Ako sa zbaviť pálenia záhy počas tehotenstva?

Ako sa zbaviť obsedantného pocitu pálenia záhy počas tehotenstva. Prírodné spôsoby liečby

Pálenie záhy je jedným z najbežnejších satelitov tehotenstva a len 20% budúceho mama sa môže vyhnúť tomuto nepríjemnému stavu. Čo robiť drvivá väčšina žien?

Aké prostriedky pálenia záhy počas tehotenstva pomáhajú vyrovnať sa s týmto nepríjemným príznakom a ako uľahčiť stav tehotenstva «Oheň v žalúdku», Prečítajte si viac v našom článku.

Kde pochádza pádlo

Rovnako ako pravidlo, s problémom pálenia záhy, tehotné ženy sú konfrontované v neskorých podmienkach. Dôvodom vzhľadu pálenia v žalúdku sa považuje za prevahu progesterónového hormónu, ktorý má relaxačný účinok na esophargh sfincter.

Zároveň, žalúdočná šťava v malých množstvách spolu s zvyškami nestrávených potravín, sa vracajú do pažeráka, čo spôsobuje pocity horenia v oblasti žalúdka.

Okrem toho sa tehotné nísty sa môžu objaviť, ak sa neočakáva, že nie je jedno dieťa, a niekoľko buď ovocia je veľmi veľké. Okrem toho, v prípade panvovej prítomnosti omrvinky, ak sa chcel usadiť, hlava dieťaťa v neskorších dátumoch začína tlačiť na membránu a môže spôsobiť, prečo sa pálo pálenie u tehotných žien.

Jesť niektoré potraviny a závislosť na fajčenie výrazne zhoršuje tento stav.

Ako zabrániť záhy

Ak ste ešte neobjavili pálenie záhy, dodržiavajte nejaké tipy, ktoré umožňujú dostať sa okolo tejto nepríjemnej tehotnej funkcie:

• Ak budete jesť veľa a zriedka, potom páčka bude vyzerať presne na svetlo. Snažte sa rozdeliť jedlo do malých porcií a jesť častejšie. To sa vyhne stavu pretekania žalúdka a tlaku na membránu. Snažte sa tiež viesť hlavné jedlo na prvú polovicu dňa, takže telo má čas na recyklovanie počas primárneho vrcholu aktivity žalúdka. O neskorom večere bude musieť tiež zabudnúť. Vo večerných hodinách musíte jesť čo najskôr av žiadnom prípade nejďte do postele ihneď po jedle. Vzhľadom k tomu, horizontálna poloha môže spôsobiť výfuku, čo je dôvod, prečo sa zdá «oheň»; \ T
• Odstráňte z dávky alebo zákrutovej spotreby na minimálne ostré, mastné a vysoko vypvrdené jedlá, ktoré môžu vyvolať vzhľad stavu horenia. Milovníci čaju a kávy s buchtami tiež potrebujú vedieť, že sladkosti a kofeín sú kompliky bývania a zvyšujú jeho prejav;
• Vylúčiť z produktov menu, ktoré prispievajú k rozvoju pálenia, odpadu cukru, čaju a niektorých potravinárskych prídavných látok;
• Ak je vaše tehotenstvo v neskorých dátumoch, vyberte si pozíciu na spánkové stretnutia, uvedenie niekoľkých vankkov pod chrbtom;
• Nepite jedlo s tekutinou, vedie k zníženiu obsahu tráviacich štiav a znižuje účinnosť trávenia potravín. Lepšie rozdeliť jedlo a tekutiny v rôznych časoch;
• Uprednostňuje bylinné čajov, ktoré majú priaznivý vplyv na tráviaci systém.

Pomoc lekárenity

Pred prijatím akýchkoľvek liekov je potrebné konzultovať s popredným gynekológom, aby sa zabránilo negatívnym dôsledkom pre budúce omrvinky. Najčastejšie pilulky, ktoré pomáhajú z tehotných žien po srdciách, sú prípravky zo skupiny antacid.

Medzi nimi by sa mali prednostne udeliť sirupu «Almagel», «Gévisson» a «Maaloks». Kvapalné drogy konajú rýchlejšie, ale ak nie je žiadny iný výstup, potom sa môže použiť oheň v žalúdku a môže sa použiť tabletovaná verzia.

Zbavte sa pálenia záhy bez drog

Znížiť negatívne príznaky sa nemôžu uchýliť k pomoci lekárne. Dobre zavedený surový cesnak alebo suchý cesnak, ktorý sa vyrába vo forme tabliet. Je potrebné uprednostniť prostriedky, v ktorých je percento obsahu alicínu pomerne vysoké.

Vynikajúcim prostriedkom pálenia pálenia je koreň zázvoru. Môžete ju riť na strúhanku a nalejte strmú vriacu vodu. Potom sa trochu prehnal a pije namiesto čaju. Aj efektívny čaj od púpava, ale malo by to byť opatrní s ním, ak existujú problémy s zvýšeným cukrom v krvi v budúcom motore.

A ak systematicky užívate drogy, aby ste znížili krvný tlak, potom môže dômyselne znížiť ich účinnosť.

Mnohí ľudia vedia, že sóda dobre pomáha od pálenia záhy počas tehotenstva. Ale bohužiaľ, prináša dočasný účinok. Stále sa môžete pokúsiť rozpustiť lyžičku sódy v polovici pohára varenej vody a nápojov. Často nie je potrebné zapojiť sa týmto spôsobom, pretože ohrozuje rozvoj krvi a môže negatívne ovplyvniť zdravie matky a dieťaťa.

Medzi produkty, ktoré pomáhajú od pálenia záhy počas tehotenstva, stojí za zmienku Apple ocot. Je potrebné použiť len prírodný produkt z plodov jabĺk. Stačí rozpúšťať lyžičku octu v polovici pohára varenej vody a piť ju s malými dúškami v procese jedla.

Samostatne by som chcel prideliť mlieko, ktoré mnohí zvážili byť účinným nástrojom pálenia záhy počas tehotenstva. Áno, možno počas prvých piatich minút spôsobí potrebnú úľavu tým, že zlepšuje steny žalúdka. Ale potom sa jeho žaloba stane opačným, pretože mlieko vyvoláva uvoľňovanie žalúdočnej šťavy, a preto zvyšuje nepríjemné pocity horenia.

Teraz, keď poznáte dôvody vzhľadu pálenia záhy a spôsobov, ako to zabrániť, čelia tomuto nepríjemnému problému, budete plne. Niekto v duši bude drogy, ktoré vám umožní zbaviť pálenia záhy počas tehotenstva a niekto bude prebývať na národných procedúrach.

Hlavná vec nie je byť nervózna a starať sa o zdravie vašej budúcnosti! A pálenie pálenie prejde, ako prchavé problémy, ktoré nestojí za vašu osobitnú pozornosť. Usmieva sa vám a prosperujúci pôrod!