Kŕčové žily sú vážne

Často je možné sa stretnúť nielen starších, ale aj mladí ľudia trpiacich kŕčovými žilami. Často sa mladá žena v práci na dolných končatín objavila žíl, existujú nepríjemné pocity, nepohodlie a dokonca aj bolesť. Na vykonávanie účinnej liečby a prevenciu možných komplikácií je potrebné presne diagnostikovať chorobu, identifikovať súbor činností, vrátane ľudových prostriedkov a liečby liekom. Lekárske a ľudové prostriedky môžu byť navrhnuté tak pre vonkajšie aj vnútorné použitie.

Kŕčový. Prvé príznaky.

Vzhľad na koži malých krvných ciev vo forme zahusťovania malých skupín, najmä na bokoch, je prvými príznakmi variky. Komplexné krvné cievy sú veľmi viditeľné, keď Cellul. Výskyt celulitídy je tiež spojený s kŕčovými žilami, pretože tukové bunky interferuje s oddaním krvi, čím sa zvyšuje šanca na ďalší rozvoj ochorenia.

Dávajte pozor na vaše zdravie. Ak sú večerné nohy sú veľmi unavené, napučiavajú, Dokonca aj chybné v vlnených ponožkách by ste sa mali báť. Toto sú už známky choroby. Nekomplexná časť špecialistov môže viesť k komplikácii choroby.

Ponúka sa na liečbu a prevenciu ochorenia?

Po prvé, je potrebné zbaviť sa zlých návykov: fajčenie a použitie alkoholu. Odmietnuť múku a sladké, mastné a zvárané bujóny, odstrániť z údeného menu, marinády, konzervovaných potravín, ako aj použitie kávy, ktorá sa má minimalizovať. Tieto výrobky nepriaznivo ovplyvňujú venózne steny, zničiť ventily, prispievajú k pridaniu nadmernej hmotnosti. Byť extrémne opatrný s pivom: prebytočná tekutina v tele je oneskorená a zvyšuje zaťaženie žíl. Určite konať na telekne alkohol, kávu, tabak.

Po druhé, zbaviť sa nadváhy. So správnou zdravej výživy a vhodná fyzická námaha môže byť účinne chudnutie

Po tretie, ak ste náchylný na taký druh ochorenia, nezvyšujte viac ako 3 kg. Zdvíhacie hmotnosti – impulz na ďalšiu progresiu ochorenia.

Jedzte bohaté vitamíny potraviny. Viedeň dáva elasticitu vitamínu E, v dôsledku vitamínu C, plavidlá sa stanú odolným, posilňovaním venóznych stien a ventilov podporuje vitamín p.

Presunúť viac, zaplatiť čas chôdze pred spaním. Nie sú komplexné cvičenia, na zlepšenie krvného obehu, používanie beží na mieste. Topánky a oblečenie musia byť zadarmo. Vyčistite šatníkové džínsy, zavrieť topánky. Nemali by ste nosiť tesné pásy, obojky, ponožky s gumovými pásmi. Všetky tieto tesné, tesné prvky šatníka, aby sa prítok krvi pozdĺž ciev, pretože sa zvýši tlak v žilách – nohy napučania a zranené.

Ľudový liek na pomoc s kŕčou

1. Spánok, zdvíhanie nôh s posteľou.
2. Každé ráno, ležiace v posteli, robia cvičenia odporúčané lekárom. Malá noha zvyšovanie, nožnice, držiaka, bicykle. Ďalšie cvičenie do 15 minút: ležanie v posteli, chudé proti stene a nohám zdvihnite vertikálne. Neznižuje nohy nadol, bezprostredne po cvičení, elastické pančuchy nosia. Ak nosíte pančuchy, spúšťanie nôh dole, venózne ventily budú tiež zničiť a pančuchy opraviť žily v pozícii patológie. Žiadna výhoda z pančuchy, ktoré nedostanete, navyše, môžu poškodiť.
3. Ak netrpíte dnou, diabetes, zápal čreva, budete užitočným na odpálenie obr. Vo vode a na mlieko, tiež použitie ovocných čerstvých.
4. Je užitočné aplikovať na miesta, kde sú žily rozšírené, zmes kvesov dreva a kyslého mlieka. Strieborné červené drevo je potrebné zamieňať v malte. Na prípravu zmesi červeného dreva a mlieka užívanie pomeru 1: 1.
5. Použitie bežných zretých paradajok je účinné. Slim Tomato hrnčeky pre dve až tri hodiny sa aplikujú na miesto konania.
6. Urobil infúziu z Lilacových listov a utopených sušičiek. Dve lyžice surovín nalial 250 ml s vriacou vodou, vložte na vodný kúpeľ počas 15 minút. Po ochladení filtra. Urobte rad pacientov.

Sledujte tú správnu výživu

1. Použitie bohatých na vitamíny E, jedlo. Fazuľové plodiny, olivový olej, sprourovaná pšenica, zelená cibuľa, šalát, pečeň, vaječný žĺtok obsahujú najväčšie množstvo vitamínu e.
2. S kŕčovými žilami potrebujete vitamín C. Je obsiahnutý v Citruss, Sladké korenie, čierne ríbezle, šípky, gooserry, biela kapusta, kôpor, strawberry, petržlen .
3. Vlašské orechy, grafruk, šípky, rowan, citrón, čierny ríbezle bohatý na vitamín r.
4. Acosita Cherry a tmavé čerešne sa rozpustia lepšie aspirín, pretože sú bohatí na bioflavonoidy. Na prevenciu kŕčových žíl sa odporúča aplikovať deň 20 bobúľ denne.
5. Použitie baranje obličky, morské plody (chobotnice, ustrice, krevety, kraby), hovädzí pečeň. Obsahujú med potrebný na syntézu elastínu.
6. Navrhuje sa použiť na prevenciu zápchy a normalizáciu črevnej práce: ovocie, zelenina, otrub. Sú bohatí na rastlinné vlákno a zlepšiť zdravie tela.
7. Denný nápoj 2 litre kvapaliny vo forme čaju, kvass, compotes alebo dosiek. Kvapalina pomáha krvné skvapalnenie.

Je potrebné vedieť

Ak máte sedavý životný štýl, postupujte podľa pravidiel, ktoré pomôžu znížiť zaťaženie žíl

1. Aby sa zabránilo porušeniu v krvnom obehu v dolných končatinách, sedí na pohovke, nehadzujte jednu nohu na druhú
2. Dajte nohy na malú lavicu alebo na maloobchodný priebeh.
3. Aby sa zabránilo tomu, aby sa nohy zabránilo, častejšie otáčajte nohy a presuňte nohy.
4. Chodiť po miestnosti každú polhodinu.
5. Urobte si zahriatie nôh: vzostup 15-20 krát na ponožkách, stojte na päty a vytočiť sa z ponožky na päte a tak niekoľkokrát
6. Nevkladajte deti, nedávajte veľké tašky na kolená, nepreťažujte žily.

Systematicky sledujte svoje zdravie, ak je to potrebné, kontaktujte lekárov. Včasná prevencia ochorenia vám pomáha vyhnúť sa ďalším komplikáciám.