Dôvody pre nadúvanie tehotnej ženy – čo robiť s meteormizmom počas tehotenstva?

Vyriešiť problém zvýšeného tvorby plynu počas tehotenstva! Odstráňte dôvody na nadúvanie počas tehotenstva – Nastavte strave a režim. Čo pomôže lekárovi tehotné, ak je brucho žalúdka a aké ľudové prostriedky môžu byť použité v meteorizme – čítať na Lady Magazine.Com

Mnohé budúce matky nevedia o takomto nepríjemnom probléme, ako je nadúvanie. Hlavná provokácia faktora meteorizmu počas tehotenstva je meniacim sa hormonálnym pozadím, ktorý doslova zahŕňa všetky orgány a systémy vo všeobecnom procese reštrukturalizácie.

Príčina Scrawls môže byť ako obvyklé chyby v režime výživy a denného režimu a pri skrytí ochorenia, takže nie je možné ignorovať odvolanie pre lekára!

Hlavné príčiny meteorizmu na začiatku a neskorších obdobiach tehotenstva

«Vinník» Zmeny v hormonálnom pozadí v tele tehotnej ženy je progesterón, ktorých činnosť je zameraná na relaxáciu hladkých svalov maternice, aby sa zachránilo tehotenstvo.

Ale veľký vplyv hormónu progesterónu má tiež na svaloch žalúdka a čriev, čo vedie k spomaleniu pohyblivosti a meniacom sa zažívacieho procesu.

Hlavné faktory, dôsledkom meteorizmu:

• Nedostatok určitých tráviacich enzýmov v gastrointestinálnom trakte, čo vedie k zlému tráveniu potravinovej hmoty.
• Chyba v režime napájania tehotnej ženy.
• Nesprávny výber jedál a potravín. Meteorizmus môže vyvolať potravu s nadmernými sacharidmi, veľmi hrubými potravinami s množstvom vlákniny, mastných a údených jedál, veľkou nevýhodou vitamínov a stopových prvkov v diéte.
• Nedostatočné použitie vody a kvapalných potravín.
• Choroby gastrointestinálnych telies: gastritída, kolitída a enterotolitída, dvanánitída, ochorenie žlčových kyselín, cholecystitídou, ulcerózna choroba, hepatitída, pankreatitída a t.D.
• Dysbacterióza.
• Tehotenský hormón – progesterón.
• V druhom a treťom trimestroch môže nadúvanie spôsobiť neustály tlak rastúceho maternice na črevá a gastrointestinálne orgány.
• Zdôrazňuje fyzické a morálne zaťaženia.
• Pošty invázie, infekčné ochorenia.
• Enviromentálne faktory.
• Nesprávne vybraté oblečenie, stláčanie rastúce brucho a hrudník.

Známky nafúknutia u tehotnej ženy – keď potrebujete kontaktovať lekára?

Ako sme si už všimli vyššie, príčina meteorizmu v budúcich matkách môže byť chronické ochorenia, ktoré sa objavili alebo začali zhoršiť počas tehotenstva.

Za čo alarmujúce príznaky tehotnej ženy potrebujú urýchlene konzultovať s lekárom?

Meteorizmus počas tehotenstva sa prejavuje takto:

1. Zdá sa, že žalúdok je rezaný, zvuky rreeze, transfúzie potravín a plynových bublín.
2. Nenecháva pocit gravitácie v žalúdku.
3. Bohatý výber plynov.
4. Maloobchod – a nie len v dopoludňajších hodinách na prázdny žalúdok, ako sa to deje s toxikózou.
5. Zníženie funkcie chuti do jedla – žena sa začína biť, aby sa niečo mohla zdať, že nebude opäť spôsobiť búrlivú reakciu v žalúdku.
6. Môže dôjsť k hnačke – alebo naopak, zápcha.
7. Tehotné ochranné známky časté belice, nepríjemný zápach z úst.
8. V dôsledku zlého trávenia a trvalé skúsenosti o blahobytu v budúcej matke sa môže vyskytnúť bolesti hlavy a závraty, slabosti a ospalosti, srdce a skákanie krvného tlaku.

Zhoršenie všeobecného blahobytu a nálady nie je najhoršie následky, ktoré môžu vzniknúť so silným a dlhým meteormizom.

Môžu sa vyskytnúť závažné komplikácie, keď zväčšené črevné slučky sa rozširujú na maternici – Môže to vzniknúť tón, ktorý je často príčinou predčasného potratu tehotenstva a predčasného pôrodného.

Okrem toho, akékoľvek poruchy trávenia a chuť k jedlu počas tehotenstva môžu viesť k Porušenie vnútromaternicového rozvoja dieťaťa, Pretože zbavujú jeho príjmy dostatočného počtu vitamínov a stopových prvkov.

Budúca mama musí pamätať: Akýkoľvek upozornenie počas tehotenstva – dôvod, prečo sa obrátiť na lekára!

Najnebezpečnejšie príznaky, v ktorých by sa mali pomôcť okamžite:

1. Silná hnačka a zvracanie, príznaky dehydratácie.
2. Zvýšiť telesnú teplotu a febrilné podmienky.
3. Bolesť v žalúdku rôzneho charakteru.
4. Nedostatok chuti do jedla, silná nevoľnosť.
5. Krv a hlien vo výkaloch.

