Čo je dysfónia

Ako rýchlo a bezpečne vrátite hlas alebo neumožňujú jej dlhú stratu

Náš hlas je taký príležitostný, známy a každý deň. A len z jedného dôvodu alebo druhého, ktorí ho stratili, sme si vedomí toho, ako zobný nástroj nášho tela. Ako vravia «prestávka – nevytvárajte», stratiť jednoduchšie ako obnovenie. Poďme však skúsiť zistiť, ako vrátiť.

Dysfónia (Proprietárny hlas) – Zvyčajne sa objavuje spravidla, keď sa trápne nečakajú. Človek si myslí «Obnovím noc, telo obmedzí a všetko bude v poriadku» – nie!

Spravidla je hlavnou príčinou hlasovej straty laryngitída, t.E. Zápalový proces na slizničnej membráne. Hlasové ligaránty napučiavajú a medzera medzi nimi klesá. Výsledkom je, že zvuk alebo človek zmizne, začína syriu a chrapú. Existujú také zákazy väzov v absolútne odlišných dôvodoch.

A pochopiť, ako rýchlo znovu získať svoj hlas, poďme na to z dôvodov jeho zmiznutia.

Príčiny straty hlasu

Všetky orgány systému ENT sa zúčastňujú na hlasovom prístroji. Ak aspoň v jednom z nich niečo «porazený», Potom to bude problematické. S chladom, angínou, tonzilitídou alebo bronchitídou je hrtan, ktorý je zapálený, stáva sa edémom a zaschnutím.

Výkriky alebo dlhodobé konverzácie «na tónoch», spôsobiť prepätie hlasových väzov, a niekedy ich dokonca zraniť. V jesennom zimnom období, výkriky na ulici – to je ešte viac rizika, pretože pre larynx, vo všeobecnosti a ligaránty, najmä vietor a vlhkosť sú škodlivé. Neexistuje tiež výhoda nadmerného vykurovania – ohromený vzduch môže spôsobiť edém.

Veľmi riziká tí, ktorí pracujú v hlasu: učitelia, učitelia v materských školách, právnici, univerzitných učiteľov, \ t. Samostatná riziková skupina – speváci. V procese ich pracovných činností sú tzv «Spievajúce uzliny» – zvláštne kukurice na hlasových väzov. Rovnaký «Kukurica» Tam sú tiež obyčajní priaznivci žiariace. Bez ohľadu na to, aká je v pohode, a výsledok je všetko rovnaké – väzy nevyliezť a hlas bude.

Fajčenie je tiež veľkým rizikovým faktorom pre hlasovú funkciu. Nikotín znižuje elasticitu väzov, čo dáva hlas tabakových amatérskych charakteristík «Vypustiť» lak.

Okrem toho, fungovanie rečového zariadenia môže byť rozbité, sušienky, semená, príliš horúce alebo studené potraviny a nápoje, korenie, silný alkohol, kávu, ktorá je vážne ohromená.

Hlas sa môže stratiť z prachu (opravy, čistenie, okná, s prístupom k diaľnici a t.Ns.), ktorých častice sú usadené na zväzkoch a bránia ich normálnej aktivite.

---

Samostatnou príčinou nedostatku hlasu je stres a šoky. Tam je tzv. Psychogénne Doty. Pomôžte eliminovať to môže pravdepodobne len psychológ alebo psychiater, a neexistuje žiadna záruka, že sa to stane rýchlo.

Metódy liečby

Ak ste správne určili príčinu hlasovej straty, potom sa môžete pohybovať priamo na liečbu hlasových väzov. Tento proces môže trvať niekoľko dní až dva týždne.

Piť

Je dôležité piť čo najviac odstrániť suchosť sliznice. Pre hlasové väzov je nedostatok kvapaliny škodlivý. Dobre osvedčené teplé fills, kompómy, bylinné čaje. Vyhrievané mlieko pomáha pridaním medu a masla (20 g na 200 ml).

Pomáha rýchlo obnoviť reč v koreňoch Khrena. Malý kúsok koreňa (pár centimetrov dlhý) rozdrviť, nalejte pohár vriacej vody a nechajte ho stáť. Kmeň, pridajte cukor a každú hodinu trvá 20 g.

Ďalšou možnosťou z skladania ľudovej múdrosti je zmiešať vyhrievané mlieko a mrkvu šťavu v rovnakých akciách, mix s medom a piť malé časti počas dňa.

Rýchlo vráti schopnosť hovoriť pivo – musíte piť jeden pohár vyhrievaného nápoja.

Vyhrievaná kapustová šťava pitie malých častí alebo opláchnite hrtan.

K dispozícii je tiež pomerne rozšírený recept – nápoj 50 g koňac. Účinok bude trvať maximálne 40 minút, ale následky sa môžu líšiť. Veľmi mnohí odborníci sa pýtajú, že nezamieňajú liečbu dysfitne a domácnosti alkoholizmu.

Iný recept – dlhší, ale jemný. Dve vajcia z vajec porazili 10 g cukru, pridajte 50 g koňaku. V samostatnom skle nalejte teplú vodu a každý popis toho «Koktail» vypite to. Takýto riešenie je opitý v noci, a ráno je hlas úplne obnovený.

Jedlo

Priniesť pacientov a pomalé tóny tónov k tónu, ľahko stráviteľné bielkovinové potraviny: varené kurča, kurací vývar, yogrútky. Užitočné budú aj citrus, brusnice, kapusta sauer. V prípade studenej dysfitne, cibule a cesnaku sú veľmi užitočné. Na «mazaný» Poškodené väzy používajú maslo.

Opláchnutie

Je potrebné opláchnuť hrdlo. Iba kategoricky nemožné používať sódu. Je veľmi sušená sliznícou membránou hrtanu. Bylinný harmanček, kalendárna, šalvia, ako aj cibuľové šupky a zemiaky.

Inhalácia

Inhalácie v situácii zarastených hlasových väzov – najúčinnejších prostriedkov na odstránenie opuchu. Môžete si vychutnať základné oleje mäty, tymiánu, eukalyptus. A naše babičky sa od detstva dozvedeli z detstva, ako vrátiť hlas s chladom, ktorý vzrástol o bojové odvar z zemiakov. Hlavný pár by nemal horieť.

Ticho

Spať viac a menšie.

A ak budete musieť hovoriť, nie je šepot, ale hovoriť tichým, nízkym hlasom prsníka, aby sa minimalizovalo zaťaženie hlasových väzov.

Okrem uvedených, lekári odporúčajú prestať fajčiť ako prevenciu, je potrebné, aby nervy a uistite sa, že vzduch navlhčite, v izbách, kde ste tiež častejšie chodiť vonku.

Ak by ste nemohli vyliečiť chýbajúci hlas za 2 týždne, je potrebné požiadať o pomoc pre pomocníka ENT. Možno vám pošle k užšiemu špecialistu na foniorista, ktorý presne vie, ako vrátiť chýbajúci hlas z akéhokoľvek dôvodu.