Prestaňte starnúť: Bojujte proti zmenám súvisiacim s vekom s vitamínom E

Na orálne použitie kvapiek alebo kapsúl s tokoferolom sú kontraindikácie. Ale s vonkajším používaním vitamínu e neexistujú žiadne vedľajšie účinky

Takmer každá žena veľmi bolestne toleruje svoju mládež. A takmer každý vyhľadáva pančucha z vrások v očiach a tváre. Pomoc v tomto náročnom boji môže vitamín e.

Vitamín Mládež a krása

Prečo platiť Vitamín e na domácej i profesionálnej úrovni? Táto látka sa aktívne zúčastňuje na reštaurovateľných procesoch, urýchľuje intracelulárny metabolizmus, obnovuje tón horných vrstiev kože a spomaľuje procesy starnutia.

Jeho vedecký názov – tokoferol – prekladá ako «Príspevkový». Ak sa dostanete do tela, stimuluje prácu vaječníkov na výrobu estrogén – hormónov zodpovedných za mládež.

Tak prečo sa odporúča použitie vitamínu E? Prehltnúť kapsuly a mladé!

Existuje dobre známe príslovie: v lyžičke – medicína, v pohári – jed. Nekontrolované používanie vitamínov vedie k hypervitaminóze – preplatená s užitočnými látkami, čo je rovnako nebezpečné ako avitaminóza – nedostatok prospešných zložiek.

Okrem toho, s príjmom látky, ktorá ovplyvňuje hormonálny systém, musíte byť veľmi opatrní, aby ste nevyvolali hormonálne zlyhanie.

Kapsuly vitamínu E sú predpísané pre tvár s akné, v špeciálnych štátoch – s hormonálnymi zlyhaniami a tehotenstvom. Ale bez lekárskych odporúčaní by sa nemali používať. A tu «omladzovať» Krém s vitamínom E pre tvár môže byť všetko. Kontraindikácia jedna individuálna neznášanlivosť.

Hlavné vlastnosti tokoferolu

Topophol získal svoju popularitu, keď starostlivosť o pleť, vďaka nasledujúcim vlastnostiam:

• Je schopný spomaliť proces znovuzrodenia buniek epidermy;
• urýchľuje metabolické procesy na bunkovej úrovni;
• stimuluje výrobu estrogénu;
• spomaľuje proces prirodzeného starnutia;
• zvyšuje tón pokožky;
• podporuje ochranu proti zbytočnému ultrafialu;
• urýchľuje hojenie rán, podporuje regeneráciu;
• Podporuje zostatok vody lipidov.

Iba v komplexe s tokoferolom je absorbovaný retinolom – vitamín A, ktorý je zodpovedný za pružnosť epitelu.

Existujú vekové obmedzenia týkajúce sa používania vitamínu E?

Mladá koža, do 25 rokov, nepotrebuje anti-starnutie. Ale ak potrebujete odstrániť prebytok pigmentácie, alebo obnoviť integritu kože – tokoferol je nenahraditeľný. Pomôže teenagerom v boji proti akné, mladé dievčatá – obnoviť pleť.

Vek – 25 rokov – je považovaný za mladý, ale koža už začína stratiť elasticitu. Prvé príznaky starnutia sa kúpia pomocou vitamínu E.

Od 30 do 40 už existujú výraznejšie známky kĺzania: prvé vrásky, vysídňovacie záhyby, kožné poistky, má pigmentáciu. Po 40 rokoch, epidermis stráca svoju elasticitu a je vizuálne viditeľná. Vitamín E je schopný presunúť prahovú hodnotu veku.

Kto si myslí, že po 50 môžete urobiť bez tokoferolu – zle. Mládež kože bez kozmetických operácií sa nevráti, ale dajte jej dobre udržiavaný a zdravý pohľad – vitamínová krása pod energiou.

Metódy na aplikáciu omladzovacieho činidla

Miešanie so základným olejom, môžete jednoducho trieť vitamín E pre pokožku tváre. Je obzvlášť užitočné vykonávať podobné «Wellness» Kurz pre unavenú pokožku na začiatku jari, aby sa obnovila kvalita po ťažkej zime a chránil pred prebudením solárnej aktivity.

