Čierna séria v živote: ako sa jej zbaviť
V živote osoby, keď sa nič nestane. Zlyhania len ho sledujú. Táto situácia sa často označuje ako čierny pruh. A čo ak čierna kapela v živote?
«Muž vytvorený pre šťastie ako vták na let» – Tieto slová Vladimir Korolenko odrážajú túžbu každého človeka a všetky ľudstvo, ktoré majú byť milovaný, úspešný, šťastný. Ale stáva sa to, že napriek všetkému úsiliu a úsiliu sa nič nestane. Zlyhania len sledujú a šťastie bypass. A potom hovoríme: Nič, čo by čo malo robiť – Čierny pás prišiel.
Čo ak je čierna kapela v živote je možné zbaviť sa toho? Pokúsme sa nájsť odpovede.
Prečo sa mi to stalo?
Často počujeme frázu, že život osoby ako Zebra a v nej striedavo čiernobiele pruhy. Áno, toto je tak, život nemôže pozostávať len zo šťastia a potešenie, v ňom sú smútok a nepriaznivosť. Iba sám ich tolerujte a odvážne a iní prichádzajú dlhý nekonečný čierny pásik.
Čo je tento čierny prúžok v živote?
Zvyčajne čierny prúžok zavolá množstvo neúspešných a tragických udalostí. Môžu to byť choroby a materiálne problémy, poklepať s blízkymi a príbuznými, zlyhania v lomu.
Treba poznamenať, že každý iný čierny pruhy. A závislá závisí od povahy každej osoby závisí od povahy a pohľadu.
Pre niektorý čierny prúžok, nešťastná láska a rozlúčka s blízkemu muža sa stáva, a ďalšie prekliatie osudu kvôli zlomeniu nechtov.
Stále sa však stáva, že zlyhania idú sériu a napriek všetkému úsiliu nie je možné opraviť situáciu. Analyzujte dôvody toho, čo sa deje a odpovedá na otázky: Prečo Black Stripe prišiel v mojom živote? Prečo sa mi to stalo? Neklaďte sa a odpovedajte úprimne. Po prijatí pravdivých a úprimných odpovedí na túto otázku, pochopíte, ako konať ďalej.
Príčiny pretrvávajúcich zlyhaní môžu byť:
- Uistite sa od vás a od svojich blízkych cataclysms, katastrofy, incidentov v spoločnosti a prírode. Sú to vojny, krízy, požiare, zemetrasenia, povodne. Osobná katastrofa môže byť spálený dom, ukradnuté auto, strata milovaného človeka. Nikto nie je poistený proti týmto incidentom. Týkajú sa veľkého počtu ľudí. Preto najlepšia cesta z takejto situácie bude spolu s inými obeťami, pozrite sa na najmenšiu stratu. Vzájomná pomoc a podpora pomôže vyrovnať sa so zúfalstvom a depresiou;
Boli ste príliš neopatrní, nepozorovane patrili k blízkym alebo práci. Dali trochu času svojmu milovaného človeka alebo rodine. Ako výsledok, hádky a porušovanie vzťahov, problémy v práci a tak ďalej. Potrebujete úprimne priznať, že tvorca svojho čierneho páchania sa vás. Tak opraviť situáciu len pre vás. Skúste upokojiť a vziať sa do ruky. Nepreháňajte vás blízko a zistiť vzťah. Ak si myslíte, že ste nespravodlivo urazený, povedz mi o tomto páchateľovi pokojne a úprimne. Nevystavte kozu za chrbtom. Situáciu bude len zhoršiť;- Tvoji chorí priatelia robia všetko, čo vám ublížiť. Posúdenie situácie, rozhodnite sa, aký výstup je pre vás vhodnejší: dať, bojovať alebo ustúpiť. Ak sa rozhodnete umiestniť, potom urobte prvý krok smerom k nepriateľskému. Zistite si dôvod na negatívny postoj k vám. Možno bude váš konflikt vyčerpaný, stanete sa kamarátmi a prestanete sa navzájom poškodiť. Rozhodovanie o boji, naladiť na čestný boj. Konať len zákonom a svedomím. To dá dôveru v ich schopnosti, vytvorí správny emocionálny postoj. Byť pripravení prekonať zlyhania pokojne a vytrvalo. Ak ste si vybrali cestu ústupu, nezabudnite, že nie je vždy strata. Veľmi často oveľa dôležitejšie, aby udržali pokoj a zdravú psychiku, než priviesť konflikt na koniec.
