Zápcha u gravidných žien – existujú riziká a aké príčiny?

Prečo tehotné ženy majú zápchu – hlavné dôvody. Dôsledky zápchy počas tehotenstva – je možné žiť a robiť klystír? Prečo zápcha počas tehotenstva je nebezpečná – čítajte – na Lady-Magazine.Com

Nanešťastie, takýto problém je veľmi častý fenomén medzi tehotnými ženami. TRUE, nie každý priznal – plachý. Stojí za zmienku, že dôvody pre obmedzenie nemôžu byť, pokiaľ ide o zdravú mamu a dieťa. A akýkoľvek problém je vyriešený, ak to nie je «Spustiť».

Takže, aké sú dôvody zápchy v budúcich matkach a to, čo potrebujete, aby ste sa nedostali na tento problém?

Hlavné dôvody zápchy u gravidných žien – Príznaky zápchy

Čo predstavuje zápchu – každý vie.

Medzi hlavné príznaky patria:

1. Frekvencia stoličiek – menej často 3-krát / týždeň.
2. Tesná konzistencia Cala («Kamene»).
3. Pocit neúplného impulzného vyprázdnenia.
4. Potreba vynaložiť na defekáciu.
5. Bolesť / nepohodlie – spravidla na ľavej strane brucha.
6. Bolesti.
7. Meteorizmus, pocit tlaku v žalúdku.
8. Letargia a únava, chýba.

Tieto príznaky môžu byť tiež pridané k ostatným:

1. Vráťte bolesť v zadnom prechode, v dolnej časti chrbta alebo na nohe.
2. Nevoľnosť a pocit horkosti v ústach.
3. Pálenie / svrbenie na časti análneho otvoru.

Odkiaľ pochádza zápcha? Aké dôvody?

Zistiť!

Spravidla sa zápcha v budúcej matke prejavuje v období od 17-r zapnutý 36. týždeň. A okrem hlavných dôvodov je veľa sprievodných.

Uverejňujeme to «Populárny»:

• Tlak zväčšeného maternice na čreve matky a posunutie jeho slučiek.
• Peristaltická stimulácia v dôsledku zlepšenia koncentrácie progesterónu.
• Zníženie koncentrácie Motiliny (približne. – hormón, ktorý sa vyrába v tenkom čreve).
• Znížená citlivosť na črevá.
• Psychologický faktor: strach, stres, emocionálna nestabilita.
• Nedostatok vlhkosti. Ako viete, počas tehotenstva, kvôli spomaleniu pohybu črevného obsahu, počet absorbovanej vlhkosti sa zvyšuje. A dôsledok deficitu vlhkosti sa stáva vzácnou stien vo forme pevnej látky «kamene»-Fragmenty.
• Dostupnosť adhézií v črevách.
• Sedavý spôsob života.
• Deficit sklených vlákien v výžive.
• Náboj «zlatko». Zvyčajne sa pozorovalo u žien pracujúcich v oblasti obchodu a iných profesií, kde «Vyhodiť na toaletu» Uprostred pracovného dňa nie je možné.
• Použitie múkových výrobkov a mlieka vo veľkých množstvách.

Než nebezpečná zápcha počas tehotenstva a je možné spať?

Na prvý pohľad nie je nič hrozné v zápche. No, som trpel pár dní, dobre som pil laxačný – stále prešiel!

V skutočnosti, zápcha, ak sa stáva konštantným javom, pre budúcu matku môže byť nebezpečné. Hlavnou vecou je venovať pozornosť problému v čase a liečbu zápchy počas tehotenstva len pod kontrolou lekára!

Možné komplikácie:

1. Vzhľad Colport.
2. Hrozba prerušenia tehotenstva.
3. Zmena genitálneho traktu Microflory.
4. Infekčné komplikácie tehotenstva.
5. Vzhľad análnych trhlín alebo hemoroidov.
6. Narodenie dieťaťa s nízkou telesnou hmotnosťou alebo predčasným pôrodom.
7. Predčasný ústny vplyv.

Prečo by sa nemali uviaznuť počas defekácie?

V prítomnosti hrozby predčasného narodenia (alebo hrozieb iného charakteru) môžu byť takéto opatrenia nedobrovoľne spustené.

Samozrejme, vyprázdňovanie čriev v budúcej matke by malo byť jemne a bez Natuha. Tak najlepší spôsob, ako sa zbaviť zápchy, je zabrániť im.

Pravidlá prevencie zápchy počas tehotenstva – pre každú budúcu matku!

Môžete sa vyhnúť zápche! Dokonca aj vo veľkom časovaní.

Čo je potrebné na to?

• Diéta, diéta a ešte raz diéta! Striktne na zozname povolených výrobkov a kategoricky vylúčené všetky škodlivé. Správna výživa je viac ako polovica úspechu.
• Ráno – pohár vody. Iba teplota miestnosti (studená len «Chrániť» a teplý sa absorbuje v čreve, ktoré potrebujeme).
• Každý deň – Zelenina a ovocie, Compote.
• Tankovanie šalátu – iba rastlinný olej.
• Netolerujte! Ak sa cítite «Stlačte na ventil» – Pozrite sa na toaletu, aj keď budete chodiť (môžete ísť do kaviarne, napríklad – toalety sú všade).
• Sledujte deň dňa. Snažíme sa od neho odchýliť sa. Črevo nemôže fungovať ako hodiny, keď vstanete, choďte do postele a jesť, keď vstanete.
• Nie je ležať celý deň na gauči. Potrebujete aspoň nejakú fyzickú námahu. Napríklad chôdza.
• Nemajú rád laxatíva. 1-3 násobok lieku pomôže, a potom, čo začne závislosť tela a črevo sa jednoducho odmietne pracovať samostatne. To znamená, že zápcha bude ešte silnejšia a viac ako. Zamerať sa na jedlo a laxačný nebude potrebovať. Jesť takéto jedlo, ktoré rýchlo dosiahne «konečný odsek» – ľahké a jednoduché.
• Ísť plávať. Neexistujú žiadne kontraindikácie pre bazén a výhody sú v každom zmysle významné.

A – menej! Je to zo stresu všetkých našich žien «problém».

Miesto Magazine.Com varuje: Seba-lieky môže poškodiť vaše zdravie! Všetky predložené tipy sa uplatňujú až po preskúmaní a odporúčaní lekára!