Ako urobiť nohy hebké, jemné a krásne? Ako sa starať o svoje nohy?

Ako si vyrobiť nohy krásne? Starostlivosť o nohy potrebujú pravidelne, aby sa kúpeľy a domáce masky. Odstráňte nory potrebné špeciálne píly

Dámska krása inšpiruje umelcov a poháňa ľudí. V ženskom tele by malo byť krásne. Veľké chyby Mnohé dievčatá leží v tom, že platia veľa času na tvár a iné otvorené časti tela, úplne zabudnúť na päty a nohy. Aby mužova túžba obdivovala vaše nohy, musíte sa snažiť o to a pravidelne sa o ne starať. Ako si vyrobiť krásne nohy? Nie nevyhnutne chodiť kozmetické salóny, všetky manipulácie môžu byť vykonané doma.

Ako si vyrobiť nohy krásne?

Ak chcete, aby ste mali najkrajšie nohy sveta, musíte sa o ne starať každý deň.

Zo chôdze a trvalé zaťaženie kožené grubes sa objavujú «Natoptysh». Každý deň potrebujete trieť nohy tuhého prania. Lepšie to po horúcej duši alebo kúpele. Po použití kroviny odstráňte mŕtve častice.

Pekné nohy s uterákom, masáže a trieť živín krém. Pol hodiny, ležať alebo sedieť na nástroj absorbovať. Môžete absolvovať vysoký vankúš pod členkami – zlepší krvný obeh a vyložiť nohy.

Nemenej dôležité čistejšie procedúry – pomáhajú, aby nohy nohy krásne. Stačí stráviť raz týždenne. Umiestnite nohy do teplej vody, vymažte spálenú vrstvu. V žiadnom prípade nemôže znížiť kožu s holiacim strojčekom. Suché nohy a aplikovať tučný krém. Po uvedení ponožiek a ležať na pár hodín, aby sa úplne absorbovali. Urobte si tento postup týždenne a vaše podpätky budú jemné a mäkké.

Efektívny kúpeľ. Najmä sú príjemné v lete. Teplo, nadmerné potenie, prach a hmyz neposkytujú najlepší spôsob výroby kože. V lete sa ženy sťažujú na suchú pokožku, praskliny a svrbenie. Prinesie úľavu časté umývanie nôh.

Kúpele budú ešte užitočné, ak v nich pridáte Champs Byliny, éterické oleje. Preskúmať liečivé vlastnosti rastlín a urobiť «koktaily» z bylín a éteru.

Expresná starostlivosť

Ak máte málo času, a musíte sa veľmi rýchlo obnoviť nohy, nalejte do vodného kúpeľa, nalejte viac soľ. Udržujte nohy minút 15-20 – únava prechádza okamžite. Soli tóny kože, napĺňa nedostatok jódu.

Do vody môžete pridať rôzne byliny:

• Dobre osviežujúci mincovňu, sv. John’s wort, žihľavka;
• Znižuje potenie komory, dubovej kôry, ihličnatých extraktov;
• Má dezinfekčný účinok Calendula a harmančeka;
• Odstráni Edém Chamomile, med, Linden.

Kontrastné kúpele pomôžu odstrániť únavu.

Typ teplej vody do jednej panvy a na druhej – chlad. Usporiadanie nôh z jednej kontajnera do druhého, vynechanie jednej minúty.

V kŕčových žilách je edém alebo zápal lepšie mať chladiace kúpele. Zúžili krvné cievy a odstránia bolesť.

Ako si vyrobiť masky?

Po vedení kúpeľa musíte urobiť masku pre nohy. Môžete si kúpiť ready-made kozmetiku alebo pripraviť liečebné zloženie sami. Domovská maska ​​je potrebné udržiavať 20-30 minút, zabalené s polyetylénovými nohami.

Tieto masky sú účinné:

• Necesticky brúsiť pomocou mixéra alebo mäsovej brúsky, držať sa nôh a udržiavať aspoň pol hodiny;
• Zrezajte citrón na polovicu, drahá noha šťava a uchovávajte minútu 10;
• Dobre bieli, výživné a zjemnené chatové masky, kyslá smotana;
• Urobte Cashitz z kapustových listov, aplikujte ho pol hodiny – to pomôže vyrovnať sa s trhlinami.

Aby bol účinok domácich maskovaní výraznejší, je potrebné vykonať postupy na kurzy dva mesiace.

Starostlivosť o Marigolds

Nechty tiež vyžadujú správnu starostlivosť. Musí to byť pravidelné, rovnako ako nohy. Znížiť ich, neodstraňujte rohy – necht pôjde. Aby ste sa vyhli tomuto problému, vykonajte preventívne postupy. Denne robia kúpele z harmančeka. Vyplňte 6 polievkových lyžíc s vriacou vodou (2 litre), zakryte riad s vekom a trvajú na hodinu. Trvanie postupu je 15 minút. Po starostlivom oddelení nechty a dajte do tinktúry jódu.

Pedikúra musí urobiť aspoň raz mesačne, nie menej. Ponorte nohy do soľného kúpeľa, pridajte trochu mydlo do vody, lyžičku sódy a rovnaké množstvo roztoku amoniaku. Po zákroku, suché nohy a píl odstrániť vymazané bunky. «Natoptyshi» možno odstrániť pomocou tweezerov.

Nechty musia byť rezané v priamke. Odstránenie pozadia valčekov na nechty, aplikujte krém. Po masáži môžete urobiť lakové nechty a pokryté fixom.

Čo brať do úvahy pri výbere topánky?

Všetky dievčatá, ktoré spadajú do kategórie «Najkrajšie nohy sveta», Veľká pozornosť sa venuje výberu topánok. Nielen krása závisí od toho, ale aj zdravie vašich nôh.

Topánky nemusia viesť alebo trieť. Pamätajte, že vysoká päta negatívne ovplyvňuje nohu. Jeho optimálna výška by mala byť približne 6 cm. Ak sú topánky blízko a nohy sú neustále trenie, kukurica sa môže objaviť. Každý deň potrebujú zmäkčiť so smotanou, robia domáce masky.

Všetky tieto odporúčania vám pomôžu zistiť, ako vytvoriť nohy nohy krásne.

Francúzsky verí, že len veľmi lenivá žena chodí s hrubými pätami.

Dosiahnite hladkosť a mäkkosť ľahko, ak sa staráte o nohy neustále. Nenechajte sa odradiť, ak neexistuje okamžitý výsledok.

Pravidelne, aby sa kúpele, masky a nohy budú vždy krásne a jemné!