Trenie ľadu – terapia ľadom na omladenie

Ako ľad pôsobí na koži? Aký je ľad lepší utrieť tvár? Ako utrieť tvár ľadom? Kontraindikácie ľadovej terapie. Ako variť ľad a čo si vybrať pre váš typ pleti?

Mnoho žien opustilo ranné umývanie v prospech utierania tváre kocky ľadu. Domnievajú sa, že takáto ľadová terapia im pomôže zachovať mládež dlhšie – bude rozbiť vrásky a pomôže bojovať s nedokonalosťami – expandované póry, nadmerná práca mazových žliaz, odstránia podráždenie a odstraňuje vyrážky. 

Predpokladá sa tiež, že takýto postup posilňuje plavidlá, zlepšuje zásobovanie krvi, čo má pozitívny vplyv na farbu tváre a spôsobuje prirodzený červenať. Ale je užitočné skutočne utrieť tvár ľadom? 

Ako je ľad platný? 

Ak chcete pochopiť, je to užitočné alebo nie, a prečo potrebujete utrieť tvár s kockami ľadu, mali by ste zvážiť, čo sa deje, keď interakcia mrazenej vody s osobou. Zároveň sa pokožka rýchlo ochladí a nádoby, ktoré sú blízko povrchu, sa rýchlo zúžili, to isté, že prechádzajú ďalej rozširovať. V dôsledku toho sa objaví krv na povrchu epidermy a červenať. 

V tomto prípade by mal byť kontakt s kockami minimálny, aby nestránil tvárové nervy a plavidlá. A potom, čo sa ľad odstráni, koža začína dýchať. Po ľadovej terapii utrite svoju tvár.

Dobre stimuluje výmenné procesy, ktoré sa vyskytujú v bunkách epidermy. Z tohto dôvodu, že sú aktualizované, menšie vrásky vyhladené, zmiznú vyhláseniu a starnutie pokožky sa spomaľuje. 

Čo je ľad najlepšie utrieť tvár? 

Najlepšie je vziať kocky ľadu na to, zachytené nie z vody z vodovodu, ale z minerálu bez plynu alebo destilovaného. Okrem toho môžete variť mrazenú šťavu alebo použiť čaj alebo odvar byliniek. V tomto prípade sa účinné látky, ktoré sú obsiahnuté v tráve, čaji a ovocí zvýšia liečivý účinok. 

Môžete si vymazať nielen tvár, ale aj ďalšie časti tela, ako je krk a zóna, výstrih, ale aby sa predišlo možným zdravotným problémom, urobte to starostlivo, dodržiavanie masážnych liniek. 

Ako správne utrite svoju tvár? 

Jeden z hlavných pravidiel – môžete použiť iba čerstvo pripravené kocieky. Ak sú viac ako päť dní, potom sa stávajú zbytočnými a čaká na zázraky nemusia. Takto pripravuje kocky ľadu v budúcnosti, presne vypočítajte ich číslo. 

Pre masáž tváre, ktorá sa má vykonať správne, učiť sa, ako utrieť tvár s kockami ľadu, malo by sa to urobiť, dodržiavať masážne linky, pohyby svetla: 

• V smere stredu brady k uchom uší; 
• Nad okrajmi pier stredu umývadla; 
• Z stredu hornej pery do hornej časti ucha; 
• Z krídel nosa na vrchole ucha; 
• Oko – pozdĺž horného veku vnútorného rohu na vonkajšiu, potom spodnou časťou na nos; 
• Čelo – z centra do chrámov; 
• Nos – z mostov na krídla nosa. 

Všetky trením trvá najviac jednu minútu. Pohyby musia byť rýchle, pretrvávajú dlhšie ako 3 sekundy na jednom mieste. Pri vyhladení sa nesnažte nechať ujsť jedno vrások, ale zároveň si pamätajte, že smer by mal byť od centrálnej časti tváre do periférie. 

