Kúpele na stôp: Kvapalina «horčičná omietka» V boji proti chrípke a orvi

Ako chovať kúpeľ na hladšie nohy s horčicou? Aké aspekty teplotného režimu je dôležité zvážiť? Komu je postup kontraindikovaný?

Horčica nie je len horiaci prírastok do vašej obľúbenej misky. Toto je špeciálne korenie, ktoré sústreďujú veľa vitamínov, stopových prvkov a užitočných olejov. Je to s jeho pomocníkom rýchlo a efektívne poraziť chlad V epidemiologických obdobiach. Každý z nás na osobných skúsenostiach známe príznaky ORVI. Niekedy zahŕňajú nielen ľahkú indispozíciu alebo kašeľ.

Snažíme sa s metódou studených ne-drogových metód!

Respiračné ochorenia vás môžu dlhú dobu zrušiť a znížiť celkovú kvalitu života. Čo robiť, aby sa nestalo? Obrátiť sa na obyčajné suché horčicu! Najznámejší ľudový agent v boji proti chrípke a prechladnutiu sa stáva horčičnými kúskami.

Ale prínosy nôhových kúpeľov nie sú nižšia, a niekedy ich činnosť dokonca prevyšuje vplyv štandardných horčičských kúskov. Pravda, nohy otepľovanie má určitú škodu, presnejšie, kontraindikácie, z ktorých prvá je tehotenstvo.

Noha s horčicou potrebnou s východiskovým príznakom ARVI alebo ARZ – teploty, kašľa, chladu. Ak ste boli počas niekoľkých dní chorý, táto metóda je nepravdepodobná, že vám pomôže vyrovnať sa s infekciou. Odporúča sa riadiť nohy pri zime priamo po inkubačnej dobe, akonáhle ste si všimli prvé príznaky malátnosti.

Harves Nohy sa odporúčajú pri teplote 37, to znamená, že v stave subflebrylitu. Považujeme za moju povinnosť pripomenúť vám, že ak váš teplomer drží túto značku viac ako 7-10 dní, a iné príznaky chrípky nie sú pozorované, je dôležité urýchlene konzultovať s lekárom!

Rezistentná teplota subjektile môže signalizovať vážne patológie v tele, v ktorom je liečba metód babičky jednoducho nevhodná.

Je čas riadiť nohy s výhodou a bez poškodenia s nasledujúcimi značkami:

• Uistite sa a bolesť hrdla;
• «najprv» suchý alebo mokrý kašeľ;
• Mierne zvýšenie teploty;
• Znie to v tele a MALGIA charakteristické pre chlad;
• Výtok z nosa.

Podrobné pokyny pre kúrenie na kúpanie

Ako si vybrať nohy so suchým horčicou? Nie je absolútne nič komplikované. Varujeme vás – takýto postup sa môže zdať nepríjemný, a dokonca aj bolestivé. Ale to stojí za nasledujúci deň «postaviť sa na nohy».

Tak, aby ste sa pri začatí chladu alebo kašľa nadýchli, rozhodnite sa na teplotu vody. Mal by kolísať do 38-45 stupňov Celzia, ale niektoré uprednostňujú viac horúceho. Typ kvapaliny v povodí a spustite ruku. Ste pohodlný, alebo príliš horúci?

POZNÁMKA – Nohy sú ešte citlivejšie na teplotu ako Palm:

• Zadajte panvu pohodlnú pre vás, ale horúcu vodu;
• Prax v ňom niekoľko polievkových lyžíc suchého horčičného prášku;
• Kvapalinu tak, aby sa prášok úplne rozpustil;
• Znížte nohy do vody a telo chýbať do teplej prikrývky (môžete jednoducho nosiť dlhý vlnený sveter);
• SOET v tomto stave najmenej 20 minút. Opýtajte sa niekoho z blízkych, aby sa nalial horúcu vodu do povodia, inak sa nepodarí dosiahnuť požadovaný účinok;
• Počas procesu môžete sledovať svoj obľúbený film, prečítajte si knihu a dokonca pracovať pre notebook alebo tablet. Hlavnou vecou je zachovať teplo po celom tele;
• Po dokončení tepelného procesora okamžite umyte nohy suchým terrotým uterákom a vložte na teplé ponožky!; \ T
• Odporúča sa meračové nohy bezprostredne pred spaním. Takže šanca, že vaše telo je dôkladne ohrievané, zvyšuje sa. Spať, samozrejme, potrebujete pod teplou deku.

Zvážte – ak sa dlhý čas uložíte, postup je lepší zrušiť. Faktom je, že v tomto prípade je horčica schopná zvýšiť vašu teplotu ešte vyššiu. Preto optimálne dymové nohy s kašeľom, bolesť hrdla, subfebristette. Ale nie s ťažkými príznakmi bez chrípky. Okrem toho, ak vás známky vášho chladu začínajú vystrašiť, je lepšie hľadať pomoc lekárovi a nie uchýliť sa k populárnym metódam liečby.

Počas postupu je vhodné zahriať zvnútra. Pre tohto lekára jednomyseľne odporučiť pitie horúceho odháňania veľkodušných bobúľ, melissa a sedmokrásky. Mimochodom, bylinné infúzie a odfarbovanie sa môžu pridať k pohladu nôh. Táto akcia posilní výsledok otepľovania postupu.

Vo vani môžete tiež pridať terapeutické éterické oleje. Citrus, levanduľa, mentol, eukalypts alebo cédrové koncentráty sú perfektné. Títo atraktívne kúpele nôh, ktoré môžu byť ich zloženie diverzifikované, a preto výrazne zvyšujú účinok.

Nezabudnite na kontraindikácie

Kúpele nôh sú nevhodné pre deti do 5 rokov. Ak je vaše dieťa o niečo staršie, ale obávate sa, ako nebudete poškodiť, predbežné pediater.

Akýkoľvek recept na ľudový liek, ako aj konvenčný liek liek má vlastné kontraindikácie. Hlavným zákonom lieku znie – nepoškodiť! Už sme povedali, že so silným teplom na fajčenie nôh kontraindikované. Pozrime sa na iné choroby, v ktorých môže táto liečba výrazne zhoršiť.

Kontraindikácie na použitie kúpeľných kúpeľov:

• Oncologické ochorenia;
• Chronická hypertenzia s periodickými krízami;
• Choroby kardiovaskulárneho a hematopoetického systému;
• Zhoršenie chronických ochorení vnútorných orgánov;
• Phlepeurysm;
• Trofický vred;
• Tehotenstvo.

Ako môžete vidieť, taký jednoduchý a efektívny nástroj, ktorý je k dispozícii pre každého, môže rýchlo «Dajte vám na nohy» Pri prvej chrípkovej príznak. Ale pamätajte – v každom prípade je dôležité ukázať maximálnu opatrnosť. byť zdravý!