10 prísnych tabu pre tehotné ženy

Čo by tehotná žena nemala robiť? Desať najprísnejších tabu pre tehotnú ženu – tieto pravidlá je potrebné vykonať, aby nepoškodili svoje dieťa a seba.

Je zvedavý, že na samom začiatku tehotenstva mnohé ženy hrdo hovoria: «Ďakujem, ale nemôžem, som tehotná». Avšak, čas prechádza, budúca matka sa zvykne na jeho zaujímavú pozíciu a rôzne tabu začne to obťažovať. Zabudnúť na to, je to nemožné. Drahé mamičky, nemali by ste byť nervózni opäť.

Teraz určite určíme, čo môžete urobiť, ale čo nemôže.

1. 

   Že ste určite nedá urobiť – to je fajčenie. Upozorňujeme, že aj keď ste opustili cigarety a váš domáci dym, ako lokomotívy, potom sa pokúsite v tomto čase, aby ste boli s nimi v tej istej miestnosti – môžete ohroziť svoje dieťa. Nikotín je schopný spôsobiť rôzne Vady vo vývoji a tvorbe vnútorných orgánov Baby. A v niektorých prípadoch môže dokonca provokovať potrat. Počas tehotenstva kategoricky nemožné používať drogy a alkohol, Pravdepodobne si vedomí všetkých žien sveta, takže nemá zmysel hovoriť o tejto téme.

2. Veľké množstvo kofeínu – Musí byť vylúčené. Faktom je, že placenta nezdá, že kofeín a patrí priamo do krvného systému. Kofeín môže volať Páda plodu, jeho MAS vo vývoji a problémoch s nervovým systémom a srdce dieťaťa a v niektorých prípadoch dokonca vyvoláva potrat. Odstráňte tiež svoju závislosť na pevne variť čaj. Lepšie piť bylinný a zelený čaj, šťavy a kompóty.
3. 

   Nie je možné prevrátiť. Udržujte svoje fyzické bremeno doma. Teraz máte obchod a viac varenie – nosiť dieťa. Nepotrebujete hrdinu a vyliezť na vysoké stolice alebo lezecké schody. NEPOUŽÍVAJTE A NEPOUŽÍVAJTE SIVOTNÉ BALENIA, Panvice alebo vedrá. Pamätajte, že hmotnosť je dovolené zvýšiť tehotnú ženu je len 5 kg. A nič viac! Nesnažte sa spustiť permutáciu nábytku – výsledok pre vás a dieťa je zaručené, že sa stane poľutovaniahodným. Distribuovať všetky domáce úlohy medzi príbuznými a členmi vašej rodiny. A ak sa ukázalo, že žijete sám, potom požiadajte o pomoc od priateľov alebo susedov.

4. Snažte sa vyhnúť Rides na všetkých jazdách. Zvyčajne spôsobuje dostatočne ostré tlakové kvapky, ktoré môžu provokovať Predčasné narodenie. Preto je táto zábava lepšie odložiť. Áno, Mimochodom, dúfame, že si nemyslíte, že robíte počas tehotenstva nejakým extrémnym športom, ako sú padákové skoky.
5. Vylúčiť spotrebu Náhradky cukru. Faktom je, že obsahujú rôzne chemické zlúčeniny, ktoré môžu mať negatívny vplyv na budúcnosť dieťa – napríklad, že sa predpokladá, že sacharín a cyclamát môžu spôsobiť Nedostatočný rozvoj centrálneho nervového systému dieťaťa a rakoviny. Mimochodom, aspartam je zakázané používať nielen počas toalerácie dieťaťa, ale aj počas dojčenia.
6. 

   Limit Dlhý pobyt na slnku a vzdať sa solárium. Účinok ultrafialových lúčov na plod, najmä vo veľkých dávkach, je už dlho rozpoznaný ako negatívny, pretože môže posilniť výrobu hormónov štítnej žľazy, nadobličiek a pánskych hormónov v tele budúcej matky a vyvolať hrozbu komplikácií tehotenstva a dokonca aj jej prerušení. Vplyv ultrafialového plechovky Negatívne ovplyvniť imunitný systém, Konkrétne posilniť tie imunitné porušenia, ktoré boli v žene pred tehotenstvom alebo sa vyvinuli vo svojom období fetálu. Čítať, kde môžete ísť do odpočinku tehotná.

7. Litovčanov Sauny, Kúpele a teplé kúpele lepšie opustiť tieto potešenie. Pri vysokých teplotách sa plavidlá rozširujú, srdcové mäso je čítač a problémy s dýchaním. Prehriatie sa môže zvýšiť Riziko chybov mozgu a chrbtice Na formačnom dieťati. Mimochodom, studená sprcha, ktorá zvyčajne oddáva kúpele po parníku.
8. Nie je vôbec mýtus a na čím tehotná Nespávajte na chrbte. Počas spánku v pozícii ležiacej na zadnej strane je možné vyvolať rastúce ovocie prenosu Spodná dutina Viedeň, ktorý je okamžite pod maternicou. Nižšia dutá žila je zodpovedná za tok krvi z nôh do srdca a konštantný tlak na to môže byť veľmi negatívne zobrazený na zdravie dieťaťa a jeho mamu.
9. 

   Z letov lietadlom počas tehotenstva Tiež lepšie odmietnuť. Aj keď je to kontroverzná otázka. V tomto prípade to všetko závisí od vášho stavu a pohody. Vedecké dôkazy, že lety sú škodlivé pre budúce matky. Ale ak vaše tehotenstvo pokračuje s komplikáciami, potom, prirodzene, musíte byť veľmi opatrní v tejto veci a v každom prípade budete konzultovať so svojím účastníkom lekára. Existuje názor, že je lepšie neurobiť lety len v prvom trimestri tehotenstva a neskôr zdravý organizmus neublíži. Čítať, kde sa odporúča odpočívať tehotná.

10. Počas tehotenstva Snažte sa používať laky na vlasy, rôzne aerosóly, deodoranty a chemikálie pre domácnosť. Všeobecne platí, že počas tohto obdobia všetky kozmetické látky, ktoré obsahujú chemikálie, vrátane krémov a sprejov, ktoré sú ochranou proti komárom, kliešťom a iným hmyzom.

A nakoniec, nemusíte odmietnuť vykonávať Odporúčania svojho lekára, ale tiež slepo sledovať všetko, čo hovorí, nestojí za to. Ak vám odporúčanie spôsobilo pochybnosti alebo zmätenosť, obťažovať ísť na konzultáciu iným lekárom a uistite sa, že sto.

Okrem všetkých vyššie uvedených, Nikdy nemyslite na vaše dieťa s nenávisťou alebo podráždením A neviete ho vo svojom tehotenstve. Samozrejme, to znie divné, ale dieťa, v maternici, je schopný chytiť svoje emócie, náladu a myslenie. Preto sa snažte byť vždy v dobrých duchoch a premýšľať o vašom dieťaťu len s citlivosťou a láskou.