Fajčiaca hypnóza – mýtus alebo realita?

Fajčenie kódovanie hypnózy. Zdravotné problémy, ktoré vzbudia fajčenie. Robte audio pomoc hypnotickými stredami zbaviť fajčenia

Fajčenie je zvyk, ktorý nemá nepriaznivo ovplyvniť zdravie, ale nie najlepší spôsob, ako premýšľať o vzhľade fajčiarov.

Prečo je fajčenie zlé?

Nedostatočné množstvo informácií o dôsledkoch tohto nebezpečného zvyku – to je hlavný problém sledovania tohto deštruktívneho zvyku.

Tobacco dym negatívne ovplyvňuje takéto dôležité systémy tela:

• kardiovaskulárne;
• Nervózny;
• Respiratory:
• Tráviaci.

Počas času začínajú problémy s pokožkou, predčasným starnutím, alergickými reakciami. Ale napriek skutočnosti, že fajčenie vedie k takýmto vážnym dôsledkom, ľudia, ktorí dávajú prednosť vystaviť svoje telo tohto druhu mučenia, každý deň sa stávajú viac a viac. Ako to vysvetliť?

Prečo ľudia začínajú fajčiť?

O nebezpečenstvách fajčenia, počujeme od detstva. Tak prečo je tento škodlivý zvyk zakúpený v adolescencii? Rodičia sú vždy imitačným zariadením a neotrasiteľným orgánom. V normálnej rodine je všetko, čo dospelí majú pravdu. Je ťažké s týmto argumentom.

Bohužiaľ, vzácna rodina sa môže pochváliť, že v ňom nie sú fajčiari. Takže fajčenie jedného z rodičov už tvorí falošné stereotypy v dieťaťu, že toto povolanie je dosť prirodzené pre dospelých.

Okrem všetkého, rodičia nie sú zvyknutí, prístupné svojim deťom, ktorým hrozbou je vlastne závislosť nikotínu, maximálne informácie o tom sú obsiahnuté vo fráze «Nie je možné fajčiť – je to zlé». Takéto hmlisté vysvetlenie zmení proces fajčenia pre dieťa v «zakázané ovocie», A je známe, že vždy manipulovať.

Ale neviete štítky. Často je možné pozorovať situáciu, v ktorej rodičia podliehajú závislosti tabaku, a ich potomstvo má svoj vlastný opačný pevný pohľad: fajčenie je ovplyvnené nenapraviteľnou škodou.

Ak semeno vedie zdravý životný štýl a cigarety v dome – je to tabu, hrozba môže zmiznúť v teenagerovom prostredí. V období puberty, tínedžeri rany a ľahko ovplyvniť svojich rovesníkov. Niektorí dymujú vašu prvú cigaretu na uspokojenie záujmu. Iní chodia do falošných stereotypov v spoločnosti: Fajčenie je znakom dospelosti.

Tretí nemôže odolať vplyvu «zlá spoločnosť» A nechcú sa zdať na ich pozadí «Biely voronev». Plus, pevná pozícia, ktorá fajčenie je zvykom, ktorý nespôsobí závislosť bleskov, čo znamená, že ju nebude schopná opustiť.

Prečo ľudia fajčia

«Jedna kvapka nikotínu zabije koňa» – porazený fráza, ktorá z väčšej časti ľudia vnímajú doslova. Nikto nezomrel na samotný proces fajčenia. Málo ľudí si myslí, že by sa malo chápať v kontexte pomalej smrti z nikotínu. Smrť pochádza z dôsledkov spojených s touto závislosťou.

Mnohí ľudia fajčia s desaťročiami a naďalej žije, a vznikajúce zdravotné problémy sú odpísané na životné prostredie, vek a t. D.

Nebezpečenstvo tejto triedy spočíva v tom, že návykovosť neprichádza okamžite. Preto, pre osobu, ktorá sa začala fajčiť, hlavným argumentom odôvodňuje svoje správanie, sú nasledovné vyhlásenia: «Nefajčím každý deň a pre spoločnosť», «Nefajčím, až po sviatok som sa pokúšam», «Môžem fajčiť, nemôžem fajčiť, netrpím závislosťou nikotínu». Takéto pozície – chybné. Alebo nie.

V spoločnosti sa nachádzalo názor, že ľudia najčastejšie fajčia pod vplyvom takýchto faktorov:

• Pravidelne vystavené stresu a cigariet im pomáha rýchlejšie obnoviť psychologickú rovnováhu;
• Fajčenie pomáha pozrieť sa do očí okolitého dospelého, a preto autoritatívne;
• citlivý na účinok davu;
• náboj.

