Čo sú to fytoestrogény?
Aké vlastnosti majú fytoestrogenies a ako ovplyvňujú naše telo, nájdete v tomto článku
Phytoestrogény zavolajú skupinu rôznych prírodných zlúčenín, ktoré nemajú steroidný pôvod, ale poskytujú anti-estrogénny účinok v dôsledku veľkej podobnosti ich štruktúry so štruktúrou týchto hormónov.
Phytoestrogény sú známe menej ako sto rokov, najprv ich funkcie neboli plne študované. Predtým sa verilo, že sú schopní dôrazne ovplyvniť prácu endokrinného systému, najmä ak je pozorovaná ich nadbytočná spotreba v detstve. Podľa najnovších údajov tieto informácie nemajú dôvod.
Teraz sú obsiahnuté v zložení potravinárskych prídavných látok, niektoré kozmetiky, špeciálne prípravky.
Stojí za pochopenie, že názov týchto látok nemá nič spoločné s hormónmi ľudského tela. V rastlinách nie sú podobné látky, a dobre známe zlúčeniny môžu mať ako estrogénový a opačný účinok.
Okolo estrogénu existuje mnoho otázok a non-raz. Najmä, ako ovplyvňujú telo? Ak sú schopní mať omladzujúci účinok, či by sa ich opačný účinok mal báť na rozvoju maternice a prsných nádorov?
Aký je význam fytoestrogénu?
K dnešnému dňu veda vie niekoľko skupín látok schopných pôsobiť ako estrogény a antiestrogény. Najprv je to Kutetan, Isoflavones, Lignans. Tieto látky zahŕňajú aj mikoestroíny produkované hubami, ktoré parazitujú rastliny. Všetky uvedené látky majú jednu podobnosť – sú podobné 17-beta estradiolu, ženský sex hormón.
V experimentoch bolo dokázané, že fytoestrogény, ako sú ženské pohlavné hormóny, sú schopní komunikovať so zodpovedajúcimi receptormi v tele, ale ich činnosť je oveľa slabšia. Vzhľadom na ich slabú aktivitu bolo navrhnuté, že najčastejšie zasahujú do prírodných hormónov, než pomáhať.
Jednoducho povedané, s nedostatkom jeho hormónov, tieto zlúčeniny nebudú schopné plne aktivovať receptory a s prílišným počtom týchto rastlinných látok, pre receptory, naopak, konkurencia. Predpokladom o vyvažovacom účinku fytoestrogen sa preto ešte nebol preukázaný.
K dnešnému dňu, najviac informácií sa nahromadili na látok, ktoré sa vyrábajú v. Po prvé, vzťahuje sa na izoflavanoidy diidzeina a genisteine. Tieto látky existujú v spojení s cukrom.
V lúmene čreva glykozidov pod vplyvom fermentačných vlastností mikroorganizmov podstúpiť hydrolyzing, rozpadávanie sahaphických a neurčitých zložiek.
Ukázalo sa, že tieto látky prakticky nespôsobujú bunkovú reakciu ako látky podobné estrogénom. Najaktívnejšia látka v zložení COYAVIR, ktorá je s najväčšou pravdepodobnosťou estradiol v jej štruktúre.
Mnohé vedecké práce sa konali s hormónmi podobnými zlúčeninami. Zároveň sa ukázalo, že nemajú obzvlášť silný vplyv na reprodukčný systém žien, avšak trvanie menštruačného cyklu u niektorých žien zvýšilo počas dlhého času prijímania výrobkov zo sóje.
Po všetkých štúdiách sa otázka vznikla «Môžu sa fytoestrogény stať alternatívnou látkou, ktorá nahrádza hinkupné drogy, rovnako ako používajú?». Niektoré štúdie na túto otázku poskytli pozitívnu odpoveď, ktorá viedla k vzhľadu vo farmaceutickom priemysle novej línie liekov obsahujúcich užitočné fytoestrogény na Klimaks.