Zvlášť užitočné venovať pozornosť oblasti okolo očí. V tomto prípade sa 10 g tokoferolu zmieša s 50 g akéhokoľvek zeleninového olejovitého oleja a jemne poháňa zmes podložiek prstov nad masážnymi linkami pred spaním.

Pridajte tekutý vitamín na výživové masky, obohacte ich živnicové krémy. Tokoferol môžete zakúpiť v lekárni, vo forme oleja umierajúceho činidla vo fľašiach alebo odhaliť kapsuly. 

Recepty vitamínu E

Nie je potrebné získať krém, rozobrať malé písmená na balíku, – je tam tokoferol v ňom alebo chýba. Vytvoriť prostriedky na výživu a omladenie pokožky. Zadajte kvapalný vitamín E môže byť v ľubovoľnom prostriedku na tvár alebo v maske.

Tento domáci gél smotany obsahuje hojenie bylín, glycerín a vitamín e. V ňom nie sú žiadne konzervačné látky, takže doba použiteľnosti je obmedzená. Nie je potrebné zmiešať zložky v priemyselnom meradle – po 120 hodinách, dokonca aj pri uložení v chladničke, stratí svoje užitočné vlastnosti.

Požadované zložky:

• tokoferol;
• harmanček;
• Ricínový olej;
• Camhorský olej;
• glycerol.

Ak je koža tuk, je potrebné zriediť zloženie škaredého mäty, veľmi zapálené – simum. Byliny sú varené s vriacou vodou ako čaj, trvajú na tom. Polievková lyžica rastlinných surovín – 250 ml vriacej vody.

Potom 1 polievková lyžica účinku imaginárnej infúzie je zmiešaná s rímskom a gáforovým olejom – sú užívané na polovicu lyžičky, štvrtina lyžičky glycerolu a 10 kvapiek tokoferolu sa pridá. Po zmesi sa môžete použiť.

Omladzujúce masky s vitamínom E na tele sa aplikujú 15-20 minút a potom sa umyje teplá voda, vlhká koža s jemnou obrúskou.

Pre starnutie suchej kože

Zmiešané s roztaveným vo vodnom kúpeli kakao vitamín E a more Buckthorn Butter. Zložky sa prijímajú v rovnakých množstvách. Kurzová liečba: 21 dní – 3 krát týždenne.

Pre suchú pokožku, ktorá sa začína fad

• V rovnakých častiach kombinuje cheery a olivový olej, pridá sa 5 kvapiek tokoferolu do každej lyžičky zmesi;
• 5 kvapiek: hlavná zložka, aloe šťava – čerstvo pridané, 2-krát viac oleja vitamín A. To všetko je zmiešané s lyžičkou milovaného výživného krému.

Maska pre normálnu a mastnú pleť

Polovica banán – samozrejme, je potrebné, aby sa zemiaky na kaše – a 5 kvapiek tokoferolu. Ak je prostriedky pečené, môžete zadať krém. Maska uhorky je vyrobená podľa nasledujúceho algoritmu: 2 Supere-Tool Capsules a mäso jednej strednej čerstvej uhorky. Nezabudnite otvoriť kapsuly!

Pre mastnú pleť

Poraziť 1 vaječné bielky a zmiešať s medom. Na 1 proteín je to dosť na to, aby ste si vzali medovú lyžičku lyžičky. Pridajte 10 kvapiek tokoferolu. Opatrne! Nástroj by sa nemal dostať do oblasti očí! Aj keď je hlavnou kožou typu tuk – nemôže byť rovnaká okolo očí. Náprava je pomerne účinná, môžete spôsobiť povrchovú peeling epidermy.

Komplexný vplyv

Ak chcete spomaliť starnutie, mali by ste premýšľať o každodennom menu – nasýtiť ho s produktmi bohatými na tokoferol.

Tieto produkty zahŕňajú:

• avokádo;
• Sprourovaná pšenica;
• Mastné ryby;
• vajcia;
• orechy všetkých druhov a najmä mandlí;
• strukoviny;
• pečeň;
• čerešne;
• Bruselské výhonky;
• zeleninový olej.

Integrovaný efekt tokoferolu – zvnútra a vonku – pomôže brzdiť proces blednutia kože a dať mu skutočne lesklý vzhľad. Mládež a krása vás v sprche a na tvári!