Masáž hrudníka: techniky, odrody a indikácie

Vykonávanie masáže hrudníka s bronchitídou a inými patológiami: prečo je tak dôležité, aby sa experti mohli vykonávať?

Masáž hrudníka je pomerne citlivý postup, ktorý sa neodporúča bez určitých zručností a vedomostí, najmä ženy. Postup sa však riadne uskutočňuje veľmi pozitívne ovplyvňuje všeobecný zdravotný stav.

Tretie vykonávané profesionálnym manuálnym terapeutom je užitočný nielen pre bronchitídu a pneumónie, ale aj pre všeobecné oživenie. Keď mechanický vplyv na prsné svaly, tkaniny začínajú byť aktívnejšie vybavení kyslíkom.

Optimalizuje ich lymfatický a krvný obeh, rehabilitáciu na bunkovej úrovni. Niekedy podobné postupy ukazujú ešte výraznejší terapeutický účinok ako bežná liečba liekov.

Takže, ako by sa mali vykonávať vibrácie a iné masáž prsníkov a aké účinky môže tento postup poskytnúť?

Výhody správne vykonané «Trenie prsníka»

Cieľovou výhodou perkusovej masáže hrudníka je jeho výkonný čistiaci a relaxačný účinok. Napríklad počas bronchitídy, takýto postup pomáha stiahnuť spumu akumulované v pľúcach, zmierniť zápal a upokojiť kašeľ. Takáto masáž je potrebná so silnou alebo nízko vyhrievanou deformáciou hrudníka, ale v tomto prípade sa vyžaduje profesionálny zásah.

Čo vám dá správne vykonanú masáž hrudníka:

• Všeobecná relaxácia a pokoj;
• Stimulácia zásobovania krvi do pľúc;
• Tonizácia vegetatívneho nervového systému;
• Normalizácia krvného tlaku;
• Zvýšená výživa srdcového svalu s kyslíkom a iným cenným pre jeho fungujúce látky;
• Zvýšenie vytrvalosti;
• Nastavenie respiračného procesu (dýchanie sa stane hlbším, hladkým, objemom).

Keď sa trest vykonáva kruhovými pohybmi, existuje rozšírenie ciev, ktoré podávajú svalové tkanivo. V dôsledku toho sa stáva elastickejším a elastickým, zlepšuje svoju výživu a prietok krvi.

Podivné, podobné manipulácie sú veľmi užitočné pre ženské prsia, to znamená, že prsné žľazy. Za takýchto nárazov sú tiež naplnené krvou a živinami. Existuje silná prevencia rôznych neoplazmov, vrátane zhubnu. Je však dôležité vedieť, že technika manuálnej expozície musí byť veľmi mäkká, jemná a jemná. V inom prípade, ak sa dotknete niektorých uzlov, môžete dosiahnuť priamo reverzné akcie.

Vibračné a perkusné masáž prsníkov fungujú ako všeobecný rozsah chorôb na účely ich liečby alebo neutralizácie.

Pod ktorými patológiami sú vplyv?

Masáž prsníkov sa môže uskutočniť podľa špecifických indikácií. Typicky je smer podávaný účastníkom alebo pozorovacím lekárom.

Tento postup ukazuje vynikajúce výsledky s impozantným zoznamom chorôb.

Napríklad je veľmi relevantné na:

• Patológie, ako výsledok, ktorého spustivá spúta – fibróza, bronchitída, pneumónia, pleurisy, bronchiálna astma;
• Deformácie určitých oddelení muskuloskeletálneho systému, najmä hrudníka – kyfóza, skolióza, narušenie tela;
• Kardiovaskulárne poruchy, ako je myokardiodistria, arteriálna hypertestness, vegetatívna dystónia.

Veľmi často je táto prax relevantná v rehabilitačnom období po vážnych zraneniach a pádoch.

Môže sa použiť a ako profylaktické opatrenie s určitými podozreniami alebo už vyliečenými patológiami, ktoré majú tendenciu recur. Napríklad, vykonáva sa masáž hrudníka s bronchitídou, je lepšie produkovať nielen vo svojej akútnej fáze, ale aj v chronickom prietoku. Choroba sa teda ustupuje rýchlejšie a jej periodická obnova sa postupne neutralizuje.

Ale existujú aj ich vlastné nuansy. Napríklad, vykonávanie masážnej masáže hrudníka s pneumóniou je lepšie odložiť, ak je pacient v exacerbovacej fáze v tomto štádiu. Okrem toho silná syndróm bolesti charakteristická pre tento stav môže dobre zabrániť manipulácii. Pri vykonávaní manuálneho vplyvu musí byť osoba v povinnom pokoja, nemala by byť narušená bolestivými bolesťami a inými príznakmi dýchacích ciest.

