Zívanie – čo je to za proces, kedy sa považuje za normálny a kedy nie?

Čo môže povedať tak známe celým fenoménom ako zívanie. Prečo tento prejav tela môže neustále sledovať osobu? Čo robiť, ak sa to stane?

Aký je tento proces, každý vie. Typicky je fenomén spojený s únavou, túžbou spánku. Mnohí pri komunikácii s inými ľuďmi, všimnúť si, že medziodopravovník zíva, dospel k záveru, že nemá záujem o svoju spoločnosť (to, touto mimochodom, je vyvrátený modernými vedcami). Existujú však aj iné dôvody, prečo táto osoba predbehla tento fenomén.

Väčšina všetkých záujemcov o príčiny siatie, tých, ktorí sa neustále prejavili, čo je tiež často.

Spravidla sú ľudské reprezentácie o tomto prejave veľmi vzácne, pretože je zvyčajne vnímaný ako normálny fyziologický proces. Vo väčšine prípadov je to, ale niekedy môže fenomén signalizovať niekoľko.

Čo to je?

Tento proces je nekontrolovaný reflex, nedobrovoľný dlhodobý dýchací akt. Skladá sa zo Zevetu pomalého hlbokého dychu, sprevádzaného rýchlym výdychom av niektorých prípadoch zvuk.

Tak, počas nej, osoba získava veľa vzduchu, vďaka ktorej je zlepšená krvná zásoba, telo je nasýtené kyslíkom. Okrem toho, svaly úst, ústnej dutiny, tvár, svaly krku sa zúčastňujú počas zívania procesu, kvôli tomu, ktorým viac kyslíka a živiny vstupujú do mozgu.

Na základe toho sú škodlivé látky odvodené z tela a mozgová aktivita sa zlepšuje. Nie je prekvapujúce, pretože v tomto nevazívnom akte sa zúčastňuje respirační, krv, kardiovaskulárny, kostrový a svalový systém, vďaka čomu je nedostatok vzduchu kompenzovaný a aktivácia orgánov je aktivovaná.

To je dôvod, prečo, ak je to potrebné, na zriadenie diela tela, človek začne zívnuť. Mnohí upozornení, že jeden z dní, keď fenomén predbehne najčastejšie ráno.

Počas voľného času sú všetky procesy, vrátane brainstorming, sa výrazne spomalijú, a keď sme sa prebudili, je potrebná ich aktivácia, ktorá vysvetľuje časté zívanie ráno.

Výhody fenoménu

Všetci lekári konvergujú podľa názoru, že tento prejav je veľmi užitočný, a preto:

• Vďaka tomu sú normalizované výmenné procesy, výkon mozgu a iných systémov;
• Normálne tlak normálne;
• Krv je nasýtený kyslíkom v tomto procese, v súvislosti s ktorou je pokožka tváre poháňaná a omladená;
• V procese je frekvencia prehĺtania sprevádzané popíjaním, otáčaním ramien, pohybov rúk a t. D. To všetko dáva fyzické zaťaženie na zadnej strane, rukách, nohách a iných svalových skupinách;
• Svaly čeľustí sú spojené s nervmi vizuálnych orgánov. Na základe toho, počas Yawka, oči odpočinku, pretože ich úroveň napätia je znížená.
• To je dôvod, prečo vo väčšine prípadov tento proces prináša len výhody. Ale niekedy môže naznačovať akékoľvek ochorenia v tele aillment. Príčiny jeho výskytu sa teda môžu zatriediť do 2 skupín.

Fyziologický

Je pravidlom, že sú to provokaturcovia siatia. Takéto dôvody sú dosť niekoľko.

Nedostatok vzduchu

Toto je najčastejšia príčina. Fenomén je možné pozorovať, ak sa osoba nachádza dlhú dobu v dyjnej miestnosti. V podmienkach nedostatku vzduchu sa mozog snaží získať čo najviac kyslíka, ktorý je nevyhnutný pre normálne operácie.

Ak človek trávi malý čas na čerstvom vzduchu, a často v takmer neskutočných, dusných miestností, zívania a nedostatok vzduchu je možné pozorovať.

V tomto prípade je výnos zrejmý. Je potrebné byť na čerstvom vzduchu, na vzduchu miestnosť, kde ste. Prijímanie dostatočného množstva kyslíka, mozog prestane trpieť orezávaním kyslíka, čo je veľmi nebezpečné.

Toto nie je jediná vec, ktorá môže byť vykonaná s neustálym zívaním a nedostatkom vzduchu. Snažte sa dýchať nos – to je tento spôsob získavania vzduchu najužitočnejšie, pretože viac kyslíka teda spadajú do orgánov a systémov v mozgu.

Potreba chladenia mozgu

Americkí vedci zistili, že mozog sa môže prehriať. To znamená, že je prekročená jeho kritická teplota, čo je dôvod, prečo je tiež pozorovaná aktivita mozgu.

