15 vecí, ktorých sa musíte vzdať, ak chcete žiť šťastne
Ako sa zbaviť obmedzení, ktoré nás robia nešťastný? Ako začať šťastne žiť vo svete so mnou, satelit života a blízke okolie. Ako získať väčšiu spokojnosť v živote
Každý sa snaží o jeden cieľ – žiť šťastný život. A hlavným dôvodom, prečo stratíme možnosť dosiahnuť cieľ, leží sa v sebe. My sami uložíme obmedzenia na našich životoch, podvedome alebo vedome. Ale je to úžasné, že existuje mnoho spôsobov, ako prekonať tieto obmedzenia.
Zistite, čo by ste mali zbaviť, aby sa stal solídnym človekom a začnite žiť v potešení.
jeden. Schválenie ostatných
Kto sa stará o to, čo si iní ľudia myslia? Ak môžete urobiť rozhodnutia, ktoré robia váš život lepšie, s ktorým by sa mal obávať, okrem vás? Premýšľajte o tom, koľko by ste mohli dosiahnuť, ak prestanete umožniť pohľad na pohľadu zahraničných ľudí, aby diktoval váš životný štýl? Urobte vlastným spôsobom, a táto dôvera bude váš život lepší.
2. Zvyk hnevať a obťažovať
Hnev vás pohltí zvnútra. Skúste čo najrýchlejšie sa naučiť kontrolovať túto deštruktívnu emóciu a ako žiť na svete, pokoj a šťastne s ľuďmi, ktorí spôsobujú podráždenie.
3. Komplexy o vzhľade
Pokiaľ ide o vzhľad, jediná osoba, s ktorou musíte skutočne počítať – to sami. Nikto iný nemá právo ukladať myšlienky o dokonalom tele alebo ideálnom obrázku a t.Ns.
Ak ste v dobrej váhe, s kožou, vlasmi, ak ste zdraví – nie je všetko, čo záleží, a veľké? Nedovoľte, aby vás niekto uistil, že ste škaredý, pretože v ňom veríte, budete sa oškliví.
4. Sen o ideálnom partnerovi
Neexistuje žiadny dokonalý pár, takže zabudnite na všetky požiadavky a položky, ktoré budúcnosť zvolená, musí sa stretnúť. Čo zabraňuje pohybu, takže je to obraz dokonalého partnera, ktorý vybledol vo vedomí a nedovolí, aby ste videli tých, ktorí sú už blízko a chce byť súčasťou vášho života.
Pozrite sa na vhodný satelit, ktorý by ste mohli milovať celým svojím srdcom, ktorý by bol pohodlný a kto by vás prijal bez podmienok a rezervácií. Dokonalosť je nedosiahnuteľná v jednej osobe, ale možno nájsť v teplom vzťahu, plnenie ich láskou a dôverou.
päť. Nedokončený životný plán
Rovnaká situácia ako ideálny spoločník. Neexistuje žiadny ideál, existuje len to, čo vyplníte svoje dni, mesiac za mesiac, rok po roku. A ak nechcete tvrdo pracovať a prekonať ťažkosti, potom, s najväčšou pravdepodobnosťou, dokončiť nasadenie. Ako začať žiť šťastný život? Urobte správnu voľbu raz naraz, vytvorte si vlastný svet príležitostí a odmeny.
6.Myšlienka niekedy zbohatne
Príliš veľa ľudí žije život, sníva sa, že sa zrazu stane dolárom milionárov. A ak je to pre niekoho, kto je z ordinácie na zrodenie na diaľku predĺženej ruky, potom pre ostatných sa môže zmeniť na roky zlyhania s úkor rodiny a lásky.
Vedomosti, ako žiť šťastne a pokojne, nie je kompatibilný s smädním zisku, myšlienka neoprávneného bohatstva alebo murovaného stavu milióna.
