Home / Tehotenstvo / Figy počas tehotenstva: liečivé vlastnosti južného ovocia

Figy počas tehotenstva: liečivé vlastnosti južného ovocia

On 19.02.2017

1734 Views

Inzir počas tehotenstva môže poskytnúť telo energiou, a stále sa vyrovnať s anémiou, zápchou a kašeľom. Všetky vitamíny a užitočné stopové prvky sú zachované v sušených plodoch

Tehotenstvo – špeciálne obdobie v živote ženy, keď ktorýkoľvek z jeho vlastných ťahov odhaduje z pozície používania pre dieťa. Nie je tajomstvo, že lekári odporúčajú jesť počas tohto obdobia väčšinou tie ovocie, bobule a zelenina, ktorá rastie v tomto regióne.

Ale nie každý mal to šťastie, že žijú pri mori, kde figy rastú, preto obyvatelia stredného pásu majú záujem o to, či sú obr?

Zloženie ovocia a jej výhody

Čerstvé figure ovocie je bohatý na vitamíny C, skupina, karotín, ako aj stopové prvky – draslík, vápnik, fosfor, horčík a železo. Ako mnohé štúdie ukázali, že železo v tomto ovocí je ešte viac obsiahnuté ako v jablkách, takže takéto prospešné vlastnosti z obr. Počas tehotenstva budú užitočné pre budúce matky, ktoré trpia anémiou.

Lekári odporúčajú pravidelne používať v potravinách pracovníkom fyzickej a intelektuálnej práce, pretože toto ovocie je schopné rýchlo obnoviť a poskytnúť telu potrebnú energiu.

Po prvé, toto ovocie má priaznivý vplyv na ľudský tráviaci systém. Vďaka hojnosti vlákniny, črevá opúšťajú trosky a toxíny a jeho peristalistické zvýšenie, takže figy sú užitočné od zápchy počas tehotenstva.

Čísla obsahujú diétne vlákna, ktoré majú relaxačný účinok na črevo, v dôsledku čoho môže budúca matka rýchlo a jemne zbaviť jej problému. Obrázky sú ideálne ako občerstvenie, pretože poskytuje rýchlu saturáciu, ale je to nízkoalorické, takže budúca matka sa nemusí báť získať extra.

Ako si vybrať

Samozrejme, že ženy žijúce v stredných a severných zemepisných šírkach, sotva dostanú možnosť využiť chuť zrelého mäkkého ovocia. Prakticky nepodlieha ukladaniu a veľmi rýchlo sa zhoršuje. Na regáloch obchodov príde nesebecký, takže výhody takéhoto figov počas tehotenstva je veľmi pochybné.

Ak chcete niečo sladké, je lepšie kúpiť sušené ovocie. Všetky užitočné stopové prvky a vitamíny boli v ňom zachované, a dokonca aj 70% fruktózy – prírodného cukru, normalizáciu hladín glukózy v krvi a posilnenie imunitného systému.

Výber figov sušených počas tehotenstva, musíte venovať pozornosť svojej farbe. Mal by mať tmavú alebo jantárovú farbu bez akejkoľvek plaky, plesní a iných inklúzií. Ak nemôžete prechádzať zásobníkom s čerstvými plodmi, vyberte si celé ovocie bez dier, poškodenie a praskliny. Obrázky by však nemali byť pevné: mierne kliknutím na to, mali by ste dostať malý dent.

Čo je stále užitočné pre toto ovocie

Viac Avicena odporúča na konzumáciu obr.

Dnes sa ovocie z figovníka používa aj v receptoch tradičnej medicíny, tu sú niektoré z nich:

S vírusovou infekciou sprevádzanou vysokou teplotou, môžete pripraviť hojenie odvar zo sušených fíg, ktoré odstránia teplo a bolesť, spôsobí hojné potenie. Variť 2 st. L. Sušené suroviny musia stúpať so pohárom len namočenej vody a za hodinu môžete použiť ako účel. Takýto prostriedok sa stáva palička pre budúcu matku, nútenú sa liečiť z chladu bez použitia konvenčných liekov;
Počas tehotenstva môžete liečiť vo fúzii z kašľa. Suché ovocie v množstve 20 g potrebujú naliať pohár len vriacového mlieka, dať nádobu na sporák a zajtra na nízkom ohni na ďalších 10 minút. Počas tehotenstva vo vnútri forme použite varené mlieko s obr. Vďaka použitiu z obr. Kašeľ prechádza rýchlejšie.