Psychohygien alebo ako sa totožnosť vytvára
Metódy psychohydigínov sú zamerané na vytvorenie priaznivých podmienok pre vytvorenie osobnosti a udržiavania duševného zdravia. PsychoHygien život a rodina, deti a adolescenti
Psychohygin – Toto je pobočka medicíny, ktorá študuje faktory a environmentálne podmienky, ktoré ovplyvňujú duševný rozvoj a stav osoby, a rozvoj odporúčaní na posilnenie a udržanie duševného zdravia detí, adolescentov a dospelých.
PsychoHygien študuje stav neuropsychických zdraví, jeho dynamika z dôvodu rôznych faktorov vonkajšieho prostredia (prírodná, výroba, sociálno-domácnosť). Okrem toho sa táto oblasť hygieny vyvíja na základe údajov získaných osobitných metód vplyvu na osobu na vytvorenie podmienok na posilnenie a zachovanie duševného zdravia.
V súčasnosti je psychohygien analýza vplyvu životného prostredia na ľudí a predovšetkým pre adolescentov. Nasledujúce časti vedy rozlišujú: Na druhej strane, veková hygiena zahŕňa predovšetkým odporúčania zamerané na deti a starších ľudí, pretože psychika týchto vekových skupín je výrazne odlišná od bežných dospelých.
Psychohygin a dobré zdravie detí a adolescentov sú založené predovšetkým na vlastnostiach súvisiacich s vekom a musia zabezpečiť správnu tvorbu psychiky. Malo by sa zrejmé, že deti pretrvávajúce reagujú na najmodernejšie fyzické a emocionálne účinky, takže veľká úloha je venovaná citlivého vzdelávania detí.
Základy psychohygienkových detí:
Vo vysokej dobe vznikajú aj ich špecifické spôsoby. To je vysvetlené tým, že metabolizmus je výrazne pomalý, celkový výkon sa znižuje, pamäť už nie je ako predtým.
Preto je starší ľudia oveľa slabší ako psychika. Akékoľvek emocionálne zranenie, ktoré majú bolestivo, najmä ak sa týka rozpadu stereotypov. Duševné zdravie pomôže zavedenému režimu denného dňa, plstenie práce a pravidelné prechádzky.
Metódy psychohygin zahŕňajú:
Existuje však taký typ ľudí, ktorí sú všetci vážne vnímaní a nemôžu spomaliť negatívne emócie. Musia sa uvoľňovať, pretože ťažkosti v živote sa nachádzajú všade. Aby ste to urobili, odporúča sa naučiť, ako správne vyhodnotiť situáciu, spravovať svoje emócie.
Rodina má veľkú zodpovednosť, pretože je v tomto tíme, že totožnosť je vytvorená, základy správania sú položené. Vzťahy v rodine sú významne ovplyvnené osobou, a preto sú zmysluplné pre každú konkrétnu osobnosť a pre spoločnosť ako celok.
Dobré rodinné vzťahy sú založené na vzájomnom rozšírení, láske a priateľstve, spoločných výhľadoch. Obrovská úloha zohráva vzájomné porozumenie, schopnosť koncesií. Priateľská atmosféra prispieva k tvorbe silnej rodiny a vytvára dobré podmienky na zvýšenie detí.
Stojí za zmienku, že psychohiegiena leží u detí a dospievajúcich nielen vo vplyve rodiny, ale aj v organizovanom tíme, to znamená v záhrade a škole. Teraz je veľká úloha udelená psychogénne školenia. V čase štúdia existujú dvojročná kríza (7 rokov a 15 rokov). V tomto čase sú deti veľmi emocionálne a výrazne náchylné na vplyv.
Psychohygien školenia sú zamerané na podporu harmonického a včasného rozvoja detí a prevenciu psychotrambulovaných situácií v škole. Štúdia musí priniesť radosť, pozitívne emócie a odolať napätiu, čo vedie k únave.
Stojí za zmienku, že psychohygien stres je neoddeliteľne spojený s inými úsekami, najmä s psychologickým dieťaťom.
Prispôsobiť sa novým podmienkam existencie deťom je veľmi ťažké a mnoho a dosť bolestivé. Môžu byť rozptyľovaní počas tried, zapojiť sa do neoprávnených záležitostí, zle sa správajú na zmenu, beh a kričať, alebo naopak, stať sa pasívnym. Niektorí môžu byť v rozpakoch, keď hovoria s učiteľom a vystúpia kvôli komentárovi.
Často sú príznaky neuróz, deti strácajú svoju chuť, stávajú sa rozmarou, spánok zle v noci. Je možné plne prispôsobiť v škole len do polovice prvého roka štúdia. Avšak veľká úloha pri formovaní osoby a malého dieťaťa, a teenager hrá samotnú vzdelávaciu inštitúciu a správanie učiteľa.
Na základe týchto psychohygienických údajov sa psychoprofylaxia vyvíja systém opatrení, ktoré vedú k zníženiu mentálnej chorobnosti, zavádza ich do života.
Prevencia je rozdelená na druh, z ktorých každý je zodpovedný za určité faktory:
Psychohygien a psychoprophylaxia, alebo skôr, ich metódy práce sú zavedené spoločným úsilím lekárov a učiteľov v prostredí mladšej generácie. To tiež využíva sanatórium, detské tábory a detské ihriská.
Odporúčania na zachovanie duševného zdravia:
Dodržiavanie vyššie uvedených odporúčaní vytvorí podmienky na optimalizáciu výkonu detí a dospievajúcich, okrem toho posilní ich duševné zdravie.
Psychoatológia je určená na rozvoj opatrení, ktoré zabraňujú duševným ochoreniam a poruchám, a tiež bránia ich prechodom na chronickú formu.
Definícia konceptov
Psychohhygiena rosta
Väčšina ľudského života sa koná v komunikácii s inými ľuďmi. Dobrá nálada prispieva príjemným slovám, podpore a účasť blízkych, ale nedbanlivosť, hrubosť môže zraniť psychiku, najmä v citlivých ľudí. Môžeme povedať, že v priateľskom tíme je psychoclimate priaznivý.
Rodina psychohygin
Správna organizácia režimu a jej dodržiavanie;
