Ako odpustiť chyby minulosti, zbaviť sa priestupku a pustíte negatívne emócie?

Každá osoba v jeho živote spáchala chyby. Niektoré z nich sú oneskorené na dlhú dobu v pamäti. Z tohto dôvodu, osoba má utláčanú, pocit viny, ktorá neumožňuje žiť ticho

Keď je osoba ilustrovaná chybami minulosti, nemôže plne žiť reálne a budovať budúcnosť. Za ramenami každého z nás, pravdepodobne existujú opatrenia, pre ktoré sa hanbíme, urážlivo a zranený. Niektorí ľudia vedia, ako na nich rýchlo zabudnúť, niekto neustále trápi svedomie. Musíte odpustiť sa na chyby spáchané v minulosti, ale ako ťažké je niekedy ťažké to urobiť!

To je celkom možné, ak sa vám podarí analyzovať svoj stav a počúvať radu ľudí, ktorí majú takéto skúsenosti.

Čo možno urobiť?

Ak chcete začať s, pokúste sa aplikovať najjednoduchšie, ale účinné metódy:

• Zlé skúsenosti – Dobré skúsenosti. Často je to oveľa cennejšie pozitívne životné skúsenosti, pretože prostredníctvom emócií si človek uvedomuje negatívne dôsledky svojich činov. Uzavrieť z jednej alebo inej situácie. Môžete si predstaviť, že sa to stalo, aby ste urobili lekciu pre seba;
• Popáliť papier. Pre-písať na to, že ste rušivé. Odporúča sa popísať problém veľmi detail a všetko s ním spojené. Keď spaľujete tento list papiera, bude pre vás jednoduchšie;
• Znížte problém. Tento psychologický príjem sa používa nielen na odpustí sa chyby a pustiť z minulosti, ale aj ako spôsob, ako sa zbaviť akéhokoľvek problému, ktorý utláča. Predstavte si, že ste v plnom raste a vašej bolesti (problém, urážka) v podobnom množstve. Ďalej si predstavte, že sa rýchlo znižuje a postupne zmizne alebo sa stane zanedbateľnými.

Ak je pocit viny veľmi silný, tieto metódy nemusia poskytnúť požadovaný výsledok – aby úplne zabudli a odpustili chyby a váš priestupok nebudú fungovať. V tomto prípade skúste hlbšie analyzovať svoj stav a použiť metódy, ktoré si môžu vyžadovať viac času, zodpovednosti a trpezlivosti.

Nezabudnite, že okolo vás tie isté žijúce ľudí spáchania chyby, ako ste vy.

To znamená, že vaše vlajky sú s najväčšou pravdepodobnosťou vnímané ľuďmi, ktorí nie sú tak dramatickí. Okrem toho je nepravdepodobné, že by si spomenuli na všetky svoje životy – to bude dosť času a všetko bude zabudnuté, to znamená, že by ste sa nemali báť – musíte prestať cítiť tvoju vinu a pustíte svoje skúsenosti.

Ak ste umožnili dohľad, viedol k aplikácii materiálu poškodenia niekoho, skúste to uhradiť. Vinted viny, budete oveľa jednoduchšie zabudnúť na incident.

Samozrejme, osobná komunikácia s osobou, ktorú ste urazili, a prosím, odpusť, budete môcť zmeniť konflikt v čo najkratšom možnom čase a zbaviť sa pocitov. Aj keď osoba odmietne ospravedlniť, zmysel pre úľavu bude stále pochádzať z vedomia, že ste urobili krok k zmiereniu. Ak máte možnosť kompenzovať a morálne škody, opravte situáciu – uistite sa, že to urobíte.

Aby bolo možné pochopiť, ako to je odpustiť si odpor a pustiť z minulosti, osoba by mala byť schopná odpustiť a okolie. Táto schopnosť vás musí sprevádzať v živote, stať sa zvykom alebo dokonca znakovou čiarou. Umožní vám, aby ste si uvedomili, že tie okolie s rovnakou ľahkosťou vám môžu odpustiť.

Čo ešte môžete urobiť, aby ste sa naučili nechať trestný čin a zbaviť sa pocitu viny?

• Vezmite sa ako osoba, ako ste so všetkými nedostatkami a výhodami;
• Je ľahšie vnímať akúkoľvek negatívnu situáciu, je možné optimistickému životu a dobrým ľuďom optimistický;
• Premýšľajte o budúcnosti a minulosť ho nechajte za sebou. Nasmerujte svoju silu na to, čo sa stane neskôr, pretože môžete zmeniť na rozdiel od tých udalostí, ktoré sa už stali;
• Odmietnuť sebadôvera v prospech vášho zdravia. Hnev, hnev, nervové nervy negatívne ovplyvňujú fyzickú podmienku človeka. Prínos neprináša nikoho;
• Ak je ťažké zjednodušiť svoje myšlienky a pocity, záznamy hnacieho pohonu, opíšte každý krok, ktorý sa naučíte odpustiť sami a iným.

Muža a žena

Často je príčina ľúto v rodine, je odpor a nedostatky, že jeden z partnerov nemôže odpustiť druhý. Nezáleží na tom, kde sa situácia stala – pred stretnutím ľudí alebo po ňom. Negatívne zaťaženia Vzťah, prispieva nedôvery, vzájomné výčitky, vedie k škandálom. Z tohto dôvodu nie je to jedna rodina.

