Boj s dvojitou bradou: efektívny a jednoduchý

Efektívne a jednoduché domáce metódy, ktoré rýchlo pomáhajú zbaviť Dual Chin: Masky, Gymnastika

Mnoho žien, najmä tých, ktorí príroda udelila veľkolepé formy, čelia takýmto problémom ako dvojitá brada. Koniec koncov, málo ľudí vie, že je možné rýchlo odstrániť túto nepríjemnú defekt bez návštev kozmetológa, s použitím len zaznamenaných prostriedkov. V našom aktuálnom článku povieme, ako odstrániť dvojitú bradu doma.

Príčiny výskytu

Dvojitá brada – zhluk podkožného tuku, ktorý sa často zameriava v oblasti krku a vytvára ne-pestovateľný účinok previsnucej kože.

Dôvody jeho vzhľadu môžu byť niekoľko:

• Genetická predispozícia – nepríjemný tukový záhyb môže mať dedičný charakter;
• Zmeny veku – oslabenie svalov tváre, ktoré sa nevyhnutne vyskytujú s vekom, môže viesť k vzniku brat №2;
• Sharp Hmotnostné zmeny – Keď je osoba mierne chudnutie, a potom rýchlo získava hmotnosť, určite sa odráža na tvár;
• Poruchy v papieri alebo diabetes mellitus. Preto, keď sa objaví takýto príznak, stojí za to pozrieť sa na recepciu na endokrinológ.

Tiež, druhá brada môže byť zrejmá v dôsledku nesprávneho držania tela, spánku na vysokej vankúši, alebo kvôli nesprávnej výžive.

Odstránime druhú bradu

Teraz, keď vieme, preto, nepríjemné tukové vklady sa objavujú na tvári, môžeme sa presunúť na otázku, ako sa zbaviť dvojitej brady a zvážiť najúčinnejšie techniky.

Ak ste si všimli tento fenomén, nezúfajte, pretože výstup je a opravuje situáciu vo vašej moci. Preto sa budeme snažiť vysvetliť, ako rýchlo a jednoducho odstrániť dvojitú bradu doma.

Gymnastika pre tvár

Cvičenia, podľa špecialistov, sa považujú za najefektívnejšie prijatie na ťažký boj o zaťaženie tváre. Odstráňte nudnú dvojitú bradu môže byť ľahko a rýchlo, zvýraznenie len 15 minút denne na gymnastiku. Je však potrebné systematicky zapojiť, pretože z jednorazových postupov viditeľné účinok je nepravdepodobné, že by bol viditeľný.

Treba tiež venovať osobitnú pozornosť tomuto problému plochu na tvár ľuďom, ktorých aktivity súvisia s sedavnou prácou. Vzhľadom k tomu, hlavu hlavy a nesprávna pozícia je len pláž pre ľudí, ktorí trávia väčšinu pracovného dňa na kancelárskom stole.

V tomto prípade by mali byť krátke prestávky najmenej 5 minút za hodinu povinné, inak je vám poskytnutá dekorácia vo forme druhej brady.

Uvádzame najobľúbenejšie cvičenia pre boj proti svalom tváre:

• Prsty musia byť vytiahnuté a spojiť sa, a po tom, čo začína maľovať oblasť bradu zadnou časťou ruky. Cvičenie bolo potrebné 1-2 minúty rýchlymi pohybmi;
• Ak chcete vykonať ďalšie cvičenie, budete potrebovať knihu. Musí sa dať na hlavu a hrdo chodiť po miestnosti. S týmto jednoduchým cvičením sa nemôžete zbaviť nevzhľadnej brady, ale aj získať vopred určenú pozíciu len za 5 minút denne;
• Nasledujúce cvičenie je celkom exotické, takže ako to vykonať, musíte dostať jazyk na špičku nosa. Aby sa zvýšila účinnosť gymnastiky, musí byť po 10 sekundách lemovaný v podobnej polohe;
• Je potrebné otáčať hlavu smerom nahor, pričom dolnú čeľusť. V tejto polohe musíte vydržať v priebehu niekoľkých sekúnd a vrátiť sa späť.

Masky

Okrem cvičení, vynikajúce znamená čistenie dvojité brady sú špeciálne tvárové masky s pult-up efekt.

Tu sú niektoré z najúčinnejších receptov:

• Maska na báze kvasiniek. Pre jej prípravu, musíte mať 20 g suchých kvasiniek a pridať do nich nejaké teplé mlieko, takže zmes v hrúbke sa podobá Cashitzovi. Nechajte kompozíciu na teplom mieste pol hodiny, a potom, čo ho môžete použiť;
• Maska zemiakov. Pripravené na základe zemiakových zemiakov. Teplé mlieko sa k nej pridá, a pred použitím trochu medu;
• Maska s čiernym ílom. Na prípravu masky musíte trvať 20 g látky a rozpúšťať ho teplou vodou do mačička;
• Citrónová maska. Je potrebné užívať 1 polievkovú lyžicu čerstvo stlačenej citrónovej šťavy a zriedte ho 1 pohárom vody a po pridaní lyžičky obvyklých stolových soli.

Teraz viete, že dvojitá brada nie je veta a zbaviť sa ho, bez toho, aby sa uchýlili k službám plastových chirurgov. Hlavnou vecou je jasne dodržiavať plán, systematicky vykonávať cvičenia a výsledok sa nebude čakať. Zdravie pre vás a krásu!