Efektívne metódy na zvýšenie plodnosti Ženy pre koncepciu – Čo robiť, ak nemôžete otehotnieť?

Povieme o krokoch, ako si predstaviť dlho očakávané dieťa, ak nemôžete otehotnieť. Ako zvýšiť pravdepodobnosť otehotnieť? Metódy zvyšovania fertity žien, čo robiť, ak nie je možné počať – na lady-magazine.Com

Deti – Darčeková obloha. A niekedy tento dar musí čakať na veľmi dlho. Niektorí nestojí bez antikoncepcie vôbec, pretože «Dokonca aj z návrhu», A iné, aj keď nie sú chránené, a každý nemôže priniesť prípad na požadovaný výsledok. To znamená až 2 červené pruhy.

Čo je plodnosť, a je možné zvýšiť jeho šance na tehotenstvo?

Príprava na koncepciu – Ako naplánovať detskú koncepciu?

Termín «Plodnosť» Vo vede je zvyčajné volať schopnosť žien «plodnosť» (na koncepciu).

Nadmerný Zvýšiť plodnosť Mnohé potenciálne mamičky sú koncipované, čo nebudú otehotnieť, ale tu je, táto schopnosť zvýšiť – málo ľudí pochopí.

Takže v prvom rade by mala byť riadne pripravená na koncepciu.

Shrew s antikoncepciou!

Aj keď ste už hodili na pitie tabliet a odstránili špirálu, existujú šance, že pôsobenie antikoncepcie ešte neskončila. A obdobie potrebné pre ženu na koncepciu, keď sú prijaté, sa môžu výrazne zmeniť.

• Ak ste použili hormonálne antikoncepcie, to znamená, že (presnejšie, vaša reprodukčná funkcia) potrebujete čas na prispôsobenie. Termín, ktorý bude potrebný na opravu vašej prírodnej hormonálnej úrovne, môže byť dosť dlhá.
• Špirála. Samozrejme, že je potrebné odstrániť predtým, ako ste začali robiť pokusy narodením. Ale aj po odstránení by ste mali ísť do gynekológa a uistite sa, že po jeho používaní nemáte žiadne problémy (niektoré z nich môžu ovplyvniť reprodukčné funkcie).
• Kondómy. Všetko je tu jednoduché. Sú to dosť na odstránenie z vášho intímneho života. Adaptačný čas sa nevyžaduje.

Dni ovulácie – výpočet s presnosťou

Čím jasnejšie budete vedieť o týchto miestach, keď je telo čo najbližšie k tomu, aby si predstaviť, tým vyššie je šance na víťazstvo.

Ako sledovať tieto dni?

• Domnievame sa od 1. dňa vašej poslednej menštruácie: zvyčajne nastáva ovulácia (priemerný výkon) dňa 14. deň.
• Používame špeciálnu aplikáciu na smartfóne (pohodlné a jednoduché).
• Po prebudení a naraz meracíme bazálnu telesnú teplotu. Je to zvyčajne o niečo vyššie v dňoch ovulácie ako v obvyklých.
• Má zmysel a venovať pozornosť hlienu krčka maternice na pokládke. Extrémne účinná metóda. S lepkavé, transparentné zverejnenia pripomínajúce «bielok», Stačí len začne obdobie, ktoré potrebujete. Intímny život by mal pokračovať do 3-5 dní po detekcii údajov «Príznaky».
• Používame testy na ovuláciu. Nájdite ich jednoduché a náklady – penny.

Trochu o intímnej strane prípadu

• Vitálna aktivita spermií vo FALOP / RUPE – Nie viac ako týždeň. Keďže životný termín vajíčka – asi jeden deň. Ak chcete «V cieli», Malo by sa začať pravidelne intímne život vopred – pred ovuláciou.
• Čím častejšie. Áno, viete sa. Aspoň každý druhý deň. Zvlášť preto, že napriek prežitia spermie, to isté bude najmladší z nich viac pracovníkov.
• Žiadne mazivá, spermicídy, rôzne chemické stimuly. Nebudú pomáhať pri koncepcii.
• Relaxovať a len tešiť. Čím silnejší, ktorý ste slučil na účel, tým ťažšie dosiahne výsledok. Čím viac potešenie, tým ľahšie spermatozoa dosiahnuť krčka maternice.
• Nespálejte skočiť z postele po sexe. Najmenej 15 minút po pohlavnom styku «ležiaci», Zvýšiť šance na koncepciu presne 2 krát.

Čo bude ďalej?