7. Čakanie na šťastie sa bude zaklopať na dvere
Živý plnú životnosť znamená obsadiť aktívnu pozíciu. Nie je možné sedieť na zadnom riadku, čaká na všetko, čo sa stane samami, ako chcete. Ak si z nejakého dôvodu nemôžete dobiť dobrú, aktívne pomôcť vašej druhej polovici, aby ste to dosiahli pre vás oboch. V každej situácii sa pokúste odložiť plné, aby ste získali viac či menej prijateľný výsledok.
osem. Výmena
V skutočnosti žijú šťastne, že nemá čas odôvodniť. Chcete schudnúť, ale všetko nie je čas na prácu na bežeckom páse? Postaviť hodinu skôr a beh na školskom štadióne. Ospravedlnenie je len inteligentný spôsob, ako sa cítiť trochu jednoduchšie bez splnenia sľúbnosti. Chcete výsledky? Zastavte sa ospravedlniť a urobte to, čo ste chceli urobiť.
deväť. Myšlienky o prvom mieste
Tento muž sa stal «Bývalý» Kvôli niektorým dôvodom. Keď o ňom premýšľali, premýšľajte o dôležitom poučení o vzťahoch a to, čo vás naučilo. Nemyslite si, že nie ste pád v starej pocity – to prinesie vaše šance na osobné šťastie s niekým iným na nulu!
10. Tvrdohlavosť
Samozrejme, že je veľmi ťažké si všimnúť v sebe, ale niekedy sme všetci zle. Okolité, príbuzní, priatelia a zamestnanci sú tiež verný názor, takže prestaňte riadiť roh a jednoducho ju prijať.
Ako sa učí, že sa naučíte žiť šťastne, ak pretrvávate v zlomyseľnosti a dokážete, že v súčasnosti nemusí byť dôležitý? Jedna vec je dôvera, a úplne inak – otvorený konflikt, pretože niektoré veci.
jedenásť. Prokastinácia
Prestaňte myslieť, že zajtra ráno berú tieto rozdeľovače. Žijete dnes, takže dnes prineste niečo do konca. Rastú v zručnostiach riadenia času. Dokončiť každý obchod čo najrýchlejšie.
To vám umožní voľne dýchať a chrániť pred obavami a stresom ľudí, ktorí boli ľahko a roztrhané termíny. A môžete si tiež dovoliť urobiť svoj obľúbený hobby, s nejakým časom manipulovať vďaka skorému ukončeniu prípadov.
12. Útok
Všetci sme sa cítili urazení blízkym a milovaným človekom. Prevod negatívne pocity nových vzťahov zaručuje katastrofu týchto najnovších vzťahov. Neexistujú žiadne dva identické osoby, takže je veľmi nespravodlivé prispôsobiť súčasného partnera pod «Štandardy» Bývalý. Snažte sa začať všetko od čistého listu.
13. THIRST PRE CONTROL
Niekedy potrebujete niečo dať na seba-výstrel. Nadmerná kontrola spôsobuje opozíciu okolo okolia, zvyšuje krvný tlak a je úplne neprodukovaný v práci a vo vzťahoch, najmä.
Nemali by ste stráviť život na boj proti faktorom, ktoré nie sú schopní ovplyvniť, s dôvodmi, prečo sa nemôžete zmeniť. Jeden z myšlienok, ako žiť šťastne, pokúsiť sa relaxovať a dať udalosti, aby sa prirodzene rozložili s vlastnými.
štrnásť. Odsúdenie
Prečo radi posudzujeme, aké iné veci robia? Ak sme si mysleli, že toľko času nad naše záležitosti, koľko si myslíme a obávame sa o záležitosti iných, náš život by bol oveľa viac plný významu. V skutočnosti, nemáte potuchy, čo sa tam deje v iných, takže koho ste posúdiť svoje činy?
pätnásť. Emocionálna závislosť na iných
Jediná osoba, na ktorú môžete počítať 100%, ste sami sami. Nevydačajte cudzincov a dokonca aj blízki ľudí z vášho šťastia a dobrej nálady!
Aj keď nie ste vo svojej vlastnej spoločnosti dobrí, tak sa porozprávajte o iných. Naučte sa, aby ste sa cítili šťastní, potom komplikujte úlohu a naučte sa, ako dať ľuďom radosť a dobrú náladu, ale nesnažte sa stať sa magickým zdrojom pre nich, ako nečakajte na ne a od nich.
Pamätajte si, že môžete žiť plný život alebo skryť pred svojím šťastím vo vašich vlastných stereotypoch a strachoch. Snažte sa pozrieť na veci presne a pokojne a tajomstvo, ako žiť skutočne šťastný život, bude vám otvoriť bez prekážok.
