Výber matraca: klasický na pružinách alebo ortopedický?

Riešenie problémov s chrbticou – dobrý matrac. Ako si vybrať medzi pružinami a ortopedickým matracom, berúc do úvahy vašu hmotnosť? Vyberte typ plniaceho zariadenia. Výpočet veľkosti matraca

Kvalita nášho každodenného života, blahobytu a sily počas dňa priamo závisí od toho, ako úplne odpočinieme počas spánku. V tomto ohľade, držanie tela na spánku a atmosféru v miestnosti, ale kľúčová úloha zohráva povrch, na ktorom naše telo vynakladá od 6 do 10 hodín nočného odpočinku. Hovoríme o matraci pre posteľ.

Ortopedisti celého sveta sú stimulované jedným: mnoho zdravotných problémov súvisiacich s pohybovým aparátnym prúdom by mohli byť vyriešené správnym výberom povrchu na spanie, alebo jednoducho matrac.

Čo je lepšie vybrať ortopedický matrac, aby spĺňa požiadavky hygieny, typu tvaru a priblížil sa do veľkosti? Keď sa dozvedel odpoveď na túto otázku, môžete si poskytnúť seba a svojim blízkym zdravý spánok bez nočných môr a vynikajúci pocit odpočinku v dopoludňajších hodinách.

Klasické alebo jarné matrace – čo je pre vás lepšie?

Matrac je elastická podpora pozostávajúca z podporných vrstiev materiálov. Môže to byť prírodné a umelé plnivá s rôznou tuhosťou a hustotou.

Pre silu a čo najviac času v klasických matracoch, podpora poskytuje systém kovových pružín.

Pred ich vynálezom, ľudstvo odpočívali buď na viacvrstvových lôžkach (vrstvy môžu byť tkané rohože, kožušiny, tkané a plstené koberce), alebo na období plnené vlastne v prášku a perie vtákov, vlny, bavlny, sena a dokonca suchých rias.

Vzhľad pružín rozhodol o niekoľkých problémoch naraz: Takáto posteľ sa akumuluje vlhkosť, nevyžaduje denné bičovanie a presahuje ostatné typy pohodlia.

Ale veľmi rýchlo prišli z nevýhod «Hromadné modely pri demokratických cenách» – Na nich je telo vo sne nie je neprirodzene ohnuté, hlavne v dolnej časti chrbta a samotné pružiny sa deformujú a vložia do rôznych častí tela. Nehovoriac o charakteristickej screet, ktorý tiež zasahuje spánok.

Ale tzv elitných jarných matracov, ktorých náklady je rozsiahlym spôsobom vyšším, sú stále považované (a pravdepodobne budú zvážené) najlepšie v ich podporných vlastnostiach a trvanlivosti.

Faktom je, že dnes sa počet prameňov na meter štvorcový kvalitný matrac už nepočíta v jednotkách, ale v stovkách kusov (dokonca až 1000).

Takýto dizajn je veľmi dobre odobratý tvarom ľudského tela, bez ohľadu na hmotnosť spánku, a relaxovať na takomto matraci. Ich náklady sú však takmer vždy veľmi vysoké.

Niektorí výrobcovia v spojení s ortopedickými lekármi začali priniesť limity dokonalosti pružinového systému, ale išli úplne odlišným spôsobom.

Dnes, dobrou alternatívou bolo matracy z elastických materiálov, ktoré nepotrebujú kovový rám a zákazník lacnejšie lacnejšie ako rovnaká úroveň kvality.

Ortopedické ochutené matracy majú rad výhod:

• sú elastické a tuhé;
• Dobre držať teplé;
• Nepokozí sa z vlhkosti (porézne);
• hypoalergénne (okrem penovej gumy);
• Neprístupné pre parazity hmyzu (syntetické).

Na mínusy možno pripísať skutočnosti, že v lete sú dosť horúce na spanie, pretože hustá textúra umelých materiálov, hoci «dýchať», Ale silne oneskoruje teplo. Niektoré modely sú všeobecne lepšie používané len v spálňach vybavených klimatizáciou.

Ako si vybrať správny ortopedický matrac

Buďte sa postarať o zdravie a získavanie nového matrac, preskúmať potenciálny nákup so všetkou dôkladnosťou – bude závisieť na tom, dostanete dlho očakávané riešenie problémov s chrbticou alebo len hodiť peniaze na vietor.

Takže, pozrite sa na produkt. Uveďte od predávajúceho alebo vyhľadajte informácie o plnive na štítku. Môžu to byť jeden alebo viac z nasledujúcich materiálov:

• Latex je len univerzálny krycí materiál pre pevnejšie jadro;
• Coconut Coyra – prírodné, ale skôr tvrdé malé elastické plnivo, nie je vhodné pre každého;
• Hollofiber – pretrvávajúci, tvrdý, s antistatickým účinkom;
• Polyuretánová pena (pena) – vysoko kvalitná ťažká pena guma je dobrá ako plnivo, ale izoluje teplo, to je v lete horúce;
• Vlna a odpaľovanie – priedušné, prírodné, ale krátkodobé, postihnuté škodou;
• Pamäť – špeciálny vývoj, veľmi rýchlo sa prispôsobí, keď zmeníte pózu vo sne, neohýba sa hlbšie, než je potrebné, dokonale podporuje.

