Tekvicové semená: môžu sa jesť počas tehotenstva?

Čo je užitočné tekvicové semená počas tehotenstva? Prečo by mal byť opatrný s počtom spotreby? Koľko semien môže jesť vyliahnuté ženu?

Hovorí sa, že tehotenstvo je prirodzeným stavom ženy, ktorá by sa nemala interpretovať s niečím ako choroba. Avšak, videnie otešených dvoch pruhov na domácom cestovaní, každá žena prvá prvá, ktorá je najprv potešiť (alebo zmätenie), a potom sa začína starať o všetko, čo je spojené so svojím životným štýlom. Teraz to desí všetko – z vín prijatých na Eve, pred jedlom čokolády «Smutný» Obdobia života. Koniec koncov, všetky uvedené uvedené môžu ovplyvniť dieťa!

Je naozaj potrebné odmietnuť?

Súkromná konverzácia sa týka semien. Všetci vieme, že nie sú príliš užitočné pre seba, ale ak ich presuniete, môžete čeliť rôznym problémom, až do Appendicity. Ale ak naozaj chcem byť sotva podobný, dobrá alternatíva k slnečnicovým semenám sa môže stať tekvicami semenami.

Tekvica semená počas tehotenstva môžu byť aj pre vás a vaše budúce omrvinky. Hlavnou vecou je pamätať na to, že všetko je dobré, by malo byť s mierou a nepreháňať množstvo spotrebovaného produktu. O zmenách v preferenciách chuti «V zaujímavej pozícii» Môžete napísať celú informáciu.

Preto aj tie ženy, ktoré nezažili úprimnú závislosť na tekvicu a jej semená, môžu začne zúfalo zúfalšie a ostatné a viac. A nie je náhoda – počas tehotenstva, naše telo zažíva určitý stres a neustále potrebuje vitamín «Podpitress».

Cenné látky, ktoré sú obsiahnuté v určitých výrobkoch, sú niekedy jednoducho potrebné pre normálne náradie tehotenstva v samotnej žene, a pre intrauterinný rast a rozvoj jej budúceho dieťaťa. Ale incident je, že tehotná žena nemôže vždy kontrolovať množstvo jedla, takže akékoľvek jedlo môže byť označené «zneužiť». Poďme na to, ak môžete jesť tekvicové semená počas tehotenstva a ako vypočítať «Platné dávkovanie»?

Tekvica – skutočná dámska zelenina

Tekvica bola zvážená, považuje sa a bude považovaná za výnimočne užitočnú zeleninu zeleniny. Tento produkt
odkazuje na diétne, takže jeho «Priradiť» Na terapeutickej diéte s gastritídou, vredmi, pečeňou a chorobami žlčníkov. Tekvica účinne lieči ochorenia kardiovaskulárneho systému, normalizuje metabolické procesy, poskytuje produktívnu prácu mozgu.

Pokiaľ ide o tekvicové semená, sú bohatší s komplexnými mastnými kyselinami, ktoré sú takmer nemožné «minimalizovať» V iných produktoch. Vo svojom zložení majú 18 nenahraditeľných a 8 vymeniteľných aminokyselín.

Semená sú tiež obohatené o nepostrádateľné vitamíny skupiny, ktoré sú doslova potrebné pre každú ženu počas tehotenstva.

Treba tiež poznamenať, že pri rozumnom používaní tekvicových semien môžete zachovať svoju prirodzenú krásu na akomkoľvek období tehotenstva. Mikroelementy a aminokyseliny obsiahnuté v produkte si zachovávajú všetky ženské kúzla, ktoré sú podrobené hypovitamínu «Útok» V období nástroja plodu. Vlasy, nechty a zuby sú posilnené, koža zostáva hladká, žiarivá a stabilizovaná, hmotnosť stabilizuje. Okrem toho sú semená schopné poskytnúť priaznivý účinok na kožu tela, takže je elastický a elastický. A preto sú schopní vás chrániť pred vytváraním striekajúcich (strivých značiek) a iných nepríjemných «Vedľajšie účinky» prudký prírastok hmotnosti.

Je teda možné dospieť k záveru, že tekvica semená nie sú len chutnou, ale aj veľmi užitočným produktom, s ktorým ženy môžu zostať zdravý, štíhly a krásny.

Cenné vlastnosti tekvicových semien

Urobte tehotnú ženu tekvicové semená? Áno! Ale vo veľmi dávkovaných množstvách. Celkový počet semien nesmie prekročiť 30-40 kusov za deň. A samozrejme, stále nie je potrebné ich konzumovať na dennej báze.

Tento jednoduchý produkt je známy svojimi antiparazitickými vlastnosťami. Ak si to vezmete do jedla počas červov, sú takmer zaručené. A bude to hodná alternatíva na drahé a niekedy nebezpečné pre fetálny liek.