Môže to byť zvýšenie teploty okolia. Proces teda pôsobí ako prírodný mechanizmus, ktorý podporuje vetranie mozgu.

Na uľahčenie stavu a cool, musíte na čele robiť studené obklady. Tiež potrebné, ako v predchádzajúcom prípade, dýchajte hlavne na nos.

Zníženie aktivity tela

Bdelosť je charakterizovaná heterogenitami. Skladá sa v skutočnosti, že fázy aktivity sú nahradené fázami brzdenia. Počas druhej, fungovanie celého organizmu sa trochu spomaľuje. Sprevádzané touto hromadením produktov krvného metabolizmu.

Vďaka svitaniu, obnovenie srdcového rytmu, prietoku krvi, stimulácie metabolických procesov, ktoré zase prispieva k eliminácii metabolických výrobkov z tela. V dôsledku toho je aktivovaná aktivita nervového systému, mozog.

Emocionálne napätie

V takom stave, človek často tečie na hlúposť. Vďaka tomu je možné vyhnúť sa zívaniu.

Príroda je tak stanovená, že odpoveď tela na potenciálne nebezpečenstvo je hlúposť, spomalenie mozgovej aktivity. Proces vám umožňuje nasýtiť organizmus kyslíkom, ktorý z tohto stavu prinesie mozog, aby aktivoval svoje aktivity.

Únava, nedostatok odpočinku

Toto je ďalší častý dôvod. Provoteratúrou konštantného zívania môže byť chronický nedostatok spánku, bdelosť v čase, keď potrebujete odpočívať.

Ak osoba nespím, jeho mozog nezvyšoval, to znamená, že nebol schopný plne pracovať. Obnoviť činnosť, potrebuje vzduch.

Osoba si môže všimnúť, že prekonáva neustálu zívanie aj v prípadoch, keď vo sne drží dostatočné množstvo času, ale deň dňa je posunutý. Telo by malo relaxovať v čase dňa čas na tento čas – v noci. Lekári tvrdia, že keď režim zobrazuje telo nedostatočne dovolenku, čo je dôvod, prečo všetky aktivity všetkých systémov trpia.

V tomto prípade konštantné zívanie znamená len jednu vec – že musíte ísť do postele včas a začať svoj deň ráno.

«Reťazová reakcia»

Znie to, samozrejme, hrubý, ale je už dlho známe, že s Yawou jednej osoby, mnohí z tých, ktorí ho obklopujú v súčasnosti, okamžite opakujú. Zjednotené vysvetlenie tohto fenoménu nebol nájdený.

Moderní lekári hovoria, že takáto reakcia je uvedená ako pravidlo, ľudia schopní sústrasť a porozumenie. Preto vedci vyvrátili teóriu, ktorá neustále zívajú, keď komunikuje – znamenie, že osoba je nezaujímavá jeho partner.

Ochorenia

Byť neškodný fenomén, proces stále môže v niektorých prípadoch príznakom choroby.

Treba poznamenať, že fenomén je pozorovaný v predkorárunom stave, ale tieto a ďalšie príznaky sú stále sprevádzané (navíjanie, závraty, zmena tlaku a telesnej teploty a t. D.). Niekedy je to uhlopný epileptický záchvat.

Okrem toho môže tento prejav tela hovoriť o:

• Skleróza;
• Porušenie termoregulácie v mozgu. V ňom sú uzatvorené príčiny krehkého hladovania;
• Hormonálna nerovnováha;
• Problémy s krvným obehom;
• Vegeta-vaskulárna dystónia;
• Depresia. Potvrdený stav človeka tiež prispieva k brzdeniu činností tela, preto je potrebné zintenzívniť svoje procesy.

Ak krvné cievy sa nespôsobia na ich funkciu, celý organizmus nemá žiadne potrebné látky, čo je tiež príčinou procesu.

S neustálym prejavom venujte pozornosť svojmu stavu, životný štýl. Je možné revidovať podmienky, v ktorých často zostanete, normalizujte odpočinok alebo dokonca, aby sa preskúmali pre určité ochorenia.

Existuje názor, že neustále zívanie je tiež príznakom HIV. Rozprávanie, že ide o verný znak ochorenia, pretože existujú aj iné, výraznejšie a spoľahlivé príznaky ochorenia.

Táto funkcia sa prejavuje, možno kvôli porážke tela, nedostatok živín, vzduchu, najmä ak je porážka osoby so sprievodným ochorením. Preto, nájsť konštantné zívanie, nemali by ste okamžite podozrenie na HIV.

Moderní výskumníci argumentujú, že ak máte, vidieť alebo počuť, ako iní zívanie žijú alebo v televízii, čítanie o tomto fenoméne, tiež začať zívanie, to znamená, že ste osoba citlivá a nie ľahostajná.