Podmienky vykonávania

Masáž hrudníka je žiaduca vykonať od profesionálneho, alebo pod jeho vedením, najmä prvými zasadnutiami.

Počas ručných manipulácií sú takéto podmienky nevyhnutne vyhovujúce:

• Veselosť a normálne miesto pacienta Ducha (nemali by ste byť potlačené, rozrušené alebo vystrašené, rovnako ako vaše dieťa, ak sa masáž vykonáva od neho);
• S bronchitídou sa odporúča vykonávať podobné postupy po dni alebo nočnom spánku, pretože v tomto čase je najväčší spumu akumulovaný v Bronchi, ktorý by mal byť navyše čo najrýchlejší;
• Manipulácia je dôležitá pre vykonanie pred jedálmi, aby nevyvolal negatívne reakcie z gastrointestinálneho traktu;
• Masážny stôl je dôležitá, ale voliteľná podmienka pre postup liečby a zlepšovania. Ale normálna teplota vzduchu v miestnosti, kde sa vykonávajú manipulačné údaje, je veľmi dôležité. Okrem toho by sa malo organizovať normálne vetranie tak, aby nevyvolali dýchavičnosť a iné negatívne «Vedľajšie účinky»; \ T
• Musíte byť normálnou telesnou teplotou – ani teplo, ani subtebrile v tomto prípade nie je povolené.

Typ masáže a techniku ​​svojho správania je vybraná odborníkom v súlade so svojimi súčasnými potrebami, svedectvom a kontraindikáciou.

Typy «Prsník» Masáž

Ak hovoríme o odrodách tejto techniky, sú nasledovné:

• Perkusie alebo vibrácie – najjednoduchšia technika, ktorá môže byť vykonaná nezávisle a nebude trvať viac ako niekoľko minút vášho času. TRUE, ak ho splníte pre seba, budete potrebovať pomoc tretej strany. Tento typ masáže sa vykonáva s pomocou špičiek prstov, ktoré sú zamotané v určitých častiach chrbta a hrudníka. Manipulácie Aktivujte bronzóny, v dôsledku čoho začína ich aktívne čistenie z spúta. Veľmi často, takéto opatrenia vykonávajú mladé mamičky pre svoje deti trpiace bronchitídou;
• Utlmiť. Táto technika sa na nás sťažovala z starovekej Číny a do určitého času nebola uznaná našimi odborníkmi. Dnes sa praktizuje oficiálny liek, najmä pulmonológia a niekedy demonštruje pôsobivé výsledky pri liečbe bronchiálnej astmy;
• Drenáž. Sa vykonáva v určitej polohe tela. Cieľom je aktívne eliminovať spúta a normalizáciu lymfatického baránka. Často predpísané deťom. Lekári zvyčajne odporúčajú, aby sa pred vedením terapeutickej drenáže, aby sa posilnili a urýchlila svoju činnosť;
• Klasický. Táto technika sa zvyčajne nevykonáva samostatne, ale je zahrnutý do všeobecnej klasickej masáže. Používa sa s rôznymi kŕčmi, deformáciami, Malgia. Často sa používa v rehabilitačnom procese po zraneniach a ťažkých ochoreniach muskuloskeletačného systému. Klasická masáž bola tiež prvkom obloženia, hojenia a preventívnej liečby.

Najčastejšie masáže predpísané neurológmi alebo terapeutmi. Avšak, to môže tiež odporučiť pľúc alebo ortopedist.

Je možné vykonať masáž?

Učte sa podobná manipulácia «od nuly» Neodporúčané. Musíte aspoň raz navštíviť lekára pred pokračovaním na takéto akcie sami. Najlepšie, aby vám pomohol niekoho z blízkej normálnej samonasáže v tomto prípade nebude fungovať takmer zaručená. Preto nie je potrebné riskovať a robiť to sami – pokúsiť sa organizovať účasť poznateľnej osoby.

Snažte sa vykonať hrudnú masáž inej osobe:

• Ruky umiestnené na hornej časti prsníka tak, že sú umiestnené približne v blízkosti kosti;
• Štart viesť pozdĺž hrudnej kosti od seba, pohybujúce sa k žalúdku;
• Tam, kde sa rebrá končia, pohybujú dlane na stranách a dole;
• Vykonať niekoľko takýchto manipulácií;
• Opäť trávite ruky z kľúča do pásu a začnite chovať prsty z rebier, «Poiszy» medzi dutinami;
• Opakujte krok, zachytenie všetkých nových a nových rebier;
• Masívne klasické pohyby hrudníka;
• Opýtajte sa osoby, aby znížila hlavu a vráťte sa. Pretiahnite ruky na svoje lopaty a masírujte túto časť, pohybovať sa smerom k krku.

Na výrobu masáže bola ľahšia, používajte olej.

byť zdravý!