Ako rozpoznať falošné kontrakcie počas tehotenstva? Príznaky prípravy tela na pôrod

Falošné kontrakcie počas tehotenstva sú tréningom tela na pôrod. Nemali by sa báť, ale každá žena by mala vedieť, ktoré príznaky ich označujú

Počas obdobia čakania na dieťa s budúcim telom matky sa vyskytne neuveriteľný počet zmien. Na krátku dobu sa v ňom objavuje nový život, ktorý v čase narodenia dosahuje celkom impozantné veľkosti.

V rovnakej dobe, všetky vnútorné orgány a systémy zažívajú zvýšené zaťaženie, v dôsledku čoho sa často vyskytujú bolesť a nepríjemné pocity rôznych znakov.

Vrátane mnohých žien po dvadsiatom týždni tehotenstva začína pravidelne zažiť kontrakciu maternice, pripomínajúcej kontrakcie. Netvrhujú krk maternice, aby sa otvorili, a preto nie sú znamením narodenia.

Dosť veľké množstvo dievčat «Zaujímavý» pozíciu, nemôže bezmastakovateľne určiť, čo sa s nimi presne deje, a začnite sa veľmi obávať, veriť, že sa objaví dieťa.

To platí najmä pre tie dievčatá, ktoré sa pripravujú, aby sa stali matkou prvýkrát, a pocit skutočného zníženia hladkých svalov maternice, ktoré zahŕňajú zverejnenie krku, pre nich je stále neznáme. Aby sa nebola obávať ešte raz, každá tehotná žena potrebuje vedieť, ako je možné zistiť, čo je z jej tréningu alebo záchvatov, ktoré si vyžadujú okamžité odvolanie na lekársku pomoc.

Ako rozpoznať falošné bojy počas tehotenstva?

Falošné alebo tréningové záchvaty počas tehotenstva môžu byť rozpoznané nasledujúcimi príznakmi:

• U tehotnej ženy, celkom silné prístrešné napätie v spodnej časti brucha, drážková oblasť alebo horná časť maternice;
• Trvanie jedného podobného útoku sa pohybuje od 30 do 60 sekúnd;
• Frekvencia takýchto kontrakcií môže byť odlišná – z niekoľkých útokov za hodinu na jednu alebo dve za deň, ale vždy nie viac ako 6 zväzov za jednu hodinu;
• časové intervaly medzi tréningovými bojmi nerovnaké, na rozdiel od súčasnosti. Útoky sa stanú absolútne neočakávane;
• Budúca matka v rovnakom čase zažíva hmatateľné nepohodlie, ale nie bolesť;
• Falošné kontrakcie sa postupne stávajú menej intenzívnymi a potom zmiznú vôbec. Každá žena, ktorá neposkytuje po prvýkrát, je ľahké odlíšiť prípravu tela od skutočných bojov pred pôrodom na tento základ, pretože tieto redukcie maternice sú vylepšené.

Príčiny tréningu

Príznaky falošných bojov sa môžu vyskytnúť úplne nečakane bez viditeľných dôvodov.

Vo väčšine prípadov však takéto zníženie hladkých svalov tela vzniká v dôsledku vplyvu určitých faktorov, a to: \ t

• Nadmerne aktívne pohyby plodu v bruchu matky;
• dehydratácia tela tehotnej ženy;
• nervové stres a psycho-emocionálne skúsenosti;
• nadmerná fyzická aktivita budúcej matky;
• orgazmus získaný počas pohlavného styku;
• Plnosť močového mechúra.

Počas tehotenstva sa vyskytujú falošné značky?

Mnohé ženy omylom veria, že akékoľvek rezy v maternici vyplývajúcej po 38 týždňoch čakacej lehoty batoľa sú pravdivé bojy, s ktorými sa musíte určite musieť vzťahovať na materskú nemocnicu.

V skutočnosti to nie je tak. Falošné kontrakcie sa môžu vyskytnúť vo 40 týždňoch tehotenstva a na to nie sú žiadne prekážky.

Keď sa škrty tréningu objavujú v takomto konci, rozlišovať ich od súčasnosti môže byť mimoriadne ťažké.

Medzitým, absolútne všetky ženy, ktoré sa už stali šťastnými matkami, nepochybne povedia, že je absolútne nemožné zmiasť dva z týchto štátov.

