Naučte sa vyzerať mladšie, ako je váš vek

Každá žena v každom veku chce vyzerať krásne. Dnes existuje mnoho spôsobov a techniky, ktoré vyzerajú mladšie, než pomáhať vyrovnať sa s vekom prejavov

Ľudia už milióny rokov sa snažia vyriešiť tajomstvá krásy. Bolo by to skvelé mať liek, ktorý pomohol B v akomkoľvek veku. Veda nestojí ešte a dnes je obrovské množstvo tajomstiev a spôsobov, ako pomôcť skryť niektoré nedostatky a zdôrazniť zásluhy.

Prvýkrát sa žena myslí o otázke omladenie vo veku 30 rokov a starší, najdôležitejší problém sa stáva.

Odporúčania Ako vyzerať mladšie?

Pre každý slabý podlahový zástupca je veľmi dôležité cítiť sebadôveru, ktorá je základom sebaúcty. Dnes existuje niekoľko osvedčených spôsobov, ako oklamať vek. Ďalší dôležitý okamih, o ktorom stojí za to povedať, je znalosť opatrenia, pretože «Mladí ľudia» Dámy vyzerajú aspoň smiešne.

Toľko rokov «Oči sú zrkadlom duše», Preto s nimi a začneme. Podľa názoru ženy si môžete prečítať všetko: kumulované skúsenosti, problémy, obavy a, samozrejme, vek. Nie je potrebné vrátiť sa k neopatrnosti mládeže, ale nie zamračiť obočie, nie znížiť oči a aspoň raz sa usmievajú. Ak to okamžite urobíte príliš tvrdo, začnite s tréningom pred zrkadlom.

Nemenej dôležitý aspekt je stav pokožky. Začnite sledovať, že ju potrebujete pred 35 rokov. V kozmetickom arzenále musí existovať finančné prostriedky na základnú starostlivosť a čistku pokožky. Vyzdvihnúť proti starnutiu krému pre seba, pretože problém je najlepšie zabrániť, a nie eliminovať.

Ak chcete vyrovnať sa s prvými kožnými problémami, použite jemné peeling, pretože je veľmi dôležité odstrániť staré bunky. Takéto postupy pomôžu aktivovať proces obnovy buniek a zvýšiť prítok kyslíka. V kozmetickej starostlivosti je dôležité poznať opatrenia, pretože nadmernosť môže viesť k reverznému procesu.

Použite aj výrobky na starostlivosť o vlasy. Používať rôzne postupy kozmetológie doma. Môžete napríklad urobiť kontrastnú hydromasáž.

Ďalším účinným postupom je utieranie kocky ľadu, ale nie viac ako minútu. Nezabudnite na vitamínové masky, ktoré sa živia a zvlhčujú kožu. Hodná bilancia je veľmi dôležitá a vzhľad kože, takže je potrebné piť aspoň 1,5 litra kvapaliny každý deň.

Vedieť, ako vyzerať ako mladý na 35, 40 a 50, stojí za to udržať za kožou a vonku – pozor na slnko. Zabudnite na Solárium a dlhé prechádzky bez jednoznačnej ochrany. Pravidelné pôsobenie UV žiarenia suché pokožku, ktorá výrazne zhoršuje výrobu kolagénu. Idú vonku, s aktívnym slnkom, použite špeciálny krém.

Ďalšie pravidlá, ktoré pomôžu vyzerať mladým ako po 40 a po 50 rokoch:

• Sen. Nielen telo a telo potrebujú pokoj a kožu. Počas spánku sa bunky obnovia a upokojujú sa. Ak nie ste spí, extrabil 8 h., To, po niekoľkých dňoch, uvidíte, ako sa bude tvár nájsť, bude unavená a stará;
• Jedlo. Je dôležité, aby diéta bola naplnená vitamínmi, takže si pamätajte na čerstvé zeleniny a ovocie. Veľkého významu je Omega 3 a 6 mastných kyselín. Preto pravidelne jete morské ryby;
• Zbaviť sa zlých návykov. Fajčenie, alkohol – to sú hlavné oponentom mládeže. Škodlivé návyky ovplyvňujú predovšetkým pokožku, ktorá sa stáva stlmou a suchou;
• Laser, botox a plast. Po prvé, toto je celkom drahé potešenie, a po druhé, účinok sa niekedy objavuje celkom neočakávané, a nebudem sa vrátiť niečo na návrat.

Pracujeme na vzhľade

Prvý nepriateľ žien – nadváha. Bolo preukázané, že každé 5 kg sa pridá do číslice v pase 5 rokov. Vypracovať pravidlo – 3 krát týždenne, aby ste venovali niekoľko hodín športu. Vyberte si smer pre seba, ktorý sa bude tešiť. Snažte sa chodiť na čerstvom vzduchu, nepoužívajte výťah a t.Ns.

Mnohé ženy odporúčajú jogu, pretože tento smer umožňuje zbaviť sa nadváhy, zvýšiť flexibilitu a udržiavať celé telo v tóne. Zvlášť láska táto športová hviezda ukazujú podnikanie. Dať preferenčnú jogu, môžete vyzerať mladšie aj za 50 rokov.

Veľkého významu vo vnímaní ženy má zrážku a farbu vlasov. Čím väčšia je číslo v pase, musí byť zvolený jasnejší odtieň. Neznamená to, že prekrývajúva sa blondínku, stanete sa 18-ročným. Pokiaľ ide o účes, v tejto veci existuje príliš veľa sporov.

Niektoré uisťujú, že po 40 rokoch je potrebné spúšťať, iní sú si istí, naopak, dlhé vlasy pomôžu skryť vek. Preto najlepšie odporúčanie v tomto prípade je urobiť účes, že duša.

Poraďte sa so špecialistom, ktorý vám pomôže vybrať perfektnú možnosť. Ďalšie tajomstvo, ktoré pomôže v omladzovanie – robiť rany. Je dôležité, aby ste ho nezabalili a nie skrutkovať.

Teraz sa zastavíme na pravidlách make-up, aby ste vyzerali mladšie:

• Žiadne experimenty a jasné tóny. Bohaté farby, naopak, zvýšenie veku;
• Najlepšie je vybrať si prírodné, pastelové odtiene. Použite prášok, tieň, ale tón odísť na špeciálne prípady;
• Nezabudnite sa starať o pery. Je veľmi dôležité kŕmiť a hydratáciu tejto časti tváre;
• Obočie – Dôležitým aspektom v nastavení veku. Správne zvolený formulár pomôže obnoviť tvár a zlepšiť make-up. Odmietnite príliš tenké a hrubé možnosti;
• Consliler požadoval objekt v kozmetike každej ženy vo veku. Je dôležité, aby ste mohli správne aplikovať správne: dať trochu na vnútorných rohoch očí a nosa. Takéto manipulácie umožnia osviežujúce a omladzovanie;
• Použite červenať, aby ste pomohli urobiť prízvuk a obnoviť. Hlavnou vecou je vybrať si vhodný tieň;
• Zamerajte sa na riasy. S vekom sa stávajú slabšími a riedidlami, takže používajú techniky, aby boli vizuálne hrubé a volumetrické.

Ako sa obliekať, aby vyzerali mladšie?

Je veľmi dôležité sa naučiť, ako si vybrať a kombinovať oblečenie predmety na skrytie nevýhod a zdôrazniť výhody.

Základné usmernenia pre výber oblečenia, ktoré možno použiť v 30 a 50 rokoch:

• Uprednostnite ľahké odtiene, napríklad béžové, mliečne a t.Ns. Akékoľvek tmavé farby pridať rok;
• Pridajte svetlé farby. Ženy v akomkoľvek veku sa odporúča, aby mali farebné šatky v šatníku, rôzne doplnky, ktoré pomôžu ozdobiť a diverzifikovať vzhľad;
• Vyberte výhody. Ak máte krásny pás, potom sa nebráni hriechu. Samozrejme, že pre ženy vo veku zakázaných variantov sú hlboký výstrih, nadmerné mini a t.Ns.; \ T
• Vec, ktorá musí byť v šatníku každej ženy vo veku, sú klasické nohavice. Ak ich kombinujete s pätou, môžete sa zdať štíhlejší;
• Obľúbené džínsy môžu byť nosené v každom veku. Uprednostnite možnosti jednej fotografie, ktoré budú sedieť na obrázku. Samozrejme, žiadne kamienky, pruhy a otvory;
• Vyberte si sukne, ktorých dĺžka je až do stredu kolena. Môžete si dovoliť nielen klasické možnosti a vzduch, lietajúce sukne;
• Použite nápravnú bielizeň, ktorá uvedie hodnotu jasných obrysov;
• Vyberte si vysoko kvalitné príslušenstvo, ale musí byť trochu. Solidnosť je dôležitá, takže je lepšie kúpiť trochu, ale drahé, dobré veci.

Po týchto odporúčaniach si môžete vybrať správnu šatníkovú skriňu, ktorá pomôže stať sa mladším.

Vek nie je prekážkou

V každom veku môžete byť krásny a ženský, pretože hlavná vec je stav duše. Odtiaľ sa objavuje svetlo viditeľné pre človeka, ktorý sa odráža v vzhľade a pri vnímaní iných.

Bez ohľadu na to, koľko rokov je dôležité, koľko sa cítite. Vyššie uvedené pravidlá a odporúčania vám pomôžu ľahko dosiahnuť cieľ.