Medzitým, Gliste Invazia – fenomén nie je zriedkavý, najmä pri tolerancii dieťaťa. Ženy musia hľadať ľudové opravné prostriedky, postavili sa k nepriateľom s mliekom a cesnakom, pitie cibuľové odhodnotenia, aby sa nepoužívali štandardné prostriedky proti plátky. A môžete jedieť len tekvicové semená, aby ste sa zbavili nepríjemných pocitov a prevenciu komplikácií roztavených invázií.

Pravidelný príjem tekvicových semien v potravinách je schopný posilniť funkcie tráviaceho systému a muskuloskeletálny systém, na vyriešenie vizuálnej ostrosti, odstrániť toxické látky z tela. Tento výrobok je veľmi užitočný pre tých, ktorí žijú v oblasti životného prostredia nepriaznivými regiónmi a regiónmi so zvýšeným žiarením.

Futívne matky tekvicových semien pomáhajú zbaviť sa takýchto negatívnych javov ako toxikóza,
Pálenie záhy, bolesť vo vnútorných orgánoch. Okrem toho normalizujú prirodzenú motilitu a peristaltiku hladkých svalov, prispievajú k odstráneniu trosky, normalizovať stoličku.

Tiež semená majú schopnosť regulovať hladiny cholesterolu, ktoré často používajú ženy po pôrode, aby obnovili svoje zdravie.

Ale nie každý vie, že extrémne surové nehnuteľnosti majú cenné vlastnosti, ale nie vyprážaný produkt. S agresívnym tepelným spracovaním semená strácajú približne 70% svojich vitamínov a minerálov, a preto ich výhody skutočne odpisuje.

Čo je stále užitočné tekvicové semená?

Ďalšie cenné vlastnosti výrobku, ktoré môžu byť zaujímavé vo vašej pozícii:

• Početné štúdie ukázali, že tekvicové semená majú imunomodulačný a imunostimulačný účinok na telo. Pre tehotnú ženu je to dôležité najmä v epidemiologických obdobiach, keď jeho oslabený organizmus musí byť chránený pred respiračnými infekciami a vírusmi;
• Tento produkt chráni telo pred nádormi rakoviny a aterosklerózy, nastavuje hladinu cholesterolu v krvi;
• Tekvica semená sú nevyhnutne zavedené do stravy tých, ktorí majú nejaké problémy
  Fungovanie kĺbov, či už ich nečistôt alebo nedostatok lubrikačného materiálu, proti ktorej sa často vyskytne artritída. Vzhľadom k tomu, tehotná žena jedným alebo iným spôsobom prechádza skoky v hmotnosti, ukáže sa, že je pomerne vysoké zaťaženie na jeho kĺboch. Preto je jednoducho potrebné ich posilniť v tejto prirodzenej ceste;
• Zinok, sa sústreďuje v tekvicovom semenách, poskytuje spevňujúci účinok na kostné tkanivo. Najmä chráni zuby pred zničením a vypadnutím. Okrem toho chráni ženu pred rozvojom osteoporózy. Stojí za to hovoriť o tom, aké dôležité je to v procese tvarovania kostnej kostry v drážke;
• Mimochodom, má výrobok tiež liečivý účinok. Posilňuje ich nervový systém a posilňuje to, a preto robí dieťa pokojnejšie. A preto je užitočný nielen v procese ložiska, ale aj počas laktácie;
• Malé známe hojenie nehnuteľnosti tekvicových semien – bojov. Produkt má antipyretický účinok a aktívne bojuje s patogénnymi mikroorganizmami, lieči ochorenia horných dýchacích ciest, pôsobí ako expektoranta pre zdĺhavý kašeľ.

Nezabudnite, že tento produkt je veľmi kalorián, a to stojí za to presunúť, ako už bolo spomenuté vyššie. Ďalší negatívny majetok tekvicových semien (ako akékoľvek iné semená) – zničenie zubného smaltu. Uplatňuje sa však len na tie prípady, keď je shell zvinúť zuby.

Čisté semená Najlepšie. A uistite sa, že budete sledovať ich čistoty. Je dôležité poskytnúť náležitú pozornosť a vyčistiť semená sami.

Preto vám neodporúčame kúpiť takú babičku na trhu, a potom kliknite pravý na ulici. Lepšie si kúpiť čerstvé semená, umyte ich a jesť doma. Nezabudnite, že nadmerné použitie akýmkoľvek produktom môže byť korunovaný alergickou reakciou. Áno! Tekvica semená tu – žiadna výnimka.

Byť obozretný a poznať zlaté pravidlo opatrení, najmä počas tehotenstva. Nechaj to ľahko a neopatrné!