Keď sa vyskytnú skutočné kontrakcie, ich intenzita sa neustále zvyšuje, budúca matka zažíva veľmi silnú a prakticky neznesiteľnú bolesť, a dokonca sa domnieva, že jej syn alebo dcéra sa objaví veľmi skoro.

To je dôvod, prečo ten, kto sa cíti rezanie maternice na 39 alebo 40 týždňa tehotenstva, najprv vyplýva, že najprv nie je panike, ale podrobne zistiť, čo cítite, a máte príznaky nadchádzajúceho narodenia. V prípade, že sa bojuje nie sú v rovnakých intervaloch, a ich intenzita sa nezvyšuje, môžete sa na chvíľu upokojiť.

Výnimkou je situácia, keď, okrem nepríjemných skratiek maternice, ktoré spôsobujú nepohodlie, máte aspoň jeden z nasledujúcich znakov:

• hojné vodnaté výtok z vagíny;
• akékoľvek, dokonca aj najodsilie množstvo krvi, zvýraznené zo sex traktu;
• náhly pokles intenzity hnutia plodu;
• Svätý pocit v oblasti pásu.

Za takýchto okolností, dokonca aj nepravidelné a bezbolestné kontrakcie môžu naznačovať nevýhodný priebeh tehotenstva alebo veľmi jednoduchého prístupu pôrodov, takže je potrebné okamžite spôsobiť «sanitka» a choďte do materskej nemocnice.

Ako uľahčiť váš stav vo vzdelávacích bojoch?

Keď začínajú falošné kontrakcie, budúca matka nemôže pokračovať v udržiavaní obvyklého spôsobu života. Chce sa zbaviť represívnych a strašne nepríjemných pocitov čo najskôr, čo sa potichu teší očakávanie dieťaťa.

V prvom rade, pri príprave tela k nadchádzajúcemu narodeniu, je potrebné správne dýchať. Týmto vám umožní uľahčiť váš stav, ale tiež pomôže ďalej používať správnu techniku ​​dýchania priamo počas generického procesu.

Obaja s tréningom a pravými rezmi hladkých svalov maternice vám pomôžu nasledujúce cvičenia:

• «Ekonomické dýchanie». Na vrchole každého boja, urobte pomalšie, upratovanie výdychu, ako je to možné, a potom – najkompletnejší a hlboký dych;
• «Dych». Urobte pomalé a hlboké dychy cez nos, a potom ostro a rýchlo vydýchnuť ústami;
• Konečne známe mnohým cvičením «Ako pes», Keď je potrebné vykonávať rýchle a povrchové dychy a výdychy, tiež pomáha uľahčiť stav tehotnej ženy a zbaviť sa nepohodlie počas generického procesu, avšak počas tréningu tela je lepšie ho nepoužívať. Ak je to dýchanie týmto spôsobom viac ako 30 sekúnd v rade, môže existovať celkom hmatateľné závraty spojené s nedostatočným príjmom kyslíka do tela budúcej matky.

Tiež čakať na falošné kontrakcie počas tehotenstva a eliminovať nepohodlie, tieto odporúčania vám pomôžu:

• Prechádzka v čerstvom vzduchu pokojný krok. Takéto opatrenie prispieva k relaxácii hladkých svalov maternice;
• Urobte si teplý kúpeľ alebo sprchovací kút – takýto postup odstráni svalový spazmus;
• Piť čo najviac tekutiny – voda, šťava, morse;
• Vezmite si pohodlnú pozíciu a relaxujte čo najviac. Najlepší spôsob, ako sa zbaviť nepohodlných pocitov, bude silný sen, väčšina budúcich matiek nemôže zaspávať počas cvičenia tela na pôrod.

Počas celého obdobia očakávania je dieťa obzvlášť pozorné pre všetky zmeny prebiehajúce vo vašom tele. Ak ste sa cítili bolestivé kontrakcie a verte, že čoskoro začnete pôrod, okamžite ísť do materskej nemocnice bez ohľadu na to, ktorý týždeň tehotenstva ste.

Predčasné narodenie dnes sa deje veľmi často. Okrem toho, v niektorých prípadoch takýto vývoj udalostí nemôže predpovedať aj lekárov, takže odvolanie na zdravotníckych pracovníkov bude nepárny.

Malo by sa vždy pamätať, že ak sa vaše dieťa narodilo predčasne, môže pomôcť len núdzovú a kvalifikovanú lekársku starostlivosť. Neignorujte prichádzajúce alarmujúce signály z vášho tela, ale neexistujú panike v neprítomnosti vážnych dôvodov.