Príčiny a dôsledky šikanovania v práci – Tipy pre obeť mobbingu, ako bojovať a odolávať

Čo robiť s MobBing v práci? Príčiny prenasledovania v pracovnom tíme – Prečo ste sa stali obeťou mobbingu? Druhy a následky mobbingu. Ako sa vysporiadať s MobBing, prekonať zrady v tíme – na Lady-Magazine.Com

Baňa «socha» Tam je v každom tíme a spoločnosti. Zvyčajne sa stáva človekom, len nie ako iné. A tím nie vždy potrebuje osobitný dôvod pre šikanovanie – najčastejšie mobbing (konkrétne, to sa nazýva zranenie, teror v tíme) je spontánne a bez dobrých dôvodov.

Pozri tiež: Pravidlá prežitia dievčaťa v tím mužov v práci – čo očakávať a čo robiť?

Kde «Pestovať nohy» mobbing, a je možné ho brániť?

Príčiny mobBingu – Kde sa ujma začne v práci a prečo ste obeťou mobbingu?

Samotná koncepcia sa nedávno objavila, hoci história fenoménu je vypočítaná stovkami storočia. Dať ho do skratky, MobBing je leptanie tímom jednej osoby. Spravidla v práci.

Čo spôsobuje dôvody fenoménu?

• Nie ako všetci ostatní.
  BEZPEČNOSTI V TEJTO «Biela vrana», takejto osoby «Bez pokusu» Rozpoznať cudzinca a kričať «Anu» Rozpačitý. Stáva sa to automaticky, nevedome. Čo ak toto «Biela vrana» – «Send CossAck»? Len v prípade, nechaj to. Vedieť. Táto situácia sa zvyčajne vyskytuje v kolektívom, čo je «stagnujúci bažina» – to znamená skupina ľudí s klíma už zavedená, štýl komunikácie a. V nových tímoch, kde všetci zamestnanci začínajú od nuly, mobbing – vzácny fenomén.
• Vnútorné napätie v tíme.
  Ak je psychologická klíma v tíme ťažká (negramotne organizovaná práca, diktátor šéfa, klebety namiesto obeda a atď.), skôr či neskôr «Priehrada» Brewell a nespokojní zamestnanci sa splash na prvý, kto spadne po ruke. To je na najslabších. Buď na ten, kto v čase striekajúcej kolektívnej emócie náhodou vyvoláva zamestnancov na agresiu.
• Nečinnosť.
  Tam sú tiež takéto tímy, ako je to ani smutné. Zamestnanci, ktorí nie sú naložené prácou nečinnosti, sa zamerali na realizáciu žiadnej úlohy, ale v čase zabiť čas. A akékoľvek pracovné riziká v takomto tíme, aby sa dostali do distribúcie. Mol, «Čo potrebujete viac? V opačnom prípade, ako pred šéfom, je to sto?». Takáto situácia vzniká spravidla, v tých tímoch, kde nie je možné vzlietnuť na kariérny rebrík, ak nechcete ísť z šéfkuchára v domácich miláčikov. A aj keď človek skutočne zodpovedne spĺňa svoje povinnosti (a nie čerpať pred šéfmi), potom ho začína natiahnuť skôr, ako ho všimol šéf.
• Tráva «vyššie».
  Ak sa šéf nemá rád zamestnanca, potom väčšina tímov je nakonfigurovaná na vlnu sprievodcu, podpora polygovej tlače. Ešte ťažšie, situácia, keď je znevýhodnený zamestnanec terorizujúci kvôli jeho úzkemu vzťahu s šéfom. Pozri tiež: Ako odolať šéfovi Hamu a čo robiť, ak náčelník kričí na podriadených?
• Závisť.
  Napríklad na rýchlo sa rozvíjajúcu kariéru zamestnanca, jeho osobné kvality, finančnú pohodu, šťastie v rodinnom živote, vzhľadu atď.
• Sebapoznanie.
  Nielen v detských, ale alasoch, v dospelých tímoch, mnohí radšej presadzovať (psychologicky) kvôli slabším zamestnancom.
• Komplex obete.
  Existujú ľudia s určitými psychologickými problémami, ktoré jednoducho nie sú schopné «držať štrajk». Príčiny «Sebaobchody» – podhodnotené sebavedomie, čo dokazuje ich bezmocnosť a slabosť, zbabelosť atď. Taký zamestnanec Sam «provokes» Jeho kolegovia na Mobbing. 

Okrem hlavných príčin mobbingu sú iné (organizačné). Ak Vnútorná atmosféra spoločnosti musí vznik kolektívneho teroru (nekompetentnosť šéfa, žiadna spätná väzba s šéfmi alebo podriadením, contivance týkajúce sa intríg.) – Skôr alebo neskôr, niekto spadne pod hranicu mobbingu.

