Ako poznať deň priaznivý na počatie: stanovenie rôznymi metódami

Čo je ovulácia? Ako poznať deň ovulácie? Ako vypočítať priaznivé dni, s kalkulačkou, kalendárom a rukoväťou?

Všetky ženy majú záujem o obdobie, keď môžu otehotnieť. Niektoré používajú informácie získané ako antikoncepčná metóda, iní – na počanie dieťaťa. Metódy pre výpočet ovulácie veľa, každý vlastným spôsobom.

Aká je ovulácia, fázy menštruačného cyklu

V jednej z fáz menštruačného cyklu, ženy dozrievali vajcia opustí folikul do lúmenu halopy potrubia, kde sa potom stretne s spermikám na hnojenie. Táto fáza sa nazýva ovulácia.

Od svojho vývodu je vaječná bunka schopná hnojivá 12-24 hodín. Stojí však za to, že spermatozoa po ejakulácii môže byť aktívna 3 (zriedka do 7) dní. Sexuálny styk 2-3 dni pred ovuláciou sa považuje za bezpečné pre koncepciu.

Pod pôsobením hormónov estrogénu prebieha medzera folikuly a výstup vajca v priemere počas 14-16 dní po začiatku menštruácie. Proces sa vždy neopakuje v rovnakom dni cyklu, pretože niektoré faktory môžu spomaliť alebo urýchliť. Preto ako metóda antikoncepcie, pokus o výpočet neumožňuje záruky. Ale pre výpočet plánovania tehotenstva «deň x» nebrániť.

Kalendár koncepcie sa podmienene rozdelí do troch fáz:

• Relatívna sterilita – od začiatku menštruácie až do momentu ovulácie – pravdepodobnosť stať sa malým;
• Maximálna plodnosť – 48 hodín od okamihu ovulácie (24 hodín je daná aktivite vajíčka, zvyšok času – k nepresnosti detekcie «deň x») – Maximálna šanca na koncepciu;
• Absolútna sterilita – dochádza po úrodnej fáze a trvá, až kým sa cyklus neukončí (v priemere 10-16 dní) – je takmer nemožné otehotnieť.

Metóda kalendára

Ak chcete presne vypočítať také dôležité dni za predpokladu, že žena nemá žiadne patológie, je potrebné osláviť prvé a posledné dni cyklu minimálne šesť mesiacov.

Tieto údaje pomôžu určiť vaše oplodnenie, pretože každý má iný:

1. Prepočítavať, koľko dní pre všetky vaše obdobia po dobu šiestich mesiacov. Cyklus – obdobie od prvého dňa jedného mesiaca pred začiatkom nasledujúceho roka;
2. Vytiahnite svoju pozornosť v najdlhšom období, z počtu jeho dní si číslo 11 – bude to posledný deň plodnosti;
3. Nájdite najkratšie obdobie a odoberte z čísla jeho dní číslo 18 – to bude prvý deň plodnosti.

Napríklad žena má najdlhší cyklus 31 dní, najkratší – 25 dní: 31 – 11 = 20; 25 – 18 = 7. Ukazuje sa, že jednotlivé úrodné obdobie ženy trvá od 7 do 20 dní cyklu. Tento čas sa považuje za priaznivý pre plánovanie tehotenstva. Samozrejme, viesť kalendár a študovať svoje telo je výhodne všetko, ale, bohužiaľ, táto metóda vám nedovolí zistiť presný deň ovulácie.

Odborníci tvrdia, že väčšina zdravých žien má vajcia z folikulu 14 dní pred ďalším cyklom. teda «DÔLEŽITÉ DNI» Vypočítajte na tento princíp je úplne jednoduchý: je potrebné trvať 2 týždne od plánovaného prvého dňa menštruácie a dať výsledok do kalendára koncepcie.

Napríklad menštruácia by sa mala vyskytnúť 18. februára. Odstránime z tohto čísla 14 dní a dostaneme dátum – 4. februára. Toto je približný výpočet, pre presnejšie stanovenie «Zmenený deň» Je lepšie použiť bazálnu metódu.

Ak zistíte, že je ťažké vypočítať dni alebo si nie ste si istý, že vaše výpočty, pomôže online kalkulačku ovulácie. Potrebujete len vykonať údaje, ktoré zvyčajne označujete vo svojom kalendári definície dňom ovulácie pre úspešnú koncepciu: prvý deň tohto obdobia, jeho trvanie, koľko dní bola menštruácia.

Meranie bazálnej teploty

Bazálna teplota (BT) – indikátor najnižšej teploty, ktorá sa monitoruje v stave spánku. Zmerajte svoju rektálnu metódu po dlhom spánku, bez vstávania postele.