Často môžete počuť: «Moja obľúbená osoba mi nemôže odpustiť minulosť». Najčastejšie v takýchto prípadoch hovoríme o pokladoch alebo spojení, ktoré bolo pred začiatkom súčasného vzťahu.

Niekedy sú poplatky neprimerané, ale v každom prípade potrebujete prijať opatrenia, ktoré pomôžu udržať pár.

Ženy sa často pýtajú na to, či človek dokáže odpustiť ženu chybám spáchaných v minulosti.

Odpoveď na túto otázku vo veľkej miere závisí od toho, že sa človek a od situácie, ktorá sa stala.

Ak má muž mierny charakter a venovaný miluje svoju spriaznenú dušu, vyriešiť konflikt bude oveľa jednoduchšie. Dôležitú úlohu zohrávajú aj okolnosti, za ktorých sa stalo. Napríklad, muž, ktorý spôsobuje bolesť ženy, viedol k zúfalstvu, nevedomky ho tlačil na zrady.

Byť spolu a počuť neustály výčitky vo vašej adrese – Ťažká norma.

Je však dôležité pochopiť, že ak sa s tebou nezvládol človeka, to znamená, že je pripravený odpustiť vám spôsobenú bolesť a pustiť z minulosti, ale musíte mu pomôcť, a to je, ako to môže byť hotový:

• Chváliť to. Musí vidieť, že si všimnete a oceňujete jeho dôstojnosť. Nestačí povedať, že mužské komplimenty, ktoré vám umožnia vyjadriť postoj k nemu, vlastnosti jeho charakteru;
• Zohľadniť dôležitú úlohu na sexuálny aspekt. Vaša obľúbená osoba musí mať pocit, že je to vítaný sex objekt pre vás, plne vás uspokojí. V žiadnom prípade neporovnávajte svoj roztomilý s inými mužmi, aj keď má výhody pred nimi;
• V akejkoľvek situácii, takým spôsobom, že sa nezobrazí dôvody žiarliť. Chápe, že ste uznali svoje chyby, pripravené ich opraviť;
• Keď príde na ešte raz o chybe, ktorú ste povolili, vysvetlite svojmu milovaniu, že ste chytili s nami a bolestne počuli výčitky, nepríjemné slová na vašu adresu. Pýtajte sa, aby som vám pripomenul tú strašnú situáciu, ktorá sa stala.

Ak ste vám trápní, a on vám dáva náznak toho, čo je schopný pustiť trestný čin v prípade správneho správania, postupujte podľa týchto tipov a budete môcť ušetriť svoj vzťah.

Krutá rana je a pre manžela ženy. Prežiť a nechať túto situáciu dosť ťažké. Mnohí si to myslia «zlomená váza» Je to už nemožné lepidlo, a to aj v prípade, že manžel vykazuje túžbu zostať v rodine, predchádzajúci vzťah nebude. Ak sa rozhodnete zachrániť rodinu, analyzovať, ako by ste sa mali správať, aby ste mohli odpustiť svojmu manželovi zradiť v minulosti a zostať spolu.

Aké kroky je potrebné prijať:

• Súkromie. Ak chcete prijať správne rozhodnutie o ďalšom rozvoji vzťahov, musíte sa upokojiť a premýšľať všetko. Urobte analýzu a správanie – možno človek nedostane niečo v rodine (problémy v intímnom živote, duchovnej blízkosti a t. D.). Vyskúšať, aké zmeny by ste chceli urobiť spoločný život, aby ste zachránili manželstvo;
• Rozprávať sa. Samozrejme, je potrebné to urobiť pokojne, bez poplatkov, hysterics a kričať. Ak sa rozhodnete odpustiť svojmu manželovi zradiť, tento krok môže byť východiskovým bodom pre zavádzanie inovácií a zlepšiť svoj život spolu. Ak ste od neho počuli, že sa to stalo vo vašej chybe, budete sa musieť dokonca ospravedlniť, ale pre seba vyvodiť závery o tom, ako sa správať ďalej, aby sa situácia nestala opäť;
• Prepáč. Je to ťažké, ale musíte urobiť. Ak neustále vyčítate svojho manžela, bude sa cítiť vinní, a keď ho tento pocit obťažuje, nebude stáť a odísť;
• Naučte sa znova dôverovať. Aby bolo ešte ťažšie, než dať odpustenie. Vyskúšajte si všetok svoj voľný čas, aby ste mohli stráviť spolu, nepamätajte si seba a nepripomeňujte svojmu manželovi o zrade. Aby ste sa cítili istejšie, môže vám zavolať častejšie, rozprávať, kde a s kým je;
• Premýšľajte o ňom dobre. Rovnako ako v situácii, keď odpustenie potrebuje dostať ženu, je dôležité pochopiť, že človek ťa nechcel opustiť na jeho pani, čo pre neho znamená vy a vaša rodinná cesta k nemu.

Chyby z minulosti často zničia život osoby.

Nedovoľte im to urobiť – odpustiť sami a iným, s dôverou sa pozrieť do budúcnosti.