Gaza počas tehotenstva: Čo spôsobuje meteorizmus?

Príčiny plynov počas tehotenstva? Príznaky meteorizmu pri rôznych podmienkach. Ako sa zbaviť plynov a zabrániť ich vzhľadu? Liečba ľudových prostriedkov, liekov, telesnej výchovy

Gaze počas tehotenstva – fenomén je neuveriteľný a v medicíne sa nazýva flatulencia. Táto podmienka je sprevádzaná nepríjemnými pocitmi v bruchu, môže dôjsť k tomu, že sa môže vyskytnúť belching, duch, zmysel pre rezanie a preplnenie.

Prečo sa plyny vyskytujú počas tehotenstva?

Príčiny výskytu meteorizmu môžu byť externé aj vnútorné faktory. Zvyčajne vzniká nepohodlie v dôsledku zmien v polohe brušnej organ a hormonálnej perestrojky.

Progesterónové produkty sa po koncepcii zvýšia – hormón podporujúci svalovú relaxáciu. Jeho relaxačný účinok však ovplyvňuje gastrointestinálny trakt, ktorý vedie k porušeniu jeho motility. V dôsledku toho sa plyny akumulujú v čreve, vzniká zápcha, provokujúca vzhľad nepohodlia.

Plyny počas tehotenstva v druhom a treťom trimestri vznikajú kvôli zvýšeniu maternice. Telo lisuje črevá a exacerbuje nepríjemné nepohodlie. Okrem toho môže byť táto podmienka vyvolaná externými faktormi: dyspepsia, gastritída, chronická kolitída, dráždivý intestinálny syndróm. Stojí za zmienku, že meteorizmus môže vyvolať vážne porušovanie v tele a spôsobiť predčasnú prácu.

Z dôvodov provokujúce zvýšené tvorby plynu zahŕňajú nasledujúce choroby a podmienky:

• Nedostatok určitých enzýmov zodpovedných za strávenie potravín;
• Patológia gastrointestinálneho traktu – gastritída, pankreatitída, vredy, duodenitída, hepatitída, cholecystitída, kamene v rušnej bubline;
• Dysbakterióza – porucha črevnej mikroflóry;
• Nedostatok vitamínov a stopových prvkov, nesprávnej výživy;
• Nadmerné produkty progesterónu provokujúce relaxáciu brušných svalov;
• Spotreba veľkého počtu solených, pražených a tukov;
• Tlak maternice na čreve v druhom treťom trimestri.

Príznaky zvýšeného tvorby plynu v rôznych časoch tehotenstva

Hlavnými príznakmi meteorizmu sú silné nadúvanie a bolestivými pocitmi v bruchu. Bolesť je zvyčajne ostré, chytí, zmizne po plynoch. Stojí za zmienku, že táto sa môže vyskytnúť až do 20-krát denne.

V narušení črevného traktu sa môže vyskytnúť bolesť hlavy, ikot, belching, nepríjemný zápach úst a t. Ns. Táto podmienka je nebezpečenstvo, pretože to môže viesť k zvýšeniu tónu maternice, respektíve potratov alebo predčasného narodenia.

Čo keď sa plyny trápia počas tehotenstva

Veľmi často sa tento fenomén vyskytuje, keď sa produkt používa, takže musíte prehodnotiť svoju diétu a opustiť. Napríklad každý vie, že nadúvanie je možné, keď pitie strukovín (fazuľa, šošovica, orechy, hrášok), kapusta (farba, brokolica, peking, brusel, biely) a špargľa. Je to spôsobené tým, že tieto výrobky obsahujú mnohú rafinózu – látky provokujúce meteorizmus.

No, ak žena už sleduje svoje jedlo v skorom čase a môže jasne určiť, čo sa objavilo krvavé. V tomto prípade je to dosť na to, aby ste tento produkt jednoducho eliminoval z diéty. Okrem vyššie uvedených výrobkov môže spôsobiť meteorizmus, aby spôsobil meteorizmus, hrušky, artičoky, ako aj cibuľu a zvolenej fruktózy. Stojí za zmienku, že plyny počas tehotenstva vznikajúce v skorom čase, najčastejšie vznikajú presne z dôvodu použitia uvedených produktov.

O niečo menej ako príčina meteorizmu sa stane používaním makarónu, zemiaky bohaté na vláknité výrobky (otruby, ovocie).