Druhy mobbingu – dôsledky skrývania v pracovnom tíme

Veľa typov mobbingu, budeme zdôrazniť hlavnú, väčšinu «Populárny»:

• Horizontálne mobBing.
  Tento typ teroru je útlakom jedného zamestnanca so svojimi kolegami.
• Vertikálne mobbing (bossing).
  Psychologický teror z hlavy.
• Latentné mobbing.
  Skrytý tvar tlaku na zamestnancovi, keď rôzne akcie (izolácia, bojkot, ignorovanie, palice v kolesách a pr.) Označuje, že je v tíme nežiaduci.
• Vertikálne latentné mobbing.
  V tomto prípade šéf neodkazuje na zamestnancovi, ignoruje všetky svoje iniciatívy, dáva najťažšie alebo beznádejné práce, blokuje podporu kariérnej rebríka a.
• Vonkajšie mobBing.
  Extrémny stupeň teroru, keď nielen posmech, ale aj urážky, poníženie, úprimné šikanovanie a dokonca škody na majetku. 

Aké sú dôsledky mobbingu pre obeť teroru?

• Rýchly rozvoj psychologickej nestability (zraniteľnosť, neistota, bezmocnosť).
• Vzhľad fóbie.
• Pád sebaúcty.
• Stres, depresia, zhoršenie chronických ochorení.
• Strata pozornosti a znížená výkonnosť.
• Unmotivovaná agresia. 

Ako sa vysporiadať s MobBing – Soviets špecialistov, čo robiť a ako odolať zraneniu pri práci

Môžete bojovať proti teroru v práci a potrebujete! Ako?

• Ak ty «šťastie» Stať sa obeťou mobbingu, Začať, zaoberať sa situáciou. Stráviť analýzu a zistiť – prečo sa to stane. Samozrejme, že je možné skončiť, je možné, ale ak nerozumiete dôvody, prečo sa skrývate, budete opäť riskovať a znova zmeniť miesto práce.
• Chcete vytlačiť z tímu? Čaká, keď sa vzdávate a vystrelte sa? Nevzdávaj sa. Dokážte, že ste najviac vylúčení z pravidiel, zamestnanec, ktorý nemožno vymeniť. Všetky útoky a usmerňovače ignorujú, uchovávajte s dôverou a zdvorilo, robte svoju prácu, nepatria na odvetné cvoky alebo urážky.
• Nedovoľte, aby profesionálne chyby a boli upozornení – starostlivo analyzovať každú situáciu, ktorú si všimnete včas «Zlaté ošípané».
• Nenechajte ísť samone. Je to jedna vec – ignorovať posmech, druhý má byť tichý, keď nohy utrite na vás úprimne. Vaša slabosť I «tolerancia» nie rozdeliť teroristov, a ešte viac nakonfigurovať proti vám. Nástroje by nemali. Najlepšia pozícia je v ruštine, s cti, dôstojnosťou a najtvrdiacom.
• Obrátiť sa na konverzáciu hlavného podnecovania («Kuklovod»). Niekedy rozhovor pre duší rýchlo vráti situáciu v normálnom kurze.

Dialóg – vždy múdro a produktívnejší ako akýkoľvek iný spôsob, ako vyriešiť konflikt

• Noste hlasový záznamník alebo kamkordér. Ak sa situácia vyplýva z dôvodu kontroly, aspoň máte dôkazy (napríklad ich prezentovať na súde alebo šéfoch).
• Nie sú naivné a neverte frázu «Obeť MobBing zvyčajne nie je vinná». Obviňovať vždy obe strany, priori. Áno, situácia nie je provokovaná, ale tím (alebo šéf), ale prečo? Na panika, nie je potrebné volať ruky a nemusí sa zapojiť, ale analýza dôvodov takéhoto vzťahu bude veľmi užitočná. Môže to byť, že MobBing je v skutočnosti jednoducho kolektívne odmietnutie vašej arogancie, arogancie, kariéry atď. V každom prípade, infantilné miesto «Pštros» Nevyrieši problém mobbingu. Naučte sa hovoriť menej a počuť viac a vidieť – múdry a pozor, osobnosť obete mobbingu nikdy nebude.
• Ak ste inteligentná osoba, s tvojím pozorovaním, ste všetci v poriadku, netrpení aroganciou a aroganciou, a terorizovať vás za vašu osobnosť, Potom sa naučte obhajovať. To znamená, že len ignorujte odmietnutie vašej pozície niekoho iného (vzhľad, štýl atď.). Skôr alebo neskôr každý unavený z držiaka a upokojiť sa. TRUE, funguje len vtedy, ak vaša individualita nezasahuje do práce.
• Ak je zranenie práve začína, nechajme tvrdo. Ak okamžite preukážete, že toto číslo neprechádza, potom, s najväčšou pravdepodobnosťou, teroristi sa ustúpia.
• MobBing – podobný psychologickým upírskym. A upíri terorizujú obeť určite túžia «krv» – odpoveď. A ak nie je agresia ani hyszery, ani ani podráždenie z vás, potom záujem o vás rýchlo vychladnúť. Hlavná vec nie je prerušiť. Bursat trpezlivosť. 

Prepustenie – cesta osoby, ktorá vlní bielu vlajku. To je úplná porážka. Ale ak máte pocit, že teror v práci sa postupne otočí na nervóznu osobu s tmavými kruhmi pod očami, ktoré Kalashnikovský stroj sníva v noci v rukách, potom, Dovolenka budú naozaj prospech. Aspoň s cieľom liečiť stres, prehodnotiť ich správanie, pochopiť situáciu a naučili sa lekcie, Nájsť viac oduševneného tímu.

Pozri tiež: Ako dostať výbeh nadol na vlastné náklady na prácu – inštrukcie.