, krutónov, sušienok, soli ryby, sušené chobotnice);
• Alkohol;
• Sladké nápoje sýtené;
• Polotovary.

Medzi vitamínmi pre čistú pokožku, tvár stojí za to zvýrazniť komplexy zamerané priamo na «Kozmetický efekt». Môžete sa s nimi stretnúť v každom farmaceutickom oddelení a poraďte sa s lekárnikom.

A pamätajte: Normalizácia režimu, výživy, životného štýlu – integrálne časti cvičenia. Žiadne, ani najdrahší a inzerovaný liek, nebude pre teba všeliek, ak ste nezdravý životný štýl, máte veľa škodlivých návykov a denné zdvíhanie kilogramov sladkostí. Byť múdry, zdravé a krásne!