Prísne sa neodporúča počas detského nástroja, je vyprážaný a tuk, pretože nielen vplyv na črevný peristaltizmus, ale tiež môže viesť k nadváhe.

Ako sa zbaviť plynov a zabrániť ich vzhľadu počas tehotenstva

Odstráňte nepohodlie a zabráni jeho opätovnému vzhľadu pomôže nasledujúce pravidlá:

• Potraviny na použitie malých porcií;
• Dôkladne žuť, neponáhľajte sa;
• Obmedziť minimálne výrobky, ktoré prispievajú k tvorbe plynu (opísané vyššie);
• Počas jedla sedí rovno. Žalúdok by nemal byť stlačený;
• Nosiť voľné oblečenie, ktoré nebude stlačiť brucho;
• Vyhnite sa napríklad výrobkom obsahujúcim sorbitol, niektoré žuvačky;
• Chodiť po ulici každý deň, vykonávať základné cvičenie;
• Nepite kávu, sódu, pivo, odošlite fajčenie.

Dodržiavanie jednoduchých pravidiel jedál v neprítomnosti traktúry gastrointestinálneho traktu sa pomôže zbaviť nepohodlia. Napríklad, musíte opustiť zvyk stojaci alebo na cestách. Počas unáhleného jedla sa prehltne viac vzduchu, takže črevá sa vytvárajú takzvané vzduchové jamy, čo spôsobujú nepríjemné pocity.

S opätovným opätovným spôsobom meteorizmu pomôže korekciu. Je lepšie opustiť čierny chlieb, celé mlieko, solené, pražené, ostré, surové zeleninu a ovocie. Optimálne – použite pečené a dusené ovocie, fermentované mliečne výrobky. To je obzvlášť užitočné pre ženy na poslednom trimestri, pretože maternicu silne lisuje črevá, čo sťažuje prácu.

Fyzická aktivita pomôže stimulovať fyzickú aktivitu. Odporúča sa, aby sa dlhá turistika denne. Masáž vám pomôže urobiť sami – mŕtvica žalúdka v smere hodinových ručičiek.

Liečba liekov meteorizmu a ľudových prostriedkov

Lekár môže prideliť niektoré lieky, ktoré pomôžu vyrovnať sa s problémom. Taký sa nesmie používať samostatne. Zvyčajne ich pite pred jedlom, piť veľký objem tekutiny.

Pokiaľ ide o tradičnú medicínu, existuje dostatočne veľký počet receptov. Napríklad, aby som upokojil vŕtanie v bruchu pomôže výluku koriander. Pripraviť ho od 1. st. L. RAO a 200 ml vriacej vody. Zúrivý odvarový nápoj trikrát denne pred jedlom.

Dobrý účinok má infúziu hodiniek.

To bude trvať 2 hodiny na jeho varenie. L. Drvené sušené listy. Trvá na to len jednu hodinu. Ako prostriedok na prevenciu môže lekár odporučiť čaj z harmančej, melissa, mäty, kôpiera, fenikel, petržlen, púpava koreňov, liečivý donel, ak nie sú žiadne kontraindikácie. Nie je možné piť akékoľvek prostriedky založené na rastlinách, pretože ich nadmerné použitie môže viesť k nežiaducim následkom.

Cvičenie so zvýšeným tvorbou plynu

Dobré spôsoby liečby a prevencie sú špeciálne gymnastiky pre črevá. Je jednoduché pri plnení a bezpečnom počas tehotenstva.

Tiež dobré ovplyvní jeho motilitu kúpanie a turistiku hodinové prechádzky. Samostatná masáž pomôže so silným nepohodlím, ktorý prispieva k voľnému vypuknutiu plynov.

Všetky cvičenie sa musí vykonať na vymenovaní lekára, ako pre tehotné ženy, mnohé z ich druhov sú kontraindikované.

Ak je zvýšená tvorba plynu sprevádzaná inými príznakmi alebo sa vyskytuje, aj keď je powerboring, je možné podozrenie na ochorenie jedného z orgánov tráviaceho systému. V takejto situácii nemôžu robiť žiadne odborné znalosti. Najprv musíte kontaktovať gynekológa, a on, vedený výsledkami niektorých štúdií a označenia, ktoré sa objavili, pošlú do iného úzkeho profilu špecialistu, napríklad gastroenterológ.

Ak sa patológii nezistili, potom správny životný štýl, korekcia výživy a miernej fyzickej aktivity umožnia zbaviť meteorizmu a zabráni jeho vzhľadu v budúcnosti.