Olivový olej pre krásu a zdravie

Čo je užitočný olivový olej? Domáce recepty s olivovým olejom pre krásu a zdravie, metódy používania olivového oleja s rôznymi chorobami – recepty tradičnej medicíny

Jeden z najužitočnejších produktov, správne, olivový olej. Homer sa nazýva «Tekuté zlato», A aktívne sa uplatňuje v rôznych oblastiach nášho života viac ako šesť tisíc rokov. Olivový olej sa používa na krásu a masáž, na liečbu a na varenie. Čo je špeciálne užitočné «Tekuté zlato», A ako ho správne používať?

Užitočné zloženie olivového oleja

• 

  Glyceridy kyseliny olejovej (osemdesiat percent)

• Glyceridy kyseliny linolovej (sedem percent)
• Glyceridy nasýtených kyselín (desať percent)
• Vitamíny skupín A, D, E.

Výber oleja, mali by ste uprednostniť grécky – najužitočnejšie. A rozlíšiť falošný z prírodného olivového oleja je veľmi jednoduché. Stačí dať fľašu oleja do chladu. V prírodnom oleji sa objavia biele vločky (vzhľadom na obsah pevných tukov), zmizne, keď sa fľaša vráti na teplotu miestnosti.

Výhody používania a používania olivového oleja

Interné použitie

• 

  Zníženie úrovne nezdravých cholesterolu, Posilnenie plavidiel, ktoré zabraňujú tvorbe trombómov v plavidlách.

• Posilnenie kostného tkaniva.
• Zníženie rizika rakoviny prsníka Štyridsaťpäť percent s pravidelným využívaním ropy v potravinách.
• Priaznivý vplyv na gastrointestinálny, Regulácia procesu asimilácie tukov a solí, prevencia tvorby nádorov v gastrointestinálnom trakte, laxačný účinok.
• Posilnenie mužskej účinnosti.
• Propagácia koncepcie.
• Znížený tlak.
• Pomocný Choroby muskuloskeletačného systému (artritída, osteochondróza, dna, atď.).
• Zníženie hladiny žalúdočnej kyseliny, Zníženie rizika horninovej tvorby v žlčníku.
• Podporovať Čistenie tela z trosiek.
• Zlepšenie vízie.
• Zrýchlenie metabolizmu a zníženie chuti do jedla (a preto hmotnosť).

Vonkajšia aplikácia

• 

  Úľava bolesť v chrbte Keď sa zovrelo nervové korene.

• Sedenie a hydratačná koža, Bezpečnosť z UV žiakov, boj proti starnutiu pokožky.
• Plnenie vlasov sily a zdravie.
• Liečenie škrtov a popálenín.
• Zlepšenie koordinácie pohybov.

Olivový olej v Rusku sa stal populárnym nie tak dávno, ale už získal univerzálnu lásku svojimi užitočnými vlastnosťami a nádhernou chuťou. Stojí za zmienku, že v krajinách, ktoré uplatňujú tento olej po stáročia, veľa dlhých pečeňov. Olivový olej – Život predločnostný produkt. Po želé húb je táto ropa na druhom mieste v hodnotení produktov, ktoré dáva mládež a krásu.

Kontraindikácie na použitie olivového oleja

Poškodenie zdravia človeka olivy sa nedá použiť. Ale všetko je dobré s mierou. Treba tiež zapamätať si negatívne vlastnosti olivového oleja:

• Tento produkt schopný spôsobiť odtoku žlčovej Z žlčníka. S cholecystitídou sa kategoricky neodporúča.
• Denná norma olivového oleja – dvojica polievkových lyžíc. Tento produkt sa vyznačuje vysokou kalorizidovou a s nadváhou zneužívaním olivového oleja by nemali.
• Po zahrievaní sa použije akýkoľvek olej kontrolovaný, škodlivý pre telo. Je zrejmé, že z zemiakov – hranolky v olivovom oleji a pereprinny kurča čakať na vodotesný účinok bezvýznamný. Ale s čerstvým rastlinným šalátom bude olej veľmi užitočný.
• V procese diéty musíte si pamätať Kalórie olivového oleja: jedna lyžica – sto dvadsať kalórií.

Čo sa týka alergickej reakcie – je na tomto produkte mimoriadne zriedkavé.

Olivový olej pre krásu

Po dlhú dobu sa tento olej úspešne používa v kozmetike, vďaka Prítomnosť vitamínov, antioxidantov a pr. Olivový olej je dokonalou kozmetikou pre akýkoľvek druh kože a na svojom základe sa vyrába väčšina krémov a ďalších kozmetiky. Olivový olej má mnoho prospešných vlastností. Tu sú len niektoré z nich:

• Uchovávanie hladkej a krásy kože, Rovnako ako jej čistiace.
• Odstránenie make-up.
• Sedenie suchej kože.
• Reštaurovanie zostatku tuku Koža.
• Čistenie, poskytovanie pružnosti a koža elasticity.
• A pr.