Čierne pruhy prišli v mojom živote. Keď je koniec?
Čierna kapela v živote bude určite ukončená a príde biela. Radostný a šťastný. Keď sa to stane, závisí len na vás. Po analýze dôvodov zlyhania, okamžite začať konať.
Niektorí psychológovia radia v otázke, ako sa zbaviť čierneho pásu v živote, dať vôľu na emócie a platiť. Nasledujte túto radu. Jednoducho nie sú letné slzy príliš dlho. Pamätajte na nádherné Ruské príslovie: Nebudem pomáhať s slzami.
Po prijatí emocionálneho výtoku, upokojiť sa a konať.
Hodnotiť, ako ireverzibilné dôsledky súčasnej situácie. Je možné čokoľvek
opraviť. Keď chápete, že nie je všetko stratené, okamžite pokračujte na opravu situácie. Vyhodnoťte svoje príležitosti reálne a pokúste sa vyhnúť dobrodružným a chorým riešeniam;- Snažte sa pochopiť, akú stratu vo vašom živote je strata, a čo s vami zostáva. Táto láska príbuzných a priateľov, rešpektovanie kolegov, životné skúsenosti a vzdelávanie, zdravie. Nie tak málo, aby pokračoval v živote;
- Pozri sa okolo. Možno vedľa vás osoba, ktorá je oveľa horšia. Pomôž mu. Emocionálna spokojnosť z dobrého skutku, ktorú vám pomôžete vytvoriť pozitívny postoj, je ľahšie vykonávať tých, ktorí padli na váš podiel nepriazni.
S cieľom prežiť čierny prúžok v živote, postupujte podľa týchto tipov:
Priznať, že sa vám stalo problémom. Neskúšajte problém, predovšetkým zo seba.
Povedzte nám o tom ľuďom, ktorí sú blízko, môžete pomôcť. To platí predovšetkým na takúto situáciu, keď ste vážne chorý. Skoršie rozpoznávanie problému a začať liečbu, tým viac šancí na obnovu;- Nezúčastňujete sa. Nepanikár! Hysteria je najhoršia cesta zo súčasnej situácie. Udržujte pokoj, triezvo hodnotí, čo sa stalo. To vám umožní nájsť si pozitívne riešenia problému;
- Neodmieťte pomoc. Urobte si pomoc blízkych, príbuzných, priateľov a niekedy neznámych ľudí. Premýšľajte o tom, čo vám chápu a ľutujú. V tomto prípade, nie ponižovanie, ale pocit súcitu. Odpoveď s vďačnosťou;
- Pozrite sa na podporu vo vašej viere a viere. Ak ste veriaci muž ísť do chrámu, modlite sa, porozprávajte sa s kňazom. Láska, aby ste si prečítali knihu, ktorá vás zaujala. Dostať sa do charity. Pomáhať ľuďom alebo bezdomovcom, dať strom alebo kvety.
Čo robiť každý deň prežiť problémy
Snažte sa robiť tieto akcie každý deň:
Úsmev pred zrkadlom, aj keď chcete plakať. Úsmev cez silu – všimnete si, čo sa stalo jednoduchším;- Vnútorný dialóg. Vo večerných hodinách, pred spaním, povedzte si, čo ste dosiahli deň, čo ste urobili na opravu situácie. Chváľte sa za pokrok;
- Byť zvedavý. Snažte sa naučiť každý deň, niečo nové. Inteligentné pre ľudí, ktorí boli v rovnakej situácii ako vy;
- Získajte štvorcestný priateľ. Starostlivosť o zvieratá a komunikácia s ním – najlepší liek z depresie;
- Nesnažte sa byť v hlučných spoločnostiach. To nepomôže. Ale neodmietajte komunikovať s priateľmi. Zúčastnite sa múzeí, chodiť v prírode, pozvať priateľov na čaj.
Áno, život je naozaj pruhovaný ako Zebra. Ale v našej silu, takže čierne pruhy sú menšie ako biele. Vždy verte v svoju silu a konať!
