Techniky orientálnych masáží vám pomôžu zlepšiť zdravie a zlepšiť zdravie

Chcete omladiť svoje telo, zlepšiť stav pokožky a relaxovať? Prejsť na orientálnu masáž! Aromatické oleje, príjemná hudba a masér ruky pomôžu zabudnúť na všetko

Z dlhého času, liečiteľov rôznych národov vedeli, že príslušný vplyv na špeciálne bodky na ľudské telo by mohlo vytvoriť a obnoviť prácu akéhokoľvek orgánu, či už črevá, srdce, žalúdok alebo pľúca. Najväčším počtom týchto dôležitých bodov sú nohy, dlane a umývadlá uší.

Počas tradičného masážneho relácie sa však spracovanie týchto častí tela vypláca veľmi málo času a ušné škrupiny sú úplne nevedomé. Čo sa nedá povedať o východných technikách, čo je jednoducho nemožné si predstaviť efekt batérie.

Omlačenie na východnej metodike

Prebudenie interných procesov, ku ktorým dochádza v dôsledku vystavenia špeciálnym bodom, má priaznivý vplyv na zdravie tela a prispieva k omladu.

Existujúci na dlhú dobu a používa sa v súčasnosti starobylé techniky, ako je orientálna masáž, kombinujú rôzne typy expozície a vykonávať nasledujúce funkcie:

• lymfatická drenáž – stimuláciu liečby lymfy a krvi v tele, čo prispieva k uvoľňovaniu tkanív z extra kvapaliny a odstránenie opuchu;
• osteopatický – aktívny vplyv na telo pomáha posilniť svaly a jeho tóny;
• Plastové – obnovuje kontúry tváre, tela a správnej polohy chrupavky a kostí.

Dôležitú úlohu v kvalitatívnej implementácii východnej masáže av celkových pozitívnych účinkoch sa hrá počas procedúry aromatických olejov. Tak, avokádový olej dokonale zvládňuje s koženou klablenou, vrásky, prispieva k produkcii Elastinu a kolagénu. «Cleopatry Oil» Alebo kokosový olej upokojuje pokožku a má protizápalový účinok.

Sezamový olej – nájsť pre chlaby a skicovanie kože, má omladzujúci účinok a dokonale zvlhčuje kožu. Obnoviť kožné bunky, naplňte ho sviežosťou a mládežou, pitie oleja marhuľové kosti pomôžu.

Okrem použitia rôznych kompozícií užitočných aromatických olejov ako prídavných masážnych nástrojov používali východnú hudbu.

Hlavné techniky

Podobne ako akýkoľvek druh akupresúry sa masáž východnej ropy vykoná pomocou určitých techník, hlavná obsahuje:

• Strokes – Sú roviny, kruhové, špirály, vykonávajú sa dlaňou. Všetky pohyby «Tui», Čo sa nazýva hladovanie, by malo byť ľahké, mäkké, ale intenzívne, presne konať na meridiánskych bodoch, tonikum a viesť celý organizmus do stavu harmónie;
• Rubbing – sú navrhnuté tak, aby sa pohybujú, posunuli a natiahli telesné tkanivá, aby sa vytvorili ich maximálne zahriatie a pripravili sa na miesenie. Vynikajúce výsledky dávajú takéto techniky ako priesečník paliem, vačiek alebo phalanges prstov, hladenie a rezanie;
• Hlavným príjmom je hneta, keď sa vykonáva, tkanivo sa zachytáva, oneskoruje, stláča a vypne. Čím intenzívnejšie hnetanie, tým rýchlejšie sa lymfa a krv cirkulujú.

Východné masážne techniky zabezpečujú pohyby rúk majstra, a to v priebehu lymfatických, a späť, t. E. nielen z periférie do centra, ale aj zo stredu do periférie. Je pozoruhodné, že rôzne školy východných akusures používajú rôzne techniky na vykonávanie vibrácií.

Takže škola Tsuzuo volá na vykonanie vibrácií poklepania prstov, škola Shui odporúča, aby sa päsťhodí a podľa školy vibračnej školy Pai je potrebné vykonať otvorenú dlaň. Tréningové tajomstvo a metódy východnej masáže – proces je veľmi bolestivé a pomerne dlhé, pretože zdravie a život pacientov závisí od správnosti jeho vykonávania.

Hlavné rozdiely

Rozdiely medzi východnými technikami masáže spočívajú v prítomnosti skrútenia a rotačného pohybu kĺbov, ktoré ich robia v blízkosti manuálnej terapie a umožňujú obnoviť mobilitu kĺbov a kostí.

V prípade manipulácií v obzvlášť bolestivých miestach sa používa východný elixír pre masáž, ktorá sa aplikuje s pohybmi bodov a intenzívne s lisovaním. Súčasne, stlačenie môže byť vyrobené v jednom prste, ako aj na nosnú časť dlane a kĺbov prstov.

Okrem toho, veľmi často v priebehu vzdelávania vo východných masážnych technikách, okrem tradičných manipulácií a techník vykonávaných ručne, sa skúmajú masážne metódy.

Takáto bodová masáž si vyžaduje špeciálnu profesionalitu pána, t.Na. V prípade jeho nesprávneho vykonania pravdepodobnosť zranenia chrbtice. Pomerne špecifické je vybavenie východnej masáže tváre s pomocou nôh.

Kontraindikácie

So všetkou jeho užitočnosťou a jedinečnosť má masáž na východnej metodike niekoľko kontraindikácií, vrátane:

• Oncologické ochorenia;
• trombóza;
• phlepeurysm;
• kožné ochorenia;
• krvácajúca.

Masáž point EAST má pozitívny vplyv na celé telo, pomáha obnoviť a vytvoriť mnohé z najdôležitejších funkcií, varuje rozvoj chorôb.