Prejavy nepohodlia pri cestovaní – ako sa s nimi vysporiadať
Určite každý je známy takýmto situácii, keď ste počas cesty videli, ako utrpeli vašim spolupracovníkom. Súhlasím s veľmi odsávateľnými druhmi – Spirín na čele, sedemblokovaný stav, explicitné nepohodlie.
A stojí za zmienku, že mnohí z nás sú oboznámení s takými druhmi choroby as – more alebo vzduchom alebo jednoducho – Šialený.
To sa môže stať nielen s nami s bežnými cestujúcimi rôznych vozidiel, ale aj s ich servisným personálom, to znamená, že s kapitánami a dokonca aj s pilotmi. Preto v tomto materiáli poskytneme niekoľko praktických rád, ktoré vás môžu presne chrániť v cestovaní alebo na dovolenke.
Podľa štatistických údajov, počas letov lietadiel, asi 4 percentách cestujúcich, a pomerne to môže byť skrytý prejav leteckej choroby, ktorá sa prejavuje s bežnou malátnosťou a nepohodlím.
Vynikajúce prostriedky na zabránenie takéhoto nebieleného stavu sú špeciálne navrhnuté drogy, napríklad Aeron alebo Aviamore. Pred začatím akceptovania liekov by ste však mali pozorne prečítať pokyny na používanie týchto liekov.
Stojí za zmienku, že príjem takýchto liekov je kontraindikovaný, pre takéto problémy pre deti sa vyrába špeciálna žuvačka, ktorá je možné zakúpiť v akejkoľvek lekárni kiosku.
Pomerne účinné prostriedky proti symptómom tech sú vitamíny, alebo skôr – vitamín B6, pre to musíte vzlietnuť pred lietaním v množstve – 20-100 mg.
Okrem toho, ako profylaktické opatrenia proti leteckej chorobe, môžete dostávať aj adaptogény – čínska citrózna, ženšen. Aby sme sa zbavili nepohodlie, zatiaľ čo lietanie, keď máte pocit, že máte výzvové uši, môžete prehltnúť alebo zoo. Ale ak s tebou cestujete dieťa, nezabudnite si vziať bublinu s vodou s vami v lete, a dať nos s ňou nosom, keď pristáť lietadlo a pristátie.
Takmer všetky vyššie uvedené metódy môžu byť použité v morskej chorobe, jediným rozdielom tohto dostatočne nepríjemného stavu je, že len nováčikovia trpia ukazovaním vody. Treba však mať na pamäti, že lietadlo vo vzduchu môže byť len niekoľko hodín, potom môže stúpanie na morskom plavidle trvať oveľa dlhšie.
Zozbierané čerstvé, veselé a nie zažiť žiadny pocit nepohodlia v dlhej ceste je celkom možné. Len pre to budete potrebovať len deň predtým, než vyjdete z domu Dodržujte dosť jednoduchých, ale účinných a potrebných pravidiel.
V prvom rade, samozrejme, skúste spať dobre pred dlhou cestou, ak máte pocit, že z vzrušenia, budete čoskoro schopní zaspať, potom v tomto prípade piť upokojujúcu čajku alebo infúziu matky.
Druhým rovnako dôležitým pravidlom úspešného cestovania je, že by ste mali ísť na ceste na prázdny žalúdok. Nejazdite, je to dosť jednoduché jesť niekoľko hodín, než pôjdete na ceste.
Nepoužívajte kozmetické výrobky s ostrými chuťou, pretože môžu vyvolať útok bolesti hlavy alebo nevoľnosti na vašej ceste.
A čo je najdôležitejšie, musíte si uvedomiť, že vaša cesta bude schopná ísť dobre, ak máte Pozitívne nastavenie, ktorý vám pomôže prekonať všetky nepríjemné prejavy, ktoré môžu vzniknúť počas jazdy.