Vedci poznamenali, že stravu založená soójov znižuje frekvenciu klimaktériových prílivu približne polovicu. Existujú dôkazy o tom, že izoflavóny, ako sú prírodné hormóny ženskej sexuálnej sféry, sú schopné ovplyvňovať lipidovú krvnú plazmovú profil, čím sa znižuje riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení, osteoporózy.
Všetky fytoestrogény patria k látkam s antioxidačnou aktivitou, takže každá štúdia detekuje ich nové vlastnosti.
Dôležitým výsledkom bol napríklad schopnosť zlúčenín izolovaných z rastlín, spomaliť rast malígnych neoplazmov a zabrániť malígni reinkarnácii telesných buniek.
Mnohé zo študovaných zlúčenín pracujú ako látky oproti svojim mužským hormónom. Preto sa ukázali byť účinné pri liečbe akné mladistvého, keď nadbytočné androgény stimulujú zvýšenú separáciu pokožky, ako aj pri alopécii závislej od hormónov.
Phytoestrogény používané v tabliet tvoria základ potravinárskych prídavných látok. Phytoestrogény sójových bôbov pre ženy sú veľmi dôležité, pretože majú pozitívny vplyv na ich telo.
Prípravky obsahujúce fytoestrogény ako kozmetika sa úspešne používajú v akné av prostriedkoch na boj proti plešatosti. V prvom rade sú užitočné ako antioxidačné látky a inhibítory enzýmov, ktoré sa podieľajú na nadmernom pokožke Salin.
Phytoestrogény sa úspešne používajú, keď Climax ako alternatívne prostriedky na skutočné pohlavné hormóny. Ich základným účinkom je odstrániť príznaky spojené s hormonálnou perestrojkou tela: toto je rozvoj Klimaks a včasného starnutia.
Zároveň, fytoestrogény obsiahnuté v tabletách, na rozdiel od hormónov sexuálnej sféry, nie sú schopné spôsobiť vývoj alebo rast už existujúcich nádorov.
Aké rastliny obsahujú fytoestrogény?
V skutočnosti sú v mnohých rastlinách:
- Červená ďatelina;
- Šošovky;
- Alfalfa;
- Sóju;
- Cumintifuga;
- Bielizeň;
- Sladkého drievka;
- Hop.
Obsahuje fytoestrogény vo výrobkoch známych našej tabuľke: kapusta, jablká, čerešňa, orechy, granátové jablká, mrkva, dátumy, cesnak.
Zeleninové prípravky v hormonálnych zmenách v ženskom tele sú užitočné. Bolo dokázané v štúdiách o ženách, ktoré už dlho používali sójové potraviny: dokončili odklad vrcholu.
Z moderných liekov založených na rastlinných spojoch, Estrovale El, inoklim, Qi-Klim.
Stojí za to pripomenúť, že aj pri používaní takýchto liekov alebo používania veľkého počtu výrobkov obsahujúcich biologické estrogény je potrebné dodržiavať meranie. Vo výžive nie je možné nahradiť všetky výrobky v sóji, pretože môže dôjsť k zlyhaniu práce ženských pohlavných orgánov, lamináciu menštruačného cyklu a zníženie výroby vlastných hormónov.
Odborníci na výživu radia dodržiavať opatrenia a dodržiavať základy racionálnych potravín vrátane rôznych výrobkov. Iba v tomto prípade v tele potrebného množstva živín a rastlinných hormónov vykoná svoju pozitívnu úlohu.
Správna ponuka znamená, že dve tretiny výrobkov padajú na potraviny rastlín, zvyšok je na ryby a mäso.
Výroba vlastného estrogénu v tele sa vyskytuje s účasťou medi a zinku, takže v diéte by mal byť dostatočný počet týchto stopových prvkov (prichádzajú s pečeňou, obličkami, otrubom a sprodenými zrnami pšenice).
Ak máte pocit, že hormonálne pozadie vášho tela je predmetom zmeny, poraďte sa s lekárskym endokrinológom, bude vykonávať prieskum a predpisovať vhodnú liečbu.
