Ako prežiť neopätovanú lásku. Rada psychológa

Bolesť, sklamanie a pochybnosti trápili ženu, ktorá hodil milovaný. Niekedy je ľahké udržať vysoké sebavedomie a nezačnite sa obviňovať sami

Určite každá žena s aspoň malými skúsenosťami so stavebnými vzťahmi so silným podlahou čelia situácii, keď bola hodená extrakciou pocitov a nádejí. Neošetrená láska je rutinná a na inú formu – si ju nevšimne, neplánuje vstúpiť do vzťahov, len priateľské pocity a niekedy nehádže svoje skúsenosti.

Čo robiť s neopätovanou láskou? Ako prežiť bolesť a utrpenie, pretože nie je nič bolestivejšie, než si uvedomiť svoju bezmocnosť a neschopnosť dobyť srdce milovaného.

Bolestivá výzva

To by sa zdalo, že súpera je rozdelený do silného vzťahu a zrazu s rýchlosťou LANI a jednoduchosť vetra bude viesť.

Žena je pripravená venovať sa milovanej bez odpočinku, úprimne verí, že jej osud je spojený so svojím životom navždy, ale realita je krutá.

A zrazu príde zúfalstvo z vedomia, že čas sa nevráti k zvráteniu, nebude možné niečo zmeniť.

V takom momente musíte pochopiť, ako sa vyrovnať s nerozdelenou láskou, inak je pocit straty horkosti môže otráviť život a spôsobiť hlbokú depresiu.

Pre mnoho žien sa stáva objavovaním, že jej pocity sú neopätované a jej zvolená nie je tak v láske, ako si predstavovala a dúfala. Často sa Cavalier nerozlišuje medzi všetkými vyššie uvedenými bodmi «І», Nie je pripravený na komplexnú konverzáciu a trites beží, neodpovedá na hovory a listy.

Pre mnohých ľudí je psychologicky ťažké vidieť ženské slzy, takže takéto vyhýbanie sa konverzácie pre nich sa zdá byť prirodzené. Ak by sa bývalý stretol so ženou svojich snov, nezastavil by ho na ceste k jej srdcu, a málo sa báť, ako prežiť nereálnu lásku bude môcť byť jeho ex-milovaný.

Čo spadá na podiel opustenej ženy?

Začne sa primárne obviňovať sa v tom, čo sa stalo, rolovanie situácií, v ktorých, ako sa zdá teraz, bolo možné urobiť inak, aby ste ich milovali vedľa nich. Takéto myšlienky sú mimoriadne zničujúce, pretože negatívne ovplyvňuje sebahodnotenie ženy. Self-esteem sa zvyšuje kvôli tomu, že príčiny starostlivosti o milovaného, ​​spravidla zostávajú nezrozumiteľné až do konca.

A nezáleží na tom, či sa niekto iný stará o dievča, všetky myšlienky absorbovali nešťastnú lásku, len on potrebuje.

Prvá etapa po závažnej ruptúre sa zvyčajne stáva depresiou, sprevádzané slzami, stratou chuti do jedla (alebo naopak prírastkom), apatiou a neochota urobiť niečo. Než uvidíte sa v novom svete, s niekým iným, takže chcem roztaviť stratené.

V tomto štádiu to nemusí byť ani otázkou, ako sa zbaviť nedelej lásky. Žena nemôže uveriť až do konca, že všetko stratené, držíme sa všetku moc za minulosť.

Nežiaduci pocit

Trochu inú situáciu, ak človek neodpovedal od samého začiatku pocitov v láske. Ako by chceli žiť na svete, ak by každý silný pocit dostal odpoveď v duši milovaného človeka.

Ale realita je taká, že každý hľadá niečo vo vzťahu k jeho vlastným a veľmi často nemôže reagovať na reciprocitu vysokých pocitov.

Po chvíli, keď celý arzenál prostriedkov na dobytie milovaného je vyčerpaný, ruky sa potopia a prichádza triezvy pochopenie, že napriek všetkému úsiliu, človek nebude blízko. Ako sa zbaviť neopätovanej lásky, ak vidí ideál v zvolení, ktorý chcel žiť so zvyškom?

Niekedy je to ešte ťažšie, než keď je opustené, pretože v reálnych vzťahoch sa stále zúčastnili niektoré non-ideálne momenty. A opäť žena zažíva neistotu.

Zdá sa, že jej je nehodná o adorácii, nedokázala som sa vyrovnať s úlohou, aby som mohol dobiť svoj milovaný. Slzy sa zbierajú, pestujú bolestivé trápenia.

