Ako sa naučiť komunikovať s ľuďmi?

Ak nemôžete podporovať konverzáciu voľne, a pokúsiť sa znížiť všetku komunikáciu na minimum – tento článok je pre vás. V ňom vám povieme, ako prekonať strach a naučiť sa komunikovať s ľuďmi

Kto z nás nekonal problémy v komunikácii. Naše technologicky moderné storočie, bohužiaľ, oveľa jednoduchšie komunikovať prostredníctvom internetu, než pri pohľade na seba oči. Prečo sa to stalo?

Pravdepodobne sa ľudia jednoducho bojí ukázať svoje emócie v strachu, že im nerozumejú. Ale aby ste dosiahli svoje sny, musíte byť schopní nájsť spoločný jazyk s okolím.

Každý deň sme konfrontovaní so stovkami ľudí: v obchode, v práci, v vchode, áno len na ulici. A významnou súčasťou ich potrebujeme komunikovať. Ako prekonať svoje komplexy a pozrieť sa na svet novým spôsobom?

Komunikačné ťažkosti môžu vzniknúť vo vzťahu k úplne rôznym ľuďom. No, ak ste práve vstúpili na nohu v supermarkete – môžete túto osobu vidieť za posledný čas. Ale čo robiť, ak je konflikt variť s šéfom, alebo dokonca horšie, s blízkymi. Ako sa naučiť komunikovať s ľuďmi, pochopiť ich postavy a predchádzať konfliktným situáciám?

Vyberieme kľúčové tlačidlá

Základný kameň komunikácie s ľuďmi sú emócie. Ak viete, že spôsobuje pozitívne emócie od osoby, alebo ho robí interne namáhaním – určite si ho môžete vybrať «kľúče».

Prinášame vám svoju pozornosť niekoľko pravidiel, ktoré pomôžu zaoberať sa individuálnymi osobnými vlastnosťami vašich emócií vášho Partnerstva:

jeden. Môže človek ľahko vyjadriť svoje emócie. Je vhodné rozdelenie ľudí na dva typy: len emocionálne ľudí a hyperemológia. Samozrejme, sú stále nepremienené, ale tento typ je zriedkavý.

Ak váš súper nesprevádza svoje činy s emóciami, potom možno len uzavrel v sebe. Určenie úrovne emocionality bude pre vás veľmi užitočná, pretože čím viac osoba podlieha emocionálne vyjadrenie svojich myšlienok, tým ľahšie je nájsť prístup k nej;

2. Je tiež veľký význam. Niet pochýb o tom, že komunikácia bude ľahšie a uvoľnená, ak je konverzácia pozitívna;

3. Zvážte, či osoba, ktorú máte záujem o vyjadrenie emócií aktívne. Komunikácia s osobou, ktorá dynamicky vyjadruje svoj emocionálny stav, by nemala byť prekvapená impulzívnosťou jeho činov.

No, tak sú ľudia! Ale v opačnom prípade je lepšie nechať tlak na medziproduktor: hneď, ako vás začne dôverovať, povie všetko, čo považuje za potrebné;

4. Ako rýchlo zmeny nálady. Ak sa nálada zmení veľmi rýchlo, potom komunikácia nie je pľúca. Budete musieť neustále sledovať aktuálnu náladu interlokátora a vykonať vhodné úpravy vášho správania.

Ako vidíte, naučil sa komunikovať nie tak jednoduché. Hlavné pamätajte: Aby ste sa naučili, ako nájsť správny prístup k ľuďom, musíte prestať nervózny a tráviť viac času s nimi.

Ak čítate veľa inteligentných kníh o komunikačných zručnostiach, nie prevedených do života, je nepravdepodobné, že by ste sotva mohli zvýšiť svoje komunikačné zručnosti.

Strach z komunikácie: Ako sa s ním vysporiadať

Bojíte sa komunikovať s ľuďmi? S cieľom poraziť tento strach, musíte sa najprv priznať do svojej existencie. Najčastejšie zbierajú všetky skúsenosti v sprche, čo neumožňuje ukázať svoje slabé stránky. A tým sa zhoršuje. Porozprávajte sa s niekým o vašich problémoch – určite budete jednoduchšie.

Neočakávajte, že po povedomí sa váš problém s komunikáciou vyriešil za jednu minútu. Rozhodne nebude. Budete musieť pracovať na sebe denne na dostatočne dlhú dobu. Len v tomto prípade budete cítiť výsledok.

Mnohí známe psychológovia odporúčajú, aby ste premýšľali o svojich nedostatkoch. Lepšie rozptyľujte trochu z implantovaných myšlienok a dávajte pozor na svet okolo vás. Pozrite sa, čo je krásne. Možno by si mal prechádzku a zahriať na slnku namiesto klasifikácie?

