Maska na spanie pre úplnú relaxáciu

Medzi rôznorodé predmety určené na zlepšenie nášho odpočinku stojí za to zvýrazniť masku na spanie. Uvedenie, tebou bez ohľadu na deň Zdravie zdravý sen

Často mnohí ľudia sú veľmi ťažké zaspať počas dňa alebo za podmienok, keď nie je možné vypnúť svetlo. S týmto spoločným problémom pomôže vyrovnať masku na spanie. Takáto vec užitočná bude na výletoch alebo v prípadoch, keď idete skôr do postele ako ostatní členovia vašej rodiny.

Najmä takéto výrobky sú relevantné pre ľudí, ktorí pracujú v noci, a spať v dennom svetle. 

Prečo potrebujete masku spánku?

Potreba aplikovať takéto zariadenia na plnohodnotný odpočinok sa už dlho dokázal: Vedecké štúdie ukazujú, že spánok človeka v absolútnej tme je hlbší, pokojný a dlhý. Svetlo má výrazný negatívny vplyv na cykly spánku. 

Faktom je, že v našich očiach sú špeciálne bunky, ktoré reagujú na svetlo. Tieto bunky sa posielajú do pulzu v mozgu, ktorý je čas prebudiť. Takýto proces je spojený s prácou biologických hodín, pretože pred mnohými rokmi sa ľudia zobudili nezávisle s východom slnka.

Z tohto dôvodu musí byť vaša spálňa izolovaná z priamych a nepriamych svetelných zdrojov. V súlade s týmto odporúčaním bude sen prinesie maximálny prínos pre vaše telo, pretože v prvom rade bude imunita posilniť. 

Odrody výrobkov

Maska na spanie na očiach je obväz, vo svojom tvare, pripomínajúcej okuliare vyrobené z hustého ľahkého tkaniny. V súčasnosti existuje mnoho produktov: od jednoduchých masiek na očiach s výhľadom na konvenčný kus tkaniny na modely s chladiacim efektom. 

Najjednoduchšie výrobky sú vyrobené z obyčajného nylonu alebo iných syntetických tkanív. Zadné na takomto zariadení je špeciálny elastický popruh, s ktorým je obväz upevnený na tvári. Takéto úpravy spánku majú zvyčajne nízke náklady, ale zároveň úplne nespĺňajú svoj hlavný účel – zámok.

Ďalšou nevýhodou takýchto maskov je, že elastický popruh je nemožné v takmer všetkých modeloch na nastavenie, takže maska ​​buď lisuje na očiach, alebo sa nedrží na tvári. 

Tam je tiež taký druh spánkových masiek, ktoré majú špeciálne konvexnosti v oblasti očí. Vyrobené výrobky vyrobené z penovej gumy a elastickej tkaniny. Toto sú dobré masky, ktoré úplne blokujú svetlo a zároveň umožňujú osobe otvoriť oči. Ľahká hmotnosť je ďalšou výhodou takéhoto typu rekreácie. 

Môžete si kúpiť výrobky, ktoré sú vyrobené «Priedušný» Tkaniny, napríklad zo saténu. Môžu byť tiež suchý zips alebo spony, čo uľahčuje nastavenie zariadenia na tvári.

Poskytnú vám pohodlie pri spánku, pretože blokujú svetlo a sú ľahko použiteľné. Podšívka dodáva produkt dodatočnú mäkkosť a niektoré modely stále chránia obe výstrahy, často porušujú náš spánok. 

Urobte si masku s vlastnými rukami

Mnohí ihličnalíka sa chcú naučiť, ako urobiť masku spať s vlastnými rukami, pretože v súčasnosti existuje mnoho originálnych a zároveň jednoduché nápady. Jeho produkt môže byť nádherný dar pre príbuzných alebo priateľov. 

Pre jej výrobu budete potrebovať dva typy tkaniny a vzor. Je dôležité vybrať handričku správne, pretože je známe, že koža okolo očí je najviac jemná a citlivá, takže materiál by mal byť hypoalergénny a mäkký. Je lepšie uprednostňovať prirodzené materiály ako flanel, bavlna alebo bólium. 

Zvlášť starostlivo si vyberte handričku pre vnútornú, pretože vaše zdravie a krása závisí od toho. Pre externú dekoráciu zariadenia si môžete vybrať takmer akúkoľvek tkaninu – najdôležitejšie, tmavé, tmavé, tak, aby spĺňa svoj účel. Vonkajšia strana produktu je často zdobená výšivkou, čipkou, korálkami a inými dekoratívnymi prvkami.

Okrem tkaniny a vzorov budete potrebovať:

• šijací stroj;
• papier;
• vlákna;
• nožnice;
• kolíky;
• šikmý záliv;
• gumový. 

Aby sme mali bytové a symetrické spánkové masku s vlastnými rukami, najprv vzor je potrebné kresliť na papieri.

Ak chcete urobiť masku s vlastnými rukami, postupujte takto krok za krokom inštrukcie:

• Vystrihnite vzor nakreslený papier;
• Papierový vzor Pripevnite k tkanine, kruhu a rezaniu;
• Znížené vzory z tkaniny upevnené kolíkmi. Keď je tkanina opravená, bliká masku na vzor;
• Odrežte extra tkaninu, pozdĺž okrajov výrobku, zlomeniny šikmý beyk;
• Robíme gumové pásmo: odrezať 80 cm zátoky, zložiť ho na polovicu a šiť. Potom vložte gumové pásmo do výsledného vrkoču, bude trvať asi 30 cm a šiť na masku. 

V prípade potreby môže hotový výrobok zdobiť luky stužiek alebo korálkov.

Niekedy sú rôzne plnivá plnené v takýchto užitočných armatúroch. Napríklad bylinky, ako je levanduľa alebo bavlnené semená, majú upokojujúci účinok. Uvedenie do malého množstva vo vnútri masky, zabezpečte si úplnú a zdravú dovolenku. 

Pomocou spánkovej masky zlepšuje, omladzuje a posilňuje vaše telo!