Ako si zlepšiť zrak okuliarmi s otvormi

Body s otvormi – moderné prostriedky zamerané na boj proti problémom. Pravidelné používanie okuliarov zvýši vizuálnu ostrosť a odstráňte svalové napätie

Ľudia, ktorí majú problémy videnie, majú v súčasnosti možnosť využiť mnoho špeciálnych programov a finančných prostriedkov zameraných na zlepšenie zdravia. Populárne dnes sú okuliare s otvormi určenými na korekciu vizuálov.

Sú účinné pre ľudí akéhokoľvek veku, ktorých činnosť vyžaduje zvýšené vizuálne zaťaženie. Odborníci odporúčajú nosiť také korekčné body nielen na liečbu očných chorôb spojených so zoslabením pohľadu, ale aj s cieľom zabrániť ich rozvoju. 

Indikácie na použitie okuliarov

Simulátory očí sa odporúčajú v takýchto prípadoch:

• myopia;
• hypernosť;
• presbyopia;
• astigmatizmus rôznej patológie;
• Asthenopia – únava alebo prepätie očí;
• Anzometropy – nerovnaká sila dvoch očí. 

Neodporúča sa používať nápravné okuliare s divergentným strabizmom a nystagme, nepomôli problém riešiť takéto zdravotné problémy a môže len zhoršiť priebeh choroby. Je prísne zakázané používať body so zvýšeným vnútroočným alebo intrakraniálnym tlakom. 

Ako fungujú simulátory?

Pred nákupom prostriedkov na riešenie problémov s víziou by ste sa mali naučiť, ako sa body s otvormi pracujú v praxi. Lekárska činnosť simulátora je založená na membráne svetlého toku.

Otvory na ňom sú vyrobené v určitom poradí, čo umožňuje zvýšiť hĺbku poľa. Na základe týchto vlastností simulátora všetky položky s najväčšou naliehavosťou výhľadu spadajú do zóny sietnice. 

Hlavná výhoda nápravných bodov s otvormi spočíva v ich schopnosti odstrániť zaťaženie z namáhavých očných svalov a zaťaženia. Výsledok takéhoto dopadu na orgán z pohľadu sa stáva odstránením únavy. S dlhým a pravidelným používaním takéhoto zariadenia môžete zvýšiť zrakovej ostrosti. 

Ďalšou vlastnosťou liečebných okuliarov s otvormi je odstránenie s pomocou psychologického zaťaženia. Slávny lekár. G. Bates, autor efektívnej nelekárskej metodiky pre obnovu vízie, tvrdil, že relaxácia psychiky a dosiahnutie mieru odpočinku sa stáva dôležitými pre oživenie.

To je, že ľudia s chudobnými svaly zrakmi sú v konštantnom napätí, a to je nepriaznivo zobrazené v ich všeobecnom stave. Relaxačné očné svaly, rovnaká akcia, ktoré má nápravné zariadenie na celom organizme, takže sa pozoruje ľahký relaxačný účinok. 

Odrody okuliarov

Rôzne nápravné body s otvormi zahŕňa prítomnosť valcových alebo zúžených otvorov. Pred zakúpením tréningového zariadenia by ste mali vyskúšať niekoľko druhov okuliarov. 

Rýchlosť pre simulátory môžu byť tiež odlišné: kov alebo plast. Tam je koncepcia príslušenstva ráfikov podľa veku a pohlavia – dospelý, detský, muž alebo žena. Korekčné okuliare pre deti sa nelíšia od dospelých zariadení, okrem veľkosti ráfika. 

Ako používať cvičenie okuliarov

Keď sa dozvedeli, ako postupy pracujú s otvormi s otvormi, musia sa správne používať správne na riešenie existujúcich problémov videnie. Mnohí ľudia pri výkone simulátorov v priebehu dňa robia veľkú chybu.

Aby ste dosiahli liečebný účinok, použite ich nepotrebujete viac ako 30 minút denne. Ak je vaša profesionálna aktivita spojená so zvýšeným vizuálnym zaťažením, musíte použiť simulátory 10 minút počas každej hodiny práce. 

Ďalší dôležitý bod ako okuliare s otvormi na použitie tak, aby prinášali výhody – nepozerali sa na jeden bod, pretože «zamrznutý» povedie len k svalovej prepätiu. Je dôležité, aby sa vaše oči neustále pohybovali, nezameriavali sa na jednom predmete: čím viac skontrolujete položky cez otvory, tým vyšší je terapeutický účinok. 

Cvičenia pre oko

Terapeutický účinok bodov s otvormi môžete zvýšiť, ak sa používa na vykonanie špeciálnych cvičení.

Máte problémy s víziou, je užitočné vykonávať takéto cvičenia:

• Zatvorte oči 10 sekúnd a relaxujte;
• Zaveste malý obrázok na okne, dĺžka a šírka 1 cm, stať sa 30 cm. Pozrite si vzdialenosť vo vzdialenosti 2-3 sekundy, potom sa pozrite na obrázok a podržte na ňom 5 sekúnd;
• Zatvorte pevne a otvorte oči;
• Otáčajte oči najprv v jednom smere, potom v opačnom smere;
• Uistite sa, že pohyby prsta, prinášajú ho na špičku nosa a potom odstrániť;
• Odstráňte okuliare a rýchlo odlepte do minútu.

Každé cvičenie sa musí opakovať 6 krát.

Snažte sa nájsť čas na školenie každý deň, pretože zdravie vašich očí závisí od toho.