Dievča Hormonálne pozadie má rôzne teploty v závislosti od fázy menštruačného cyklu. V prvej polovici cyklu je BT 36,3-36,5⁰ C, ale s nástupom priaznivého obdobia pre koncepciu, jeho ukazovatele prudko zvyšujú – 37.1-37,5⁰S. Táto teplota sa koná pred začiatkom ďalšej menštruácie a potom znova padá. Pri výskyte tehotenstva zostáva BT vysoká.

Ak chcete presne vypočítať deň, aby ste si predstaviť dieťa, mali by ste vypracovať harmonogram a vykonávať ho na 3-6 mesiacov. Je to nevyhnutné:

• Použite rovnaký teplomer, vopred ho vložte v blízkosti postele;
• Zmerajte BT každé ráno;
• Pred vykonaním postupu spať aspoň 6 hodín, prebudenie nerobiť ostré pohyby a nie dostať z postele;
• Leží 5 minút vložením teplomeru do análneho otvoru, potom označte výsledok v grafe;
• Record v grafe Faktory schopné ovplyvniť zmenu indikátorov BT: Použitie liekov alebo alkoholických nápojov, ochorení, stresu, prepracovania, pohlavia vo večerných hodinách a noci.

Ako zistiť, či máte ovuláciu?

Teplota skočí, je zjavne viditeľný na grafe, hovorí o urážke «deň x». Prípad Keď bola celá teplota menštruačného cyklu na rovnakej úrovni, znamená to, že z nejakého dôvodu, ovulácia neprišla. Možno budúci mesiac sa stane, ak nie – vyriešiť problém s gynekológom.

Jazyk tela

Ako zistiť, kedy ovulácia príde po menštruácii, bez toho, aby sa uchýlili o akékoľvek výpočty?

Niektoré ženy sa môžu v pravom okamihu cítiť zmeny v ich tele, zameraním sa:

• o výkyvom nálady;
• o zvýšenej sexuálnej činnosti;
• o opuchu mliečnych žliaz;
• na periodickej bolestivej bolesti na dne brucha;
• O viskóznom hojnom výtoku z vagíny, podľa konzistencie, sa podobajú vaječným bielym.

Všimli ste si niektorý z týchto značiek? Ak nie, potom použite viac informatívnej metódy.

Skúšobné prúžky a mikroskopy

Najobľúbenejší spôsob výpočtu doma dnes – Express test. Princíp prevádzky je rovnaký ako v tehotenskom teste, len v tomto prípade v moči by mal byť detegovaný luteinizačným hormónom, ktorý je veľmi aktívny po výstupe z vajca. Keď je tento hormón v tele, test ukazuje 2 prúžky. Metóda je vhodná pre ženy s pravidelným menštruačným cyklom.

Ako zistiť ofenzívu o ovulácii doma s testovacími prúžkami, meraním teploty a kalendára, mnohé sú už čítané. Ale nie každý počul o fenoméne kryštalizácie slín, ktorý je určený pod mikroskopom. V závislosti od fázy slinového cyklu, ako aj hlienu maternice, zmení jeho zloženie. V ovulačnom období sa slina obsahuje zvýšenú úroveň solí, ktoré sa zobrazujú v mikroskope vo forme švihových vetiev.

V súčasnosti je ľahké kúpiť mini-mikroskop podobný rúže, a s ňou sledovať vážený deň. Použite zariadenie je výhodne po prebudení, na čistenie zubov a stravovania. Fajčenie pred zákromom sa tiež neodporúča. Ak ste chorý stomatitída, potom použite metódu nedáva zmysel, výsledok môže byť nepravdivý. Po všetkých pravidlách používania mikroskopu dostanete informácie so zárukou 99%.

Postup ultrazvuku

Mnohé páry majú záujem o to, ako zistiť, keď príde ovulácia, aby si predstavila dieťa. S pomocou ultrazvukovej diagnostiky môžete vidieť vývoj folikulu a zistiť deň, keď z neho vyjde vajcia.

Samozrejme, budete musieť opakovane navštíviť skriňu ultrazvuku. Ak je cyklus ženy pravidelný, diagnostika sa vykonáva 3-4 dni pred údajným «DÔLEŽITÉ DNÍ».

Ak je cyklus nepravidelný, kontrola procesu začína vo štvrtom dni od začiatku menštruácie a pokračovať v diagnostike každé 2-3 dni.

Teraz máte dostatok informácií o tom, ako zistiť deň ovulácie.

Ak si všimnete, že nie sú žiadne ovulácie dni – je potrebné zistiť dôvod. Príčiny fyziologického charakteru sú prístupom menopauzy, obdobia po pôrode alebo potrati – v tomto prípade je všetko v poriadku.

Ak sa nič neuplatňuje, nie je možné, je možné, že prípad porušenia hormonálneho pozadia, patológiu ženských pohlavných orgánov, rôzne choroby. Neváhajte ísť na lekára a skúšku, najmä s veľkou túžbou, aby ste porodili!