Ako prestať byť urazený?

Ako sa zastaviť, ak bol urážka v zvyku? Zmeniť sa je veľmi ťažké, ale je potrebné podniknúť kroky, aby ste sa zbavili komplexu a nie zostať osamelý človek

Psychológovia tvrdia, že od dvoch rokov sa človek začne byť zrozumiteľný. Postupne hodnotí nové zručnosti a učí sa prispôsobiť svoje vlastné správanie. To je len zvyk urazeného muzifles niekedy zostáva po celom živote a často pokazí vzťahy s blízkymi. Existujú spôsoby, ako sa zbaviť negatívnej kvality?

Keď sa schopnosť uraziť sa stáva zvykom?

Samozrejme, schopnosť byť urazený je prirodzený stav, ktorý je neodmysliteľný pre každú osobu.

Ale len jeden môže odpustiť, a pre iné urážky sa stávajú spôsobom sebavyjadrenia. Spravidla je zvyk vytvorený v ranom detstve a vo veľkej miere závisí od reakcie iných.

Ak sa rodičia snažia zmäkčiť nevýhodu dieťaťa všetkými dostupnými spôsobmi, pripojenie medzi ňou a dosiahnutím pozitívneho výsledku sa rýchlo vytvorí.

Preto dieťa na podvedomí začne ukázať nespokojnosť, aby sme dostali väčšiu pozornosť, požadovanú hračku a t.D. Je možné, že časom sa zvyk stane stabilnou povahou a stane sa druhom prežitia pre dospelého človeka.

Súčasne s zvykom urazeného vymanitým, dieťa je schopné rozvíjať samy o sebe a iné negatívne kvality. Napríklad, ak po ďalšom rozmaroch, rodičia kúpili úplne zlúúkovú hračku, že dieťa chcel, urážka bude sprevádzaná myšlienkami, že mama a otec sú zlé.

V tomto prípade by sa malo očakávať, keď je čas vzhľadu takýchto vlastností ako závisť deťom, ktorí majú rodičov hádať všetky túžby svojho dieťaťa, túžbu pomsty, agresie.

Ako vyrastate, dieťa prestane dostať pozitívny výsledok z nenávisti a robí zvyk ochrannej reakcie. Je oveľa jednoduchšie žiť, myslieť si, že okolie je na vine za neúspech, než sa snaží nájsť dôvod pre seba.

V tomto prípade je obzvlášť dôležité pochopiť, ako sa zastaviť urazení, inak sa osoba jednoducho neurobí žiadne úsilie na zmenu svojho vlastného života, preferujúcim plávať po prúdených a žalobe rodičov, priateľov a iných ľudí okolo jeho chýb.

Napríklad, keď sa hádali so svojím milovaným, žena obviňuje svojho manžela, snaží sa vyvolať zmysel pre vinu v ňom a túžbe ATONE pre jeho pochybenie. A ak sa dozviete váš priestupok na stranu, budete musieť hlboko ponoriť do dôvodov konfliktu, pozrite sa na vaše slabé stránky, pokúste sa pochopiť, čo sa človek riadil počas škandálu. V tomto prípade bude žena nútená cítiť nepohodlie. Preto je oveľa jednoduchšie vyhnúť sa komunikácii a demonštrovať negatívny vo vzťahu.

Je potrebné zastaviť urazenú špičkou, pretože tento zvyk postupne zničí život osoby. Čím viac sa urazí, menej blízkych ľudí sa stávajú. Ak osoba nenachádza rozhodnutie, ako zastaviť nahnevaný a urazený, v dôsledku toho zostane osamelý.

Zvyčajne sa zvyk urazení považuje za znamenie infránity a neistoty, ale niekedy je schopný aktívne agresívne opatrenia. Aby sme nezničili vzťahy s blízkymi, musíte vyrastať a pokúsiť sa zbaviť zlého zvyku.

Ako pochopiť, že je čas zastaviť urazených blízkymi

Ak sa človek premýšľal, ako sa zbaviť tohto zvyku, môže byť zablahoželili. Znížil a uvedomil svoju nesprávnosť, ktorá je už polovica pozitívny výsledok. Mimochodom, ako zistiť, že zvyk má miesto, ktoré má byť a je potrebné sa ho zbaviť?

