Chudnutie pomocou mantry: či veriť recenziám?

Je možné schudnúť s mantrou. Tibetská mantra pre chudnutie – prečo stojí za to skúsiť. Kto nemôže čítať mantry. Čo musíte urobiť s mantrou, aby ste schudli

Tisíce žien snívajte bez toho, aby sa veľa problémov zbavili nadmernej hmotnosti a ukázali nositeľovi za náklady. Nové a nové «Supersecret» Hviezdy Show Business Daily sa objavujú na sieti a sľubujú rýchly efekt – až 25 kg mesačne! – v rovnakom čase hádzanie neoverených a úprimne podivných tipov.

Zároveň, keď odborníci na výživu hľadajú zloženie najnovšieho menu pre chudnutie, existujú aj iné, starobylé metódy boja proti nadváhe. Jeden z nich, spôsobujúci záujem a mnoho otázok – je mantra pre chudnutie. 

Poďme sa zistiť, aká je podstata a aké výsledky môžeme očakávať od tejto metódy, ktorá pochádzala z starovekej indickej kultúry, populárne dnes na celom svete. 

Výhody a nevýhody čítania mantrás pre chudnutie 

Ak by bol magický spôsob, ako sa stať štíhlym a krásnym v jednej noci, my, samozrejme, by sme boli veľmi šťastní. Ale univerzálne prostriedky, ktoré by boli 100% vhodné pre každú ženu a dal omladzovanie a ostrý figúrny, žiaľ, nie. Preto je potrebné experimentovať, vyskúšať, prekonať frustráciu a skúsiť znova.

Pri hľadaní efektívnej techniky chudnutie niektoré dievčatá nie sú šťastie – len to, čo to nepomohlo, tak na zdravie to nebol najlepší spôsob, a tam bolo veľa peňazí.

Na pozadí mnohých nebezpečných a drahých techník sa čítanie žvuku rozlišuje niekoľkými pozitívnymi momentmi: 

• Mantra Texty je možné získať bez toho, aby ste niečo zaplatili;
• Nemusíte navštíviť kluby, sekcie a centrá, robiť doma;
• Mantra pracuje na mysli, takže nemôže poškodiť fyzické zdravie, aj keď urobíte niečo zlé. 

Vynikajúce, A čo efekt? Koniec koncov, to je najmä zaujímavé o dámy. Sieťové recenzie možno nájsť iný, najčastejšie sa dievčatá nesú nespokojní so skutočnosťou, že slávna tibetská mantra pre chudnutie pomohlo stratiť jedno kilogram, ale snag je, že nikdy neviete, koľko úsilia človek skutočne pripojil k práci.

Je lepšie vyskúšať si techniku ​​pre seba, vzhľadom na to, že tu nie sú žiadne tašky? 

Ako funguje Mantra a prečo nie všetky 

Vlastne čítate konkrétne slová mantry na chudnutie a omladenie a pracuje s ňou. Text, ktorý sa má naučiť opakovanie: San Siah Pay Pai Tun Dow.

Ak sa vám páči práca s mantrás, môžete použiť niekoľko, napríklad jedno ráno, jeden večer. Pre všeobecnú harmóniu používajte mantry Om Maeni Padm Hum a OM SHANTI? Shanti? Shanti?.

Existujú niektoré technické body, ktoré potrebujete tradične pozorovať mantru straty hmotnosti «pracujúci»: 

• slabiky sú vyslovené v nízkom základe, rýchly, s pravým stresom;
• Multiple repetition potrebuje, menovite 108 krát v jednej relácii;
• Musíte urobiť na pokojnom mieste v samote, v ranných hodinách;
• Pokračujte v praxi nezávisle menovaný počet dní. 

Posledná podmienka je spôsobená skutočnosťou, že čítanie posvätných slabík bolo pôvodne venované božstvám, ich prax bola v porovnaní s hlasovaním. Napriek tomu, že strata hmotnosti je váš osobný a celkom materiálny cieľ, dáva zmysel namáhať vôľu a splniť plánovaný počet opakovaní a dní.

Odporúča sa vybrať si obdobie 40 dní, pretože sa predpokladá, že počas tejto doby sa aktualizuje energetická štruktúra tela.

Čítanie Mantra je veľmi blízko duchovnej praxe a nevyhovuje aktívne veriť kresťanom alebo členmi náboženských komunít. Okrem toho, prax spôsobuje silné, aj keď pozitívne, napätie vedomia, tak pôsobivé osoby s pohyblivou psychiou, a ešte viac s duševnou chorobou, ani začínajú. 

Ako sa dohodnúť na mantre so životným štýlom 

Vzhľadom k tomu, opakovanie slabiky samo osebe nehorí tuk, ale pôsobí na tenkej úrovni, prax sa musí kombinovať s inými spôsobmi zlepšenia seba-rozvoja a tela. Príčinou obezity je napríklad prejedanie, zvyk, ktorý potrebujete, aby ste vedome prekonali.

Mantra chudnutie pomôže rozvíjať takýto pohľad na život, ktorý je nekompatibilný s inštinktom zhovievavosti, aby ste naplnili žalúdok. Myseľ mysle je tiež fyzické telo, takže, keď unikol na usiligentne vykonávať dobrovoľne pridelenú úlohu – dlhé čítanie mantry, – ste naladíte na informovaný, opatrný postoj k zdraviu, výžive a disciplínu «Ja».

Mantra na chudnutie a recenzie O tom závisí od vášho Willpie – Nakremenajte tento tenký «organ» v prípade, keď sa to zdá. Odmietnuť najviac vysoko-kalorických produktov, vyberte fyzické cvičenie, ktoré bude prísne vykonané denne, vedome zvoliť, ako stráviť svoj voľný čas – ležiaci na pohovke alebo aktívne sa pohybujú.

Staroveká východná prax nás učí, že si uvedomuje si vedomú voľbu a držte sa za žiadnych okolností. A ak zistíte, že je ťažké zmeniť, je to najlepší spôsob, ako začať s malým – pre nás čítanie mantra nie je poskrálnou službou ani mágiou, ale je celkom vhodný ako meditatívne cvičenie, ktoré nás robí lepšie z vnútra. 

Dodržujte zásadu utajenia 

Rovnako ako mnoho techník samoobsluhy, by mal byť váš tajomstvo. Je známe, že Akonáhle poviete o svojich plánoch známych, môžete na nich bezpečne dať kríž.

Predsudok, skeptický vzťah a úprimné odsúdenie blízkych. Nie je potrebné zdieľať svoje dojmy s ostatnými priamo v tomto procese. Nechajte celý svet prekvapiť vaše výsledky, keď sa naozaj objavia. Takže pre triedy s mantrás, nemusíte hľadať spoločníka, as pre výlet do posilňovne – to je vaša hlboká osobná vec.

Takže, bez ohľadu na to, ako stratiť váhu, ktorú si vyberiete, ukážte vytrvalosť, plne si uvedomte svoj cieľ a všetko, čo sa robí, aby sa dosiahol, je to mimo, je to veľmi dobre dohodnuté s filozofiou budhizmu.

Akákoľvek strata hmotnosti je boj «v prírode», Nechajte prácu na sebe naozaj pomôcť stať sa šťastnejšími a krásnejšími.