A potom čakáme na výsledky a vykonať testy na možné tehotenstvo.

Okrem, O výskyte koncepcie možno posudzovať nasledujúcimi značkami:

• O týždeň neskôr (cca.: + – 3 dni) Po ukončení krvácania implantátu (skoré a krátkodobé znamenie koncepcie, trvanie od 1 do 48 hodín) sa môže objaviť.
• Bazálna teplota zostáva zvýšená 2 týždne po ovulácii.

Všetky metódy zvyšovania plodnosti žien – čo robiť, ak nie je možné otehotnieť?

Zriedkavé páry, ktoré začali realizovať plány na počatie, je možné dosiahnuť výsledky z prvého pokusu. Podľa štatistík trvá približne 2 roky v 95% párov. Preto nemusíte byť rozrušený a panikársky, spadnúť do depresie, ak nie je výsledok.

Ale to, čo musíte urobiť, je zvýšená plodnosť. A povieme – ako presne.

Plánovanie tehotenstva s liekom

Prečo nie? Nebudú žiadne nadbytočné. Aj keď nemáte problémy s reprodukčnou funkciou, existujú aj iné, čo je lepšie okamžite zistiť (ak je) a liečiť, takže sa vám nič neobťažovalo v koncepcii.

Gynekológ bude plnú skúšku, preberá testy a vylúči ..

• Syndróm polycystického vaječníka (približne. – ovplyvňuje ovuláciu ako celok).
• Diabetes cukru. – jeho prítomnosť môže ovplyvniť užitočnosť vývoja plodu).
• Endometrióza (cca. – Toto je choroba, okrem hlavných nepríjemností, ovplyvňuje aj samotnú plodnosť).
• Choroby štítnej žľazy / žľazu (cca. – môže výrazne zmeniť hormonálne pozadie, okrem toho je potrebné a po koncepcii).
• Infekcie / ochorenia urogenitálneho systému, null / panvových orgánov.

Zdravie – predovšetkým

• Existuje extra hmotnosť? Štart schudnúť. To zvýši vaše šance na koncepciu.
• Nezneužívajte diéty – nepreháňajte to v túžbe schudnúť. Príliš ostré chudnutie mení menst / cyklus a znižuje plodnosť.

Postarajte sa o príjem vitamínov

By mali začať dlho pred tehotenstvom. Napríklad kyselina listová. Tiež potrebné vápnik a železo.

Správne!

• Jedeme len prírodné a vysoko kvalitné výrobky. Žiadny pesticíd, GMO a iná chémia.
• Sladené výrobky a pečenie s trans-tukami (umelé oleje) dávajú nepriateľovi.
• Mäso s dusičnanmi, nepasterizovanými syrmi, nespateľnou zeleninou a slabo spracovanými rybami vylučujú z menu kategoricky.
• Hmotnosť na rastlinných výrobkoch (výhodne, z vašej oblasti) – Zelenina a ovocie, ako aj obilniny a orechy.
• Užitočné aj na zvýšenie plodnosti mlieka a prírodného (!) jogurt, nízkotučný Kefir, vajcia a morské plody, Kura a tofu.

O zdravotnom partnerovi

O ňom tiež starať.

• Vyzdvihnúť manžela s komplexom vitamínov so selénom ako súčasť.
• Kŕmte ho s produktmi s vitamínmi E a s.
• Zákaz fajčenia, alkoholu, cukru a kávy (dobre, alebo aspoň obmedziť čo najviac) v čase prípravy na koncepciu. Nikotín významne znižuje mobilitu aj najmenšieho spermatozoa a mení štruktúru morfolu / spermií.

Je kategoricky a okamžite, ste zapojení z zlých návykov!

• Žiadny alkohol! Znižuje ženskú plodnosť naraz o 60%, a ak pitie z min.  Čo hovoriť o veľkých jedlách alebo častých sviatkoch.
• Cigarety pre zákaz. Nikotín môže narušiť proces implantácie («Upevnenie») Embryo v maternici.
• Namiesto kávy – Kefir, Džúchy, Domáce limonáda, Zelený čaj, Compotes atď.

Koncepcia je nekompatibilná s alkoholom a cigaretami!

Nechať

Ak vaše intímne vzťahy budú prúdiť výlučne pod vlajkou čakania na koncepciu, konflikty začne medzi vami postupne medzi vami. Dôvodom je jednoduchý – blízkosť bude prestať priniesť potešenie.

Preto snívate o koncepcii, nestaňte sa robotmi! Len sa milujte, vychutnajte si sex, a lepšie ísť niekde na výlet.