Na základe týchto charakteristík vyhodnocujte, že je pre vás dôležitejšie, aké množstvo máte, rovnako ako keď môžete nabudúce vymeniť matrac. Tieto otázky sú lepšie riešiť pred ich zakúpením.

Nebuďte leniví, aby ste sa držali a upokojili svoj potenciálny nákup. Bez ohľadu na to, že štítok chvála, vaše telo sa rozhodne, vedená pocity pohodlia.

Jediná nuancia, ktorá nie je možné vyhodnotiť bez toho, aby ste mali ťah, je to jeho tuhosť. Zamerajte sa na svoju hmotnosť:

• viac ako 70 kg – potrebujú tvrdé ortopedické;
• Od 60 do 70 kg – Stredná tuhosť, môžete vysoko kvalitnú jar;
• od 40 do 60 kg – mäkké, konvenčné pružiny alebo vysoké ortopedické;
• Až 40 kg (deti, adolescenti) – mäkké, ale elastické;
• Pre predškolákov môžete nízky od Latexu a Coconut Coyra.

Vyberte požadovanú veľkosť

Šírka matraca berie do úvahy normy lôžok. Jednoduchý matrac by mal mať šírku najmenej 80 cm, najčastejšie vyrába spoločnosť štandard 90 cm.

Jednorazová bude mať šírku 120 cm, dvojlôžkové sú 140, 160, 180 a 200 cm. Zriedkavé okrúhle modely sa vyrábajú s priemerom 200-220 cm.

Dĺžka je tiež štandardizovaná všetkými firmami – 200 cm vhodný takmer všetko.

Pre veľmi vysokých ľudí majú niektorí výrobcovia možnosť zostaviť matrac na objednávku v rámci vašich parametrov. Ako vypočítať dĺžku v tomto prípade?

Predpokladá sa, že optimálna dĺžka je rovná vašej výške plus 20 cm. Skúsenosti však naznačujú, že je lepšie zvážiť vaše jednotlivé návyky.

Takže, ak vo sne sa neustále posúvate z hlavy hlavy, lásku spať v spodnej časti vankúša a váš vankúš sám má «Sovietsky» Veľkosť 60×60 cm, vyššie uvedený výpočtový vzorec bude nesprávne.

Je lepšie vypočítať odlišne: výška plus dĺžka vankúša plus 10 cm – bude to vhodnejšie.

Samostatná otázka – čo by mala byť výška. Pre dobrú dlhú službu je rozhodujúca – čím je lepší produkt súčasne. Zástupcovia luxusu majú napríklad výšku na polovicu metra. Štandard pre pružiny – asi 20 cm.

Rozmery ortopedických matracov sa líšia v závislosti od plniva od 15 do 25 cm. Ak sa predpokladá, že bude plná, masívna osoba, potom je lepšie zachrániť a vziať si model vyšší. Babuženie materiálu ušetrí svoje ortopedické vlastnosti.

Pre tenké, najlepšia voľba nebude príliš tvrdý výška matraca na 15-18 cm. Vysoké tuhé ortopedické matrace sú pre ľudí nepohodlné s hmotnosťou menšou ako 55 kg, pretože ich povrchové napätie je príliš odporové a materiál nemôže mať tvar tela, pohodlný pre rekreáciu.

Odporúčania na použitie

Ak chcete kúpiť svoj nákup dlhšie, uchovávajte nejaké pravidlá.

Odporúča sa otočiť a nasadiť matrac z času na čas tak, aby pružiny alebo vlákna plniva dostali rovnaké zaťaženie a nedeformovali. Môžete to urobiť raz mesačne, ak spíte samostatne, a každé dva alebo tri mesiace – ak ste spolu.

Niektoré modely majú zimné a letné strany, v ktorých sa líšia horná vrstva a čalúnenie. V tomto prípade stačí len nasadiť matrac, zmeniť smer vzhľadom na hlavu a nohy.

Nedovoľte, aby sa deťom vychutnali skoky na vašom novom matraci, pretože odolať takýmto zaťažením by malo byť s pružinovým jarným mechanizmom. V opačnom prípade sa hrby objavia na povrchu, a to nebude možné spať.

V ortopedických modeloch nie je nič, čo by sa malo rozbiť, ale tu by ste sa mali starať o materiál: jeho vrstvy sú odnímateľné zápalovým spôsobom a «zosuv» Z detských hádaniek môže dobre pokaziť vašu dovolenku.

Náhrada musí byť vyzdvihnutá po 3-5 rokoch, výnimkou sú drahé jarné modely, ktorých životnosť je oveľa dlhšia (10-12 rokov). Ak je vaša voľba ortopedic, potom predĺžiť posledné roky svojich rokov, pomôžu s hrúbkou asi 5 cm.

Pohodlné matrace a príjemné sny!