Prevencia meteorizmu u tehotnej ženy – upravte strave a režim

Prvá vec, ktorú potrebujete urobiť, je nastaviť napájanie

• Evailing je potrebné frakcionálne, malé časti, zvýšenie počtu jedál a zníženie objemu.
• Lepšie, ak budúca matka berie jedlo v polohe Middleside. Potraviny musí byť veľmi opatrne spálené, zapamätanie si zlaté pravidlo – žuť každú časť, ktorú potrebujete aspoň 30-krát.

Produkty, ktoré vyvolávajú zvýšenú tvorbu plynu, by sa mali eliminovať alebo drasticky obmedzené v diéte:

1. Všetky odrody kapusty, najmä v surovej forme. Ak naozaj chcete, napríklad, koláče alebo polievka s kapustou, je lepšie uprednostniť brokolicu alebo farbu.
2. RočníkEDIS, DAIKON, RYTISH.
3. Baklažány a papriky v akejkoľvek forme.
4. Všetky strukoviny, vrátane zelených fazule, orechov, šošoviek, hrachu, fazule, sóje.
5. Húb.
6. Ovocie a bobule, Najmä – čerstvé jablká, hrozno, slivky, broskyne, marhule. Tiež neodporúča cuccats a šťavy z týchto bobúľ a ovocia.
7. Kukurica.
8. Arašidový.
9. Mliečny, vrátane kefíru, jogurtov, chatovej syry a čerstvého mlieka.
10. Všetky nápoje s plynom, vrátane minerálnej sýtenej vody.
11. KVas.
12. Tukové mäsové výrobky, údené.
13. Chlieb kvasiniek a pekárenské výrobky.
14. Sladké pečivo a cukrík.

Produkty, ktoré prispievajú k zníženiu meteorizmu:

1. Ryža, drobivé pohánky.
2. Nízkotučné odrody mäsa, vtáka.
3. Chlieb zblíšok.
4. Varené mrkvy a repa.
5. Nízkotučné odrody rýb a všetkých morských plodov.
6. Zelený čaj, Compote with Black.
7. Oatmeal na vode.
8. Proteínové omelety na pár.
9. Čerstvá petržlen, fenikel, Kinza a kôpru k stolu.

Správna fyzická aktivita a režim:

1. Je potrebné zorganizovať správny deň dňa, v ktorom by mal byť nočný odpočinok aspoň 9-10 hodín, pár denných pauzy na odpočinok pol hodiny, keď budúca matka môže len ľahnúť s vyvýšenými nohami.
2. Osobitná pozornosť by sa mala venovať dostatočnej fyzickej aktivite tehotenstva, Tak, že črevá fungovali dobre. Je a chôdza na čerstvom vzduchu a uspokojí Cvičenia špeciálnej posilňovne pre tehotné ženy, a respiračná posilňovňa denne.
3. Topánky a oblečenie musia byť pohodlné, Nie je blízko, zodpovedá termín tehotenstva. Žiadne korzety a vysoké podpätky!
4. Po jedle je veľmi užitočné, aby sa masáž brucha, Hladovanie okolo pláchu v smere hodinových ručičiek. V žiadnom prípade na stlačenie!
5. Kúpanie I Aquaaerobika pre tehotné ženy.

Liečba zvýšenej tvorby plynu počas tehotenstva – čo lekár pomôže?

Vzhľadom k tomu, že hovoríme o žene, ktorá čaká na dieťa, liečba meteorizmu, kŕče v črevách a iných nepríjemných problémoch spojených so zvýšeným tvorbou plynu musia byť založené na prostriedkoch a metódach plne bezpečných pre tehotné a plody.

Liečba v každom prípade by mala vymenovať lekára! Stojí za to pripomenúť, že bez odporúčania lekára budúcej mamy, nemôžete ani vziať infúzie liečivých bylín.

Prípravky na liečbu meteorizmu, ktoré lekár môže vymenovať:

1. Espumizan. Liek ničí plynové bubliny v črevách a výrazne uľahčuje stav meteorizmu. Bezpečný liek, priraďte ho spravidla v dávke 2 kapsuly pred spaním.
2. Iberogast. Navíjacie liek s komponentmi zeleniny bez akýchkoľvek chemických komponentov. Má nielen veterné, ale aj baktericídne, protizápalové, choleretické vlastnosti. Upraviť odporúčanie a pod dohľadom lekára! Tehotná Iberogast je zvyčajne vymenovaný v dávke 20 kvapiek pred jedlom trikrát denne.
3. DYPLATIL A SIMETHIKON. Vymenovaný lekárom podľa schémy 25-30 kvapiek po jedle, 3-4 krát denne.
4. SIMICOP. Lekári odporúčajú, aby ich pacienti užívali tento liek pre 0,5 ml pred jedlom.
5. Meteospapismil. Zvyčajne priradené 1-2 kapsulu až trikrát denne pred jedlom.
6. SAB SIMPLEX. Dávkovanie – 30 kvapiek v rovnakom čase s jedlom alebo po ňom.
7. BACTERIN BAKTERIN, TRILAKG, ECOFLORINE. Tieto lieky sú predpísané budúcim matkám na obnovenie normálnej črevnej mikroflóry.

Tehotné ľudia sú kontraindikované Malalox Plus, Nasigel Cherry, tekutá antacidá «Jork», Mysigel, ceolat, al’and.

Ľudové opravné prostriedky proti meteorizmu počas tehotenstva

Mali by sa prijať aj byliny a ľudové opravné prostriedky na tehotenstvo Len na odporúčanie lekára!

1. Infúzia semien koriand. Korunovaný lyžicu semien, nalejte pohár vriacej vody a trvali na tom. Piť na tretinu pohára skúšok trikrát denne 15