Existuje jednoduchý test, ktorý vám umožní rýchlo oceniť funkcie vášho správania. Ak to chcete urobiť, musíte odpovedať len na 6 otázok:

• Máte zvláštny «explodovať» pre nič?
• Často preháňate realitu, takže slon?
• Často sa mýlite pri hodnotení slov a činností iných ľudí?
• Cítite, že okolité ľudí sú napätí vo vašej prítomnosti?
• Často zažívate nedostatok pozornosti?
• Často kritizujete ľudí?

S pozitívnou odpoveďou na väčšinu otázok, je čas hľadať rozhodnutie, ako zastaviť jeho manžela, rodičia a ďalšie.

STOP CUT TRIHE: 5 spôsobov, ako sa zbaviť zvyku

Ak chcete úplne oslobodiť od zvyku, musíte sa pokúsiť sa uchýliť k jednému z efektívnych spôsobov.

Metóda Číslo 1 – Premýšľajte o situácii, ktorú sleduje, keď prvá vlna nenávisti na jeho milovanej, napríklad osoba už prešla. V tomto prípade nebudú emócie významne neovplyvniť hodnotenie výsledného.

Mali by ste sa spýtať sami seba, prečo sa situácia zdá byť taká vážna, môže reagovať na slová alebo opatrenia inak? Aké dôsledky priniesli priestupok, a to, čo stráca dievča, bez toho, aby sa prestali, aby bol urazený chlapom?

Najčastejšie nevyvoláva žiadne úsilie, pretože nie je z dôvodu samotného akcie milovaného človeka, ale kvôli nesprávnemu vnímaniu. Napríklad manžel zabudol zablahoželať výročiu svadby. Je to znamenie, že prestal milovať svoju ženu? Je možné, že je to nejaký dôvod – základná zábudlivosť, urgentná práca a t.D.

Metóda číslo 2 – Musíte sa umiestniť na miesto osoby, ktorá vás urazil. Takáto technika umožní sa pozrieť na situáciu s mojimi očami «ubúdajúci» a pochopiť jeho pocity, ako aj význam slov alebo listiny, ktoré spôsobili nespokojnosť. Je pravdepodobné, že po ponorení do identity inej osoby, bude možné pozrieť sa na nový a.

Metóda číslo 3 je jedným z najúčinnejších, ako zastaviť urazený podľa vášho milovaného človeka. Treba predpokladať, že slovami a činmi sa úzka osoba vedela akýmkoľvek ušľachtilým motívmi. Napríklad, urážka vznikla kvôli tomu, že ten chlap mal dosť odvahy, aby nesúhlasil s vaším názorom na výhody vegetariánstva.

Nemyslite si, že považuje svoju priateľku hlúpy a t.D. Možno, že skutočne ukazuje starostlivosť o jej zdravie? Hlavnou vecou je naučiť sa vidieť podstatu a nevenujte pozornosť formulári.

Metóda č. 4 – Malo by sa zrejmé, že vaše vlastné myšlienky nie sú odrazom vnútornej podstaty. Dotyková osoba vníma názor cudzincov ako odraz svojho vlastného obrazu.

Preto vidieť, že stanovisko sa mení za horšie, verí, že sa sám zhorší a cíti bolesť a urážku. Ak sa chcete zbaviť tohto komplexu, je potrebné naučiť sa s myšlienkou, že vaša vnútorná podstata nie je klastra vlastných a cudzích myšlienok a hodnotení.

Metóda číslo 5 – Buďte urazený, ale neprestávajte lásku. Malo by sa prijať, že nie sú k dispozícii ľudia, ktorí sa dopustili neschopných chýb. Každý, kto je schopný urobiť chyby, však z toho nevyplýva, že človek nie je hodný lásky.

Priestupok, ktorý sa neustále zažíva vo vzťahu k ostatným, pomohol urobiť svetový čistič? Je čas vzlietnuť «ružové okuliare» a rozpoznať každú osobu je nedokonalá. Možno, že dôvody pre odpor budú menej?

Byť urazený, ale len vtedy, ak existuje skutočný dôvod. Ľudský vek je príliš krátky na to, aby ho trávila na nespravodlivé výčitky a drobné objasnenie vzťahov. Život bude oveľa atraktívnejší, ak sa človek zbaví offshore a naučiť sa odpustiť.