Pravidlá pre osobné hygieny pre ženy

Ako vstať – potrebná veda, ak chce žena udržať zdravie. Existujú špeciálne prostriedky na efektívnejšie hygienický postup

Správne usporiadanie – hygienický postup, ktoré je potrebné zvládnuť od detstva. Ak je intímna hygiena nesprávne, riziko vzniknutých orgánov infekcie reprodukčného systému alebo narušiť harmonickú rovnováhu Microflory.

Ako sú ženy správne zložené: Všeobecné odporúčania

Na udržanie zdravia a pocitu pohodlia majú ženy dosť na to, aby dodržiavali len niekoľko pravidiel:

• Keďže dievča je správne umyté správne, bez zastavenia vagínovej oblasti, je lepšie použiť špeciálne prostriedky s neutrálnym indikátorom pH počas procesu. Zvyčajne sa vykonávajú vo forme gélov, ktoré zachovávajú nedotknuteľnosť kyslého média, zvlhčujú sliznice a zabraňujú reprodukciu patogénnych mikroorganizmov;
• Neodporúča sa používať mydlo, čo vedie k zníženiu kyslosti v oblasti vagíny a vyvoláva reprodukciu patogénnej mikroflóry. Ak sa mydlo používa na systematicky používané, zdravie žien v intímnej sfére je vystavené vážnej hrozbe;
• Prejdite k postupu, dôkladne premývajte ruky. V opačnom prípade sa mikróby a nečistoty, ktoré sú na povrchu kože rúk, sa môžu ľahko dostať do vaginálnej oblasti;
• Je potrebné umyť len teplú vodu, pretože chladná voda sa často stáva príčinou zápalových procesov. Hygiena intímnej orgány prechádza pomocou pohybov smerom k pubniu na análny otvor, okrem infekcie z anusovej zóny;
• Tvárna voda tiež nestojí za použitia, pretože prúd je prakticky vyklčujúci užitočné mikroorganizmy, negatívne ovplyvňuje mikroflóru vagíny;
• Keď asimilujem pravidlá, ako sa spojiť, žiť zdravšie a pohodlnejšie pomôže malým nuancom – nikdy by ste nemali vykonávať postup s pomocou žľazy. Požadovaný hygienický objekt, dokonale očistený povrch kože, poškodzuje ponuku sliznice sliznice. Drobné rany sa stávajú otvorenými bránami pre infekciu. Dokonca aj pri spracovaní zóny bikiny s žinkou, je potrebný postup s maximálnou opatrnosťou;
• Po postupe sú genitálií zaklinené mäkkou, dobre absorpčnou vlhkosťou. Je lepšie mať špeciálny uterák na intímnu zónu, na umývanie, ktoré by mali byť veľmi často a určite zdvihli železo, aby sa eliminovali patogénne mikroorganizmy a dával jemnosť tkaniny;
• Aby ste znížili pravdepodobnosť drozdu, môžete použiť drotárky. Vynikajúci antibakteriálny efekt má jednoduchú lekárne harmanček. Postup, ako je harmanček, ktorý sa má správne umyť, nie odlišné od bežnej hygieny. Je potrebné konkurovať v infúzii. V nádobe s harmanziou, odobratý v objeme polievkovej lyží, sa nalial pohár strmého vriacej vody. Po štvrťroku bude infúzia pripravená. Po postupe nie sú genitálií povinné opláchnuť vodou;
• Po sexe a je tiež potrebné vykonať hygienický postup. Mnohí sa môžu samozrejme vzťahovať na príklad Napoleonu, ktorý pred koncom kampane poslali listy Josephine s požiadavkami, aby prestali ísť, pretože jej vôňa ho vzrušoval v neuveriteľnom. Ale niekedy aj žena sama sotva toleruje svoju vlastnú intímnu vôňu. Okrem toho, počas sexuálneho kontaktu a irhanger, riziko infekcie sa opäť zvyšuje;
• Zvlášť dôležité, keď používate antikoncepčné sviečky, je správne ísť do dievčat, pretože účinnosť finančných prostriedkov je napríklad znížená, ak používate obvyklé mydlo;
• Často môžete počuť ľudové tipy, ako sa dostať správne po sexe. Napríklad sa odporúča zakryť ruku do vagínovej oblasti takmer pred krčka maternice a dôkladne prepláchnuť cum a prirodzený výtok vo vnútri, ktorý riadi druhú ruku. Chcel by som si všimnúť, že tento barbarický spôsob veľkého zmierňuje patogénne mikróby na reprodukčné orgány.

Podobne «Hygiena» Mukule sa ľahko zraní, užitočná mikroflóra sa vymyje, mikróby sa zadávajú do oblasti blízkej blízkosti maternice. Jediná pravá metóda, ako dostať ženu vo vnútri, douching.

Nuansy intímnej hygieny počas tehotenstva

Pri nástroji dieťaťa, ktorejkoľvek žena čelí nejakým nepríjemným pocitom spôsobeným zmenami na obrázku. Okrem toho, infekčné procesy ohrozujú len zdravie budúcej matky, ale aj rozvoj plodov. Preto by mal byť obzvlášť starostlivo pristupujúci k postupu.

Po prvé, musíte sa postarať o prítomnosť špeciálnej lavice, ktorá môže byť vložená do kúpeľa. Ak nie je takáto možnosť, je lepšie ísť hore v polohe ležiacej polohy.

Nie je potrebné vykonať postup, sedieť na okraji kúpeľa, pretože počas tehotenstva sa musia vykonať správne zbrane s prihliadnutím na pravdepodobné riziká.

Žena v neskorších termínoch, ale skôr nešikovná a môže ľahko stratiť rovnováhu. Je lepšie odhodiť ako plachosť, a požiadať svojho manžela, aby pomohol v tejto jednoduchej, ale naozaj potrebný.

Lekári neustále hovoria, aké dôležité je asimilovať vedu, ako sa dostať von. V ideálnom prípade by žena mala vykonávať postup po každej návšteve WC. Avšak, nedostatok bidet na pracovisku často robí osobnú hygienu nemožné.

Ak chcete žiť pohodlne a nie strach infekcie, odporúča sa neustále mať balenie mokrých obrúskov, ktoré môžu byť použité pre intímnu expresnú hygienu.