Krása recepty s olivovým olejom

• 

  Prostriedky na umývanie.
  Olej sa zahrieva a spustí sa v teplej vode. Cattedový kotúč je zmáčaný vo vode, potom sa ponorte do teplého oleja. Po stláčaní pokožky sa zvyšky oleja odstránia vložkou.

• Čistá krém.
  Zmiešajte štyri polievkové lyžice uhorky, troch – olivového oleja, lyžičky ružovej vody a štipka potravinovej sódy. Použite na kožu, umyte minútu.
• Sprchovací gél.
  Zmiešajte polovicu šálky olivového oleja s lyžičkou medu a vajíčka, pridajte lyžicu tekutého mydla pre denant. Nalejte štvrtinu šálky vodky, mix, pridať pol tabuľky mlieka.
• Tonizujúca maska ​​pre unavené kožu.
  Zmiešajte na lyžičku – kyslá smotana (jogurt), suché kvasinky, olivový olej, mrkvová šťava, citrónová šťava. Aplikujte na kožu pätnásť minút, umyte sa.
• Tónovanie a čistiaca maska.
  Zmiešajte dve polievkové lyžice bieleho ílu a olivového oleja, pridajte jednu lyžičku citrónovej šťavy a mäty olejom (niekoľko kvapiek). Aplikujte na kožu dvadsať minút, umyte sa.
• 

  Keď sa láka pokožku.
  Polovica oleja polievková lyžica, ktorá sa má použiť v predčistenej koži, zakryte vložkou po dobu troch minút, potom sa premyje.

• Ošetrenie lupín a vlasov.
  Moerrate olej, pridajte pár kvapiek aromatického oleja (ak je to žiaduce), linnet do kože hlavy a vlasov, šok uterák na pár hodín. Potom opláchnite a opakujte raz týždenne.
• Maska pre posilnenie a lesklé vlasy.
  Zmiešajte vajcia, lyžica medu, lyžičky z Apple octu a pár olivových olejov. Použite masku na vlasy dvadsať minút, umyte sa.
• 

  Drhnúť.
  V rovnakých častiach – morská soľ, premytý piesok, olivový olej. Urobte si hrubú konzistenciu. Spracovať pokožku, umyte chladnú vodu.

• Suchá kožná maska.
  Mix vaječný žĺtok, lyžice olivového oleja a lyžičky aloe šťavy. Aplikujte na kožu, umyte za pätnásť minút.

Zdravie Recepty s olivovým olejom

• 

  Pre srdce.
  Kompletná kabína sušených citrónových kostí brúsenie na kávovej brúsku a bobu olivový olej, trvať na dva týždne. Vezmite si lyžičku každý deň pred jedlom.

• Zlepšiť funkcie muskuloskeletálneho systému po mŕtvici.
  Trvať olivový olej s laurelovým listom na desať dní. Namažte všetky kĺby.
• Zvýšiť imunitu.
  Zmiešajte med, cesnak, cibuľu a olivový olej (v rovnakých častiach). Vezmite si tri lyžičky.
• 

  S popáleninami.
  Zmiešajte päť vaječných bielkov a olivového oleja. Horieť štyrikrát denne.

• S chladom.
  Trvať na tmavom mieste polievkovú lyžicu jemne rozdelených stuhov, naplnených 100 g olivového oleja, do 21 dní. Nezabudnite na Shabby Daily. Po fúkaní kvapkaných kvapiek do každej nozdry trikrát denne. Liečba – Nie viac ako týždeň.
• So silnými popáleninami, vredmi, zápalom kože, rany z uhryznutia zvierat, herpes.
  Na okuliaroch olivového oleja trvať na polovicu drvených kvetov z ropboard na tri týždne. Kmeň, mazacích pacientov.
• Seborrhea, DragNet.
  Trval na dva týždne pol litrov olivového oleja, dve polievkové lyžice drveného burdza a rovnaké korene. Trieť v pokožke hlavy, opláchnite kyslou vodou.
• 

  S bolesťou v pečeni.
  Zmiešajte štvrtinu skla olivového oleja a rovnakú grapefruitovú šťavu. Piť dve hodiny po jedle (nie predtým), pred spaním. Pravidelne zmiznúť.

• S onkológiou.
  Tretina lyžičky cesnakovej šťavy piť lyžicu oleja na prázdny žalúdok v dopoludňajších hodinách a večer.
• S bolesťou v srdci.
  Zmiešajte extrid cesnak s olivovým olejom. Jedzte dvakrát denne, rozmazanie na chlieb.
• 

  Keď porucha žalúdka alebo žalúdka.
  Trvať počas týždňa štvrtinu pohára ropy a tri drvené veľké cesnakové zuby. Vezmite potrebu dvoch lyžičiek.

• S nadváhou.
  Zmiešajte v pohári teplej vody lyžičky cesnakovej šťavy a dvoch lyžičiek oleja. Piť pred spaním a ráno.