Začnite cvičiť v komunikácii. Ak je ťažké hovoriť s ľuďmi na stretnutí, potom stojí za to začať komunikovať telefonicky. Zavolajte svojich blízkych, zistite, ako robia to, čo teraz robia. Môžete dokonca rokovať o stretnutí za pár dní. Počas tejto doby budete mať čas na morálne pripraviť a budete menej bojí.

Ďalšia rada: Prečítajte si vyššie alebo pozri kognitívne filmy. Rozširovanie vašich obzorov, môžete podporiť akúkoľvek konverzáciu, a preto sa môžete cítiť menej značne.

Komunikačné problémy s priateľmi

Mnohí z nás v živote boli stretnutia s tými najlepšími priateľmi, ktorí sú teraz – úplne cudzinci.

Klasickým príkladom sú priatelia z detstva. S mnohými komunikujete tak ďaleko? Prečo sú najlepší priatelia komunikovať?

V prípade priateľov z nádvoria je všetko celkom jednoduché. S vekom sa ľudia zvyčajne menia. Kto by si myslel, že roztomilé dievča s dvoma pigtailmi by bolo reprezentantom jednej a subkultúry, a spoločenský chlapec strávi dvadsaťštyri hodín denne v blízkosti počítača, zabudne na skutočný svet.

To znamená, že všetci ľudia sa menia, zmeniť a ich postoj k svetu. Áno, a tiež sa meníte. Prirodzene, potom, čo sa vaše záujmy prestanú zhodovať, chatovanie pomaly príde na nulu. V tomto prípade je takýto vývoj udalostí pomerne možné, a dokonca nevyhnutne.

Stáva sa to opačný prípad – už nechcete udržať vzťah. Stojí za to zastaviť komunikáciu s ľuďmi? Najlepšou možnosťou je zníženie komunikácie na minimum. Ale nie je potrebné žiadne spojenie. Nechcete, aby si ťa pamätáte.

Ako sa naučiť komunikovať s mužmi

Teraz dávajte pozor na večný problém v našom každodennom živote: komunikácia so silným podlahou. Prečo my, ženy niekedy nemôžu nájsť spoločný jazyk so svojimi polovicami. Čo robíme zle?

Poďme, možno od začiatku vzťahu medzi pohlaviami, keď sa ten chlap a dievča pozerajú len na seba, alebo sa nedávno začali stretávať. Takže, ako sa mladá dievčina naučí komunikovať s chlapcami?

Ak chcete začať, nemusíte zobrazovať fatálnu ženu, ktorá nie je potrebná. Bude sa správať prirodzene. Potom sa obklopujete, pretože budú mať záujem zoznámiť sa s vami.

Ak si myslíte, že máte veľa chýb, potom si vezmite rukoväť a papier a napíšte si všetky svoje výhody a nevýhody. A tak, keď ste sa konečne uistili, že máte stále chyby, potom začnite pracovať na nich. Držte sa raz v priebehu času z vášho zoznamu ďalšieho mínus, budete sa cítiť viac a viac istí.

Ďalšia rovnako zábavná otázka sa týka komunikácie s opačným pohlavím, keď ste už vážny vzťah. Prečo spolu žiť spolu nemôžete nájsť kompromis?

Prinášame vašu pozornosť niekoľko odporúčaní týkajúcich sa správnej komunikácie s mužmi:

jeden. Muži – ľudia konkrétnej akcie. Ak začnete konverzáciu z diaľky a veľmi spúšťa sa téma nadchádzajúcej konverzácie, potom po piatich minútach môžu mať trpezlivosť. V tomto prípade nič iné, ale nový konflikt zlyhá. Ak potrebujete diskutovať o niečom dôležitom, potom okamžite pristúpiť k hlavnému;

2. Uistite sa, že zaujímate, čo sa deje v živote vašej druhej polovice. A typ otázok «Ako sa máš?» Najlepšie naznačujú odpoveď «Pokuta!». Pýtať sa na takúto otázku, môžete dať dôvod, prečo človek si myslí, že ste absolútne nezaujíma o jeho život. Takže si to uvedomte všetky detaily, môžete sa dokonca pýtať na maličkosti;

3. By sa nemali vyhnúť priamemu konverzácii. Koľko párov sa rozišlo len preto, že človek nerozumel všetkým dvesto žien visí. Takže tieto chyby neopakujte.

Vo vzťahoch by mal byť extrémne spravodlivý a betón. Toto správanie môže byť prevedené na iných ľudí okolo vás. Vzhľadom k tomu, metóda myslenia je iná, a to, čo je pre vás zrejmé, nemusí spôsobiť žiadne združenia z vášho partnera.

Skontrolovali sme najdôležitejšie otázky týkajúce sa komunikácie s inými ľuďmi. V rôznych situáciách je hlavná vec počúvať seba a iných, verte v seba. A budete úspešní!