Pokojný a len pokojný!

Depresia a stres, zvyšovanie adrenalínu a kortizolu vedú k zníženiu plodnosti. A tiež zvýšiť riziko prerušenia tehotenstva a úrovne prolaktínu, v dôsledku čoho implantácia vajíčka sťažuje.

Deň dňa je povinný

Po prvé, nedostatok spánku vedie k neplodnosti. Po druhé, plný sen zvyšuje vaše šance na víťazstvo. Prečo?

Pretože produkcia hormónu Leptín sa vyskytuje počas spánku, a to, čo je vyšší, tým bližšie ste na cieľ (podľa štatistík, väčšina základných žien – nízka úroveň tohto hormónu).

Znížiť úroveň fyzickej námahy

Príliš ťažké a intenzívne šport je lepšie nahradený svetlom a miernou fyzickou námahou.

Keď potrebujete kontaktovať lekára, a aký prieskum bude potrebovať?

Nie je potrebné bežať lekárom po prvom neúspešnom pokuse! Dajte si čas, Po skončení ktorej návšteva špecialistu naozaj potrebuje.

A, zatiaľ čo toto obdobie neskončí, nepoškodiť – užívať si ticho, nemyslite si.

Ale kto by sa mal obrátiť na špecialistu, takže je to zdravý pár, za predpokladu, že ..

1. Obaja majú najviac 35 rokov, majú sex najmenej 2-krát týždenne viac ako 12 mesiacov.
2. Sú to viac ako 35 rokov, pravidelne majú sex (viac ako 2 krát týždenne) viac ako 6 mesiacov.
3. Obaja – viac ako 40 rokov.
4. Alebo históriu «Neznesiteľný».

Tiež nasledovať ..

• Diskutujte so svojím lekárom – Ako môžu potravinárske výrobky z vašej stravy alebo lieky, ktoré ste nútení prevziať proces koncepcie.
• Analýza nájmu na STD.
• Uistite sa, že pôjdete cez plný prieskum na gynekológovi.
• Pass Analyzuje na kvalitu / Počet spermií (budúci otec), krvný test pre hormóny a prejsť ultrazvukom.
• Ultrazvuk malej panvy, testy na hormóny, laparoskopiu a hysterosalpingografiu – budúca mama.

Požadovaná diagnostika a liečba neplodnosti, aby ste si predstavili 100% – akú cestu má byť?

Považujeme všetky možnosti a používať všetky možnosti.

Diskutujte vopred s mojím manželom – Ako ďaleko ste pripravení ísť, koľko peňazí a času stráviť.

Uistite sa, že nájdete vysoko triedny špecialista (podľa recenzií, odporúčania známych atď.). Aj keď je potrebné ísť do iného mesta – výsledok stojí za to!

Čo bude ďalej?

• Sme zaznamenaní na konzultáciu s lekárom.
• Nezastavujte sa na 1. lekára a 1. klinike – hľadáme kliniku a Váš lekár, ktorý môžete dôverovať a dôverovať.
• Zúčtujeme zoznam dôležitých otázok: vrátane otázky o cene, vyhliadky na liečbu, šance na úspech a.

Prečo nie eco?

Moderné technológie výrazne zvýšili ženské šance na tehotenstvo. Už mnohí, ktorí rozhodujú o tomto postupe, mamičky sa radujú vo svojich deťoch a nič neľutujete.

Essence ECO: Vaša vaječná bunka «Rozsah» S spermatozoa vášho manžela v mede / laboratóriu, a po úspešnom oplodnení ho transplantoval na vás v maternici. Ďalej sa vyvíja všetko, rovnako ako pri bežnom tehotenstve.

Najnižšie šance na úspech aj s týmto postupom:

• Pri použití mrazených embryí.
• Na narodených dievčatách v prítomnosti endometriózy.

No, iná metóda: Intrauterine inseminácia. Vykonáva sa napríklad s nízkou činnosťou spermií (keď sú jednoducho «unavený» Dostaňte sa do cieľa). V tomto prípade je žena vstrekovaná a spracovaná «materiál» Budúci pápež priamo v krčka maternice s injekčnou striekačkou s katétrom.

Pokiaľ ide o účinnosť postupu, odborníci ho odhadujú v 20-40%.

Miesto Magazine.Com varuje: Všetky poskytnuté informácie sa dajú len zoznámiť sa a nie je lekárskym odporúčaním. Uistite sa, že ste sa poraďte so svojím lekárom!