Tvár môžete utrieť nielen ráno, ale viac. Odporúča sa dať vlhkosť sušiť bez toho, aby sa pokožka mohla absorbovať všetky užitočné prvky položené v ľade. Ale ak ešte potrebujete vymazať, vziať mäkký uterák a jemne sa dostanete do tváre, aby ste nepoškodili kožu. 

Kontraindikácie na použitie 

Na otázku, môže byť všetko utierané ľadom, odpoveď, bohužiaľ, je negatívna.

Existujú kontraindikácie: 

• To je nadmerná citlivosť, ak je na vás dotyk kocky ľadu nepríjemný, spôsobujú pocit horenia alebo bolesti, potom by sa postupy mali zrušiť a hľadať iný spôsob omladenia; 
• Ak sú na koži zápalové procesy, sú tu úst regálov alebo rán; 
• Silné rozšírenie pórov; 
• Ak sú plavidlá alebo kapiláry viditeľné na pokožke, pričom striktne nastavenie družstvu je zakázané; 
• Odporúča sa, aby sa v zime nevykonali ľadovú terapiu, je lepšie ho opustiť až do času, keď sa zahrieva na ulici. Ale ak vy a v zime nemôžete súčasť touto zvykom, potom neotriete svoju tvár pred ísť von. 

Ako variť ICE?

Použitie ako formulár pre kocky môže byť štandardom pre chladničky alebo brať plastové poháre, ktoré zostávajú po detských jogurtoch alebo chatách. Naplňte ich s budúcim ľadom a dať do mrazničky. Po určitom čase sa objaví ľadová kôra, musí byť odstránená, pretože obsahuje škodlivé látky – soli, chlorické, ťažké kovy atď. 

Kocky Varenie Recepty jednoduché. Ak ich varíte z bylinných infúzií, potom nalejte 1 h. L. Zmesi byliniek 0,5 vriacej vody. Počkajte až do úplného chladenia, kmeňa a rozliate formy. Dlhosti vyrobené z hrubých plodov sú chované varenou alebo destilovanou vodou v pomere 1: 1. Ak chcete zmraziť melón, bobule alebo uhorku šťavu, potom nepotrebujú riedenie. 

Použitie ovocného ľadu je najlepšie vo večerných hodinách, alebo ak sa neponáhľate nikde, pretože po pol hodine po tom, čo stieraním tváre s kociek, musíte ho umyť umývať sa zvyšky šťavy. 

Čo ľad utrite svoj typ pleti? 

Pred stieraním tváre, aby ste ju vyčistili tonikom. Normálny typ pokožky dokonale vníma mrazené mäty byliny, ako aj zbierky z pohonu, jarrow, lovec, šalvie a fialovej.

Pre suché alebo citlivé, vyberte okvetné lístky ruží, infúzie Rowan a Hawthorn, ako aj Limes a Melissa. SUSIT PORES a prispôsobuje produkciu kožnej mastnej bytosti trávy, brezy, coltsfoot, ako aj koreňov čakanky. 

Utrite ľadom s harmančekom, môžete čeliť žiadnemu typu pleti. Kocky s harmančekom majú antiseptické a hydratačné vlastnosti. Mrazená šťava šťavy z akné s dekockom harmančekom. A zelený čaj má antioxidačný účinok, ťahá kontúry a tóny.

Mrazené odvar z petržlenu má dobré bielenie. A mrazené mlieko, zriedené polovičnou minerálnou vodou, vytvorí omladzujúci účinok, dávajú citlivosť a zamat. 

Pre ľadovú terapiu môžete použiť rôzne ramu. Pripravte si mliečne výrobky, malinové a harmančeky a striedajú ich ráno. Prečo komplikovať tak komplikovať? Táto rozmanitosť vám pomôže rýchlo rozhodnúť, ktorý z nich je pre vás vhodný. A vďaka pravidelných postupoch, dúfame, že vaša tvár sa bude opierať o dlhú dobu, aby vás potešil so svojou mládežou a krásou.