Málo vedieť, že nikotín spôsobuje, že telo vyvinie adrenalín, ktorý spomaľuje proces eliminácie takého toxínu ako difamín. Tak, fajčiari v čase hojdania vznikajú stav eufórie. Postupne je závislosť vytvorená v tele. To vysvetľuje skutočnosť, prečo niekto fajčí balíčky, a pre niekoho je norma len niekoľko cigariet denne. Všetko závisí od dĺžky skúseností v fajčiarskej osobe.

Metódy boja proti fajčeniu

Nicotinická závislosť je pomerne psychologický ako fyziologický charakter. Ľudia, ktorí sa snažia zbaviť tejto závislosti, netrpia tzv. Brokes, ktoré podliehajú drogovým závislým.

Fyzicky sa cítia dobre, odmietnutie nikotínu sa prejavuje vo zvýšenej nervozite a ľahkej excitabilite tela.

Ak má osoba silný charakter a nezávisle prišiel k rozhodnutiu ukončiť fajčenie, v tomto prípade to ľahko prebudí jeho tvrdohlavosť, ktorá bráni väčšine fajčiarov raz a navždy odmietnuť cigaretový dym.

Ale bohužiaľ, väčšina ľudí nie je tak ľahké odmietnuť svoju závislosť na svojom vlastnom. To vysvetľuje vznik audio a video techniky, ktoré sú zamerané na zbavenie sa závislosti od nikotínu. Takéto stretnutia sú vzdialené školenia.

Ich hlavným cieľom je mobilizácia voličných vlastností u ľudí a tvorbou jasnej túžby odmietnuť cigarety raz a pre všetkých. Programovanie videa a zvuku z fajčenia sú určené pre individuálnu terapiu a skupinu. Všetky potrebné materiály na to možno stiahnuť z internetu, alebo nákup v obchode na video a audio médiách.

Hypnóza ako spôsob, ako sa zbaviť fajčenia

Nedávno sa takáto metóda stala populárnou ako hypnóza proti fajčeniu. Reklama Táto metóda zaručuje, že len jedna hypnotická relácia je dosť na prestať fajčenie.

Fajčenie je psychologická závislosť. Činnosť hypnózy je zameraná na zmenu ľudského podvedomia. Existuje názor, že je celkom realistické vyliečiť fajčiarske hypnózy, hoci neexistujú žiadne vedecké dôkazy.

Fajčenie kódovanie hypnózy zahŕňa takéto stupne:

• Presvedčenie v škodlivých účinkoch tabaku na tele;
• Tvorba intolerancie tabaku;
• Zapínanie výsledku.

Ako to funguje?

Pod vplyvom hypnózy osoba uvoľňuje nielen fyzicky, ale aj psychologicky, čo znamená, že sa ľahko navrhuje. V takomto stave je pre neho jednoduchšie prijať myšlienku zmeny životného štýlu, ktorý mu je známy.

Ako efektívna môže byť hypnóza od fajčenia? Tu sa vrátia názory. Niektorí tvrdia, že táto metóda im skutočne pomohla opustiť cigarety. Neboli žiadne zmeny v živote iných.

Štúdie ukazujú, že percentuálny podiel účinnosti techník zameraných na vylúčenie odolného voči fajčeniu (elektronické cigarety, spreje, anti-nikotínové omietky, hypnózy, audio alebo video vplyvu) približne rovnaký. Preto nie je možné tvrdiť, že ktorákoľvek z techník je efektívnejšia ako zvyšok.

Sú možné vedľajšie účinky hypnózy? Podľa odborníkov neboli dnes identifikované.

Pozitívne aspekty hypnotickej liečby fajčiarov:

• Úplná absencia vplyvu lieku na ľudské telo;
• Žiadne bočné javy.

Negatívne strany:

• Neexistujú žiadne vedecké dôkazy v 100% účinnosti tejto metódy;
• Preseky hypnózy sú drahé;
• Niektorí ľudia s opatrnosťou sú už myšlienka, že môžu byť hypnózy.

V boji proti závislosti od nikotínu zostáva hlavná vec, nie je otázkou, ako prestať fajčiť, ale čo robiť, aby sa opäť nevzdal tejto škodlivej závislosti.

Určite dôvody pre seba, prečo vaša ruka sa tiahne na cigaretu a čo k tomu prispieva. Mať tuhé vnútorné presvedčenie, že cigarety nie sú lekciou, na ktorej chcete stráviť vzácne momenty svojho života, môžete sa zúčastňovať s týmto zvykom časov a navždy.