Citrón počas tehotenstva: jesť alebo nie

Počas tehotenstva sú prechladnutie a rôzne vírusy jednoducho «Lipnut» Pre ženy. A je možné prevenciu počas tehotenstva, čítať v článku

Toddler Nástrojové obdobie – šetrnosť a zodpovedný moment v živote každej ženy. Budúce matky menia svoje návyky v smere užitočného: odoprieť fajčenie, pitie alkoholu, zmeniť diétu, s výnimkou mastných výrobkov z neho a «Škodlivý» Jedlo.

Ale niekedy najjednoduchšie produkty, ktoré často jedia v každodennom živote, spôsobujú veľa problémov počas prepravy kaplnej dopravy. Napríklad mnohé mamičky nevie, či je v tehotenstve citrón. Uvidíme sa spolu v tejto ťažkej a veľmi dôležitom otázke.

Lemon počas tehotenstva: môžete alebo nie

Ak spájate všetky názory a odporúčania špecialistov, môžeme konštatovať, že tie dámy, ktoré sa cítia počas tehotenstva, sú dobré, nemajú žiadne vážne zdravotné problémy, môžu si dovoliť mať citróny.

TRUE, malo by sa pozorovať a rozhodne nie je konzumovať citrusové kilogramy.

Tam je toto ovocie stojace s opatrnosťou dámy, ktorí trpia pálným pálom. Faktom je, že samotná šťava znižuje nepríjemné príznaky a iné, naproti, «Poškodenie». Je to všetko veľmi individuálne a každá tehotná by sa mala dečiť definovať, pomáha jej ovocia alebo poškodiť. Nie každý vie, ale citrónová šťava – veľký prostriedok na zápchu. Tieto informácie sú dôležité poznať tehotné ženy, pretože často trpia stoličkami.

Predpokladá sa, že počas tehotenstva voda s citrónom – veľký prostriedok na toxikózu. Ak ste mučili nevoľnosť ráno, potom predtým, ako sa dostanete z postele, stojí za to piť vodu s pridaním tenkého valca citróna. Ak nechcete piť tekutinu, môžete jednoducho nasávať citrusový plátok. To tiež pomôže vyrovnať sa s nevoľnosťou.

Ženy, ktoré majú chronické gastrointestinálne ochorenia, nie je potrebné jesť citrón počas tehotenstva, pretože ovocie spôsobuje exacerbáciu ochorenia.

Podľa výsledkov experimentov sa zistilo, že bezpečná dávka kyslého plodu počas tehotenstva – 1 kus týždenne. Ale toto je veľmi podmienený indikátor, pretože každá dáma je individuálna a jej «norma» sa môže líšiť v veľkej alebo menšej strane.

Každý vie, že v lemumplemente obsahuje veľké množstvo vitamínu C, ktorý pomáha telu riešiť rôzne prechladnutie. Tento vitamín je užitočný a pri preprave drobov. Vzhľadom k tomu, že počas tohto obdobia je telo žien oslabený, riziko sa zvyšuje riziko. Ak chcete konfrontovať nachladnutie, stojí za to jesť žlté citrus, ktorý bude slúžiť dobrú prevenciu ochorenia.

Je možné piť čaj s citrónom počas tehotenstva

Ako sme už zistili vyššie uvedené ženy, ktoré, počas obdobia nástrojov, omrvinky sa cítia dobre a nemajú žiadne kontraindikácie z navštevujúceho lekára, môže dobre jesť citrón. Voda s šťavou tohto ovocia pomáha vyrovnať sa s nevoľnosťou, pár čerstvých kvapiek na ryby alebo v šaláte zlepší chuť jedál, ale v rovnakom čase čaj s citrónom je samostatný rozhovor.

Niektorí odborníci sú kategoricky proti používaniu zeleného čaju s citrónom v období náradia.

Lekári zabezpečujú, že takýto nápoj neumožňuje absorbovať požadované množstvo kyseliny listovej, ktorá je tak potrebná pre budúce matky. Preto z používania zeleného čaju nezáleží na pridávaní citrónovej šťavy alebo nie, je lepšie odmietnuť.

Ale čierny nápoj môže byť dobre prítomný v diéte tehotnej ženy aj pri pridávaní malého množstva citrónu, nemali by existovať žiadne negatívne účinky. Ak, samozrejme, žena nemá individuálnu intoleranciu Citrus.

Čierny čaj s pridaním ovocia môže pomôcť posilniť imunitu a vyliečiť chlad. Je veľmi dôležité, pretože lieky sú také nežiaduce aplikovať tehotné. A že drink je najužitočnejší, ako je to len možné, dajte si ovocný plátok nie vo vriacej vode, ale mierne ochladil čaj. V opačnom prípade nie je prínos z pitnej citrusov.

Opäť o kontraindikáciách

Vyššie uvedené bolo spomenuté veľa dobrých vecí, ktoré možno získať z používania tohto žltého ovocia, ale stojí za to zdôrazniť pozornosť na kontraindikácie, pretože je to rovnako dôležité.

Takže citrón môže poškodiť:

• Ľudia s individuálnou intoleranciou. A to sa vzťahuje nielen na budúce matky, ale aj všetci ľudia vo všeobecnosti;
• Dámy, ktorí po pití ovocia, trpia pálným pálom. Ak ste si všimli takáto funkcia, vzdajte sa stravovania lemones;
• Ľudí s jemným smaltom. V budúcich matkach je smaltovací smalt zubov dosť zraniteľný, takže nepoužije nenapraviteľné škody, odporúča sa čistiť zuby po jedle citrusov
• Ženy, ktoré po použití upozorňujú na výskyt alergickej reakcie. A pred tehotenstvom nemohla byť žena táto alergia, takže je dôležité monitorovať reakciu tela;
• Tí, ktorí majú chronickú pankreatitídu, a existujú problémy s gastrointestinálnym traktom. S takýmto trochu je lepšie vylúčiť kyslé ovocie z diéty;
• S bolesťou v hrdle môže ovocná šťava zvýšiť podráždenie a bolesť. Preto s kyslým produktom je lepšie odložiť;
• Dámske trpiace hypertenziou by mali jesť citrón s extrémnou opatrnosťou, pretože je schopný zvýšiť tlak.

Dnes ste sa naučili, či je citrón tehotná, oboznámil sa s jeho užitočnými vlastnosťami a kontraindikáciou. Samozrejme, najvernejší spôsob, ako rozhodnúť o diéte počas hniezdenia omrvinky, je konzultovať so špecialistom, len on bude môcť poskytnúť vyčerpávajúce odporúčania.

Ak sa rozhodnete jesť ovocie na vlastné riziko, potom opatrne sledujte reakciu tela. Napríklad alergické na citrusové plody nemusí byť prítomné všetku dĺžku omrvinky a posledné týždne tehotenstva «vypadnúť».

Buďte pripravení na to. Úspešné tehotenstvo, ľahký pôrod a dobré zdravie a vaše dieťa!