Zábaly: výhody, účinok použitia, kontraindikácie

Zábaly sú skutočnou spáse pre ženskú krásu. Okrem toho sa dá urobiť aj doma s minimálnymi nákladmi

Starostlivosť o vaše telo je neoddeliteľnou súčasťou života pre každú ženu. Vďaka tomu sa jeho sebaúcta zvyšuje, najmä keď v ocenení dostanete naozaj krásne telo bez rady pre celulitídu. Zábaly – najobľúbenejší postup pre zástupcov spravodlivého sexu, ktorý ide priamo po masáži, ako aj relaxačné kúpele.

Ale nie každý vie, ako robiť anti-celulitídy zábaly správne a ako posilniť účinok postupu.

Ako robiť balenie?

Na Zábaly pre chudnutie S najvyšším možným efektom. Je potrebné pripraviť nasledujúce zložky:

• polyetylénový film;
• teplá deka;
• prvky, ktoré majú byť prekryté na koži;
• vlnené veci.

Pred vedením domácich zábalov je potrebné stanoviť zložky zmesi, ako aj samotný typ postupu – studený alebo horúci.

Ak ste predtým, ako ste nikdy nemali loony predtým, je lepšie najprv navštíviť salón krásy a oceniť výsledky tam. Balenie za studena posilňuje krvné cievy, stimuluje produkciu kolagénu, odstraňuje extra tekutinu, odstraňuje opuch. Môže sa používať aj s kŕčou.

Ako urobiť balenie doma

Horúca väzba je potrebné použiť pri obezite a celulitíde, pretože majú hmatateľnejší účinok.

Pred vykonaním manipulácií musíte pripraviť pokožku, vytvorte peeling. Najlepší čas na tento postup sa považuje za večer – po 20 hodinách. V tomto okamihu sa telo pripravuje na spanie a nič vás neodvráti na maličkosti.

Najprv si môžete pripraviť zozbierané prostriedky na aplikáciu. V prvej fáze obalov doma, pokožka potrebuje dobre čistiť, rozbaľovať a spracovať s drvičom a masážnou špongiou. Potom utrite suché.

Aplikujte kompozíciu na balenie s kruhovými pohybmi, snažte sa ich trieť do kože. Potom musí byť telo pokryté potravinárskym filmom. Je potrebné obaliť okolo špirály veľmi tesné, ale nie oneskoriť tak, že neexistuje žiadne nepohodlie, pohybovať sa z zdola nahor.

Po čistení, musíte pokryť problémové oblasti s hmotnosťou, vopred, potom ho otočte cez film, a na vrchole nosiť teplé vlnené veci a ísť pod deku. Čas jedného konania je od 30 minút do 1 hodiny. Špecialisti sa často odporúčajú v tomto období, aby robili domáce záležitosti, pretože v tomto momente bude tuk aktívnejší rozdelený a celulitíd, aby sa trochu opustil.

Ak nie je žiadna túžba aktívneho pohybu, pozrite sa do deku, držte sa na pohovku 40-60 minút, pozrite sa na nejaký film, čítať, aby sa nenudilo, že sa nemusí stráviť čas čakajúci. Na konci času, rezané filmové a spechové nástroje tým, že sa sprchujete. Potom aplikujte živný krém na telo. Po ukončení štúdia si vezmite teplý kúpeľ s pridaním morskej soli alebo sprchy. Potom počkajte suché a rozmazané anti-celulitídsky krém. Do dvoch hodín po zabalenej nápoji viac vody alebo zeleného čaju zastaviť vývoj dehydratácie.

Môže byť len 2 hodiny po postupe.

Balenie doma pre chudnutie

Výsledkom tohto postupu môže byť takýto: \ t

• Koža bude odstránená;
• z tela bude po prvom postupe trvať extra kvapalinu;
• Zlepšiť metabolizmus;
• cirkulácia zrýchľuje;
• Omladzujúci účinok bude viditeľný – koža sa stane bohatým minerálom.

Kontraindikácie pri balení. Tento postup nemôže byť zapojený do tehotných žien a tých, ktorí majú onkologické ochorenia, ochorenia obličiek a zlyhanie srdca, ako aj kožné ochorenia, kŕčové žily (okrem balenia za studena), vysokú teplotu, časté závraty.

Je možné robiť balenie počas menštruácie? Počas mesačnej manipulácie je mimoriadne neodporúča robiť, pretože v tomto okamihu je krčka maternice mierne astreďovaná a patogénne mikroorganizmy môžu ľahko preniknúť cez to. Takže, proti pozadia studeného obalu, zápal sa môže vyvinúť a horúce manipulácie sú schopné provokovať krvácanie.

Balenie počas tehotenstva: Môžem ich vykonávať?

Tento postup zvyšuje potenie, odparuje kvapalinu, že počas tehotenstva je extrémne
Je nežiaduce zabrániť hrozbe dehydratácie. Horúce spôsoby, že krvácanie z maternice, najmä ak skôr žena bola potrat alebo predčasné narodenie.

Ak tehotné ženy oslabujú imunitu, potom môže zablokovanie za studena viesť k rozvoju zápalových procesov v urogenitálnom systéme.

Takže počas tohto obdobia je lepšie odmietnuť krytie.

Ako môžem urobiť Balenie cez noc

Nemusí to skoršie ako 2 hodiny pred spaním. Najprv vyčistite telo s drýmom, vezmite si teplý kúpeľ, relaxujte. Aplikujte zmes na problémové oblasti. Dajte na polyetylén a ísť pod teplou deku až do rána. V dopoludňajších hodinách odstráňte zmes, vezmite si teplú sprchu a aplikujte starostlivosti.

Priechodový postup na noc:

• zlepšený krvný obeh;
• Bojový celulitída sa stáva efektívnejšou;
• Koža sa stáva hydratáciou.

Chudnutie s nočným požiarom sa vyskytuje v dôsledku straty vlhkosti pri vytváraní skleníkového efektu priamo zo subkutánnej vrstvy. V nadväznosti na odporúčania a prevezmete zábaly každý druhý deň do jedného mesiaca, môžete sa zbaviť 2 až 3 kilogramov za týždeň.

Existujú však negatívne body, ktoré by sa nemali ignorovať. Nie je možné používať filmový zábal pri gynekologických ochoreniach počas tehotenstva, s nádormi, hypertenziou, kardiovaskulárnym zlyhaním, slabosťou.

Hlavnou vecou je pamätať na to, že s pomocou jednej relácie je skutočne nemožné dosiahnuť veľký účinok. Potrebujete nasledovať svoju moc, urobiť aspoň malé cvičenie. Odpojte 20 minút denne ráno na nabíjanie.

Je možné každý deň brzdiť? Použite crapping odporúčané dvakrát týždenne. Každý deň by to nemal robiť.