Ako sa rýchlo dať do poriadku?

Chcete sa stretnúť s letom v plnení? Ako sa dostať do objednávky na zostávajúci čas? Prečítajte si náš článok a zistíte, čo musíte urobiť, aby ste sa pozrieť na 100%

Neďaleko od leta, a chcel by som sa pozrieť na 100%. Ale ako sa umiestniť do poriadku na taký krátky čas? Po zime, takmer každý chce resetovať niekoľko pridaných kilogramov, získajte zdravú farbu na tvár. Nezabudnite aj na vlasy a nechty: potrebujú tiež osobitnú starostlivosť po zime zima.

Ako dať do poriadku

Z nejakého dôvodu väčšina žien verí, že najúčinnejší spôsob, ako priniesť postavu v poriadku, je diéta.

Ale nie je to tak. Samozrejme, nemali by ste zneužívať sladké buchty, štíhle cukor a denne navštívte reštaurácie rýchleho občerstvenia.

Ale ak sa obmedzíte v jedle, telo začne odložiť o ponuke. A čo sa získava od odloženého? Vpravo, extra kilogramy.

Takže musíte znížiť objem absorbovaného jedla, ale zvýšiť fyzickú námahu. Populárna oblasť fyzickej kultúry je teraz považovaná za jogu. Naplánujte si to niekoľkokrát týždenne, a nielenže si vložte svoje postavy, ale aj upokojiť nervový systém.

Ako dať vlasy

Zimný čas nepotreboval vaše vlasy? Stali sa veľmi rýchlo a tuk? No, potom je čas obnoviť ich. Ale najprv súhlasíme, že na niekoľko minút zabudneme na rôzne drahé šampóny a iné kozmetické výrobky na starostlivosť o vlasy.

Koniec koncov, ak si myslíte, naše veľké babičky v mládeži boli nádherné vlasy a bez týchto prostriedkov. Čo je tajomstvo krásnych vlasov našich predkov?

Predstavujeme vašu pozornosť niekoľko receptov, ktoré vám pomôžu rýchlo vrátiť sa do vašej krásy vlasov:

jeden. Ak chcete pripraviť univerzálnu škálu pre všetky typy vlasov, užívajte jednu polievkovú lyžicu brandy, dvoch žĺkov a malej citrónovej šťavy. Všetky ingrediencie dôkladne premiešajú a aplikujú na korene vlasov. Udržujte takúto masku na náklady na hlave 15-20 minút. Uistite sa, že budete izolovať hlavu, potom bude účinok ešte viac ohromujúci. Po prvýkrát uvidíte, že vaše vlasy sa stali mäkkými a hodvábnymi;

2. Od lupín a vypadávanie vlasov odporúčame masku z Borodino chlieb, prevádzkovaný v pohári horúcej vody, s pridaním soli a medu. Dajte to pred umývaním hlavy a musíte odísť na dve hodiny. Potom si umyte hlavu ako obvykle.

Ako priniesť tvár v poriadku

Aby vaša tvár so zdravou a krásnou musíte jesť správne a ísť dlhšie, pretože, takže ste nasýtený kožou potrebné vitamíny a kyslík. Ale čo robiť, ak máte dnes dôležité stretnutie, a naozaj nestaráte dobre?

Ukazuje sa, že existuje niekoľko metód na oklamať prírodu a znovu získať dôstojný pohľad za pár hodín.

Tu sú tieto ukladajúce expresné metódy:

jeden. Na kožu vyzeral zapaľovač a čistič, premiešajte nasekaný kôpor, ovsené vločky a jednu polievkovú lyžicu olivového oleja. Výsledná zmes by sa mala aplikovať na kožu a držať 3-4 minúty. Počas umývania, na upevnenie účinku, uistite sa, že sa tvár uistite s kruhovými pohybmi;

2. Ďalším nádherným spôsobom, ako vrátiť prirodzenú pleť tváre, je alternatívna aplikácia uterákov, navlhčená v studenej a teplej vode. Pozornosť! Naposledy by ste mali aplikovať studený uterák, aby póry zostali zúžené.

Starostlivosť o pokožku, nemali by ste opustiť pery a obočie. Ale ako priniesť obočie? Hlavná vec, mali by byť vždy správna forma a starostlivo vypočítaná.

Ak je prirodzené Tvar tvaroviek ďaleko od ideálu, potom si tweezer a pluck. Samozrejme, to bude zranené. Ale pamätajte, že krása vyžaduje obete a tolerovať!

Dôležitá je aj otázka, ako dať pery. Najjednoduchší spôsob, ako sa zbaviť kožných problémov na perách, je použitie špeciálnych komôr, ktoré si môžete kúpiť v akejkoľvek lekárni.

Vďaka nim budú vaše špongie spoľahlivo chránené v chladnom období z mrazu a v lete – od sušenia. Dobrý spôsob, ako dať pery zdravý pohľad bude masážna zubná kefka každé ráno. Hlavnou vecou nie je preháňať, masáž by mala byť veľmi jemná a elegantná.

Ako vložiť do poriadku

Pred začatím pokožky na ruky, choďte do obchodu a kúpiť niekoľko pary domácich rukavíc. Ak budete pokračovať v umývanie riadu a podlahu holými rukami, potom by ste nemali ani snívať o krásnych rukoväti.

Takže, aby ste sa nehanbili, aby ste sa hanbili, mali by ste jesť správne. Na zmiernenie, uistite sa, že každý deň mazajte kožu rúk s nutričným krémom. Môžete tiež ísť do lekárne a získať rôzne suché bylinné zmesi. Urobte si s nimi kúpeľ za ruky a uvidíte pozitívne zmeny po 2-3 týždňoch.

A teraz zisme, ako priniesť nechty v poriadku. Koniec koncov, to je často, že vyzerajú neupravené. V prvom rade umožňujú morské plody a výrobky vo vašej strave a výrobkoch obsahujúcich želatínu. Často robia manikúru? V poriadku, ale nezanedbávajte základ pre laku. Bude brániť vaše marigolds z deštruktívnych účinkov farbív.

Ako dať pätu

Ak chcete začať, raz týždenne, uistite sa, že vodný kúpeľ pre nohy, potom, čo si opatrne odstrániť Skinny kožu so špeciálnou kefou. Ak je koža na päte škvrny, potom denné mazanie s olivovým olejom alebo kyslým krémom rýchlo vyrieši tento problém.

Ale keď sa trhliny, odporúča sa rozbiť nohy vo vode s glycerínovým mydlom. Takýto kúpeľ nielenže pomáhajú liečiť päty, ale tiež dezinfikovať všetky malé rany.

Povedali sme vám, ako sa rýchlo v poriadku. Nemalo by to však byť považované za to, že prinesieme naše vzhľad dokonalosti môže relaxovať a zabudnúť na zvyšok. Pamätajte, že krása je denná práca. Krása a veľa šťastia!