 Nový životný stupeň

Keď sa stane jasným, že pocit je neopätovaný a nič nemôže byť prijaté na zmenu, chápe pochopenie – nepomôžem s slzami.

Bolesť začína plynúť trochu ísť, sily sa zdajú začať život z nového listu.

Nie je potrebné okamžite ponáhľať do nových vzťahov, ako v Ohwow s hlavou. Najprv musíte sa dať do poriadku a obnoviť úprimnú rovnováhu.

Hovoria «Ráno je múdrejší ako večer». Keď hral vášeň, je ľahšie rozhodovať, ako prežiť nesúvisiacu lásku bez straty za sebaúctu.

Niekedy sa dostať z hlúpy pomáha objektívne hodnotenie novej vášne ex-milovaného. Ako pravidlo, nie je nič nadprirodzené v novej priateľke Cavalera. Môže to byť mladší alebo štíhlejší, úspešnejší, pokiaľ ide o kariéru, ale často hlavnou vecou je nedostatok komplexov a schopnosť využívať život. Sú to tieto vlastnosti, ktoré musíte vyvinúť v sebe, aby ste sa vyhli sklamaniu v budúcnosti.

Môžete tiež kontaktovať psychológ. Na jednej strane pomôže analyzovať správanie milovanej osoby, pochopiť jeho skryté motívy, čo je veľmi dôležité. Bez úbytku v situácii až do konca, neviete všetko okolo regálov, je veľmi ťažké pochopiť, čo robiť s neopätovanou láskou. Na druhej strane, skúsený psychológ pomôže nájsť sily, aby udržali vieru v seba, vlastné príležitosti, atraktivitu. Poskytne poradenstvo, ako sa vyrovnať s neopätinou lásky a začať novú kapitolu života.

Ako vrátiť dôveru?

Ak sa žena už plne uvedomila, že nemôže mať vzťah s konkrétnym človekom, nastane doba zmeny. Stojí za to posielať uvoľnenú energiu do pokojného postele v prospech jej vývoja.

Tu sú len nejaké tipy, ako prežiť neopätovanú lásku:

• Je potrebné niekomu dôverovať – ​​to bude rodná osoba, priateľ, spoluobčanov alebo psychológ, pomáha otvorenej konverzácii, bočný pohľad, nezaujaté rady;
• Malo by byť rozptýlené, vziať myšlienky o niečo abstraktné, zabudnúť na vašu vášeň – taká rekonfigurácia pomôže obnoviť sily, prelomiť zbrane depresie a jednoducho získať pozitívny poplatok (ísť do komédie, zaregistrovať sa na tanečné lekcie alebo Navštívte master triedy na varenie čokolády, uistite sa, že jeho jedenie na konci);
• Hybík sami – pozitívny postoj je mimoriadne dôležitý pre nájdenie mieru mysle, takže nakupovanie terapie, urobte ohromujúci účes, zaregistrujte sa na masáž alebo solárium, kúpiť klubovú kartu najbližšieho fitness klubu;
• Začnite sa meniť sa za lepšie – vyberte jednu alebo viac vývojových tried, ktoré pomôžu, na jednej strane prejsť čas, a na druhej strane – obnoviť pár kilogramov, nájsť nové vedomosti alebo zručnosti (môžete sa zaregistrovať v Bazén, začnite bežať ráno, naučiť sa písať maslo alebo prehĺbiť učenie angličtiny);
• viesť aktívny životný štýl – spoločnosť pomôže dostať sa z stavu strnulého (ale nie veľmi hlučný!) S blízkymi priateľmi (ísť spolu na klzisku, usporiadať tematickú párty s obliekaním a hier, navštívte kino spolu);
• Pozrite sa na komunikačnú stratégiu s mužmi – možno budete robiť nejakú opakujúcu sa chybu: vyberiete si nie typ mužov, ktorí sa hodia, sú príliš kritické a podávané vedľa zvoleného, ​​príliš uložené alebo naopak, je to emocionálne studené a nereagované.

Čokoľvek bolestivý pocit straty milovaného človeka, dobroty času. Ako dlho budú skúsenosti naposledy a budú nepriaznivo ovplyvniť sebaúctu, v závislosti od prvej zo samotnej ženy.

Hlúpe trpieť nesmierne a nerobiť nič v rovnakom čase. Akékoľvek nepohodlie by malo viesť k rozvoju, prechodu na novú fázu seba-vedomia a rozvoja, takže neopätovaná láska môže dokonca komunikovať bez ohľadu na to, ako paradoxne, dobrý servis, príčina a motív pre zmeny pre lepšie.

Je možné, že po takejto práci na sebe, jediná a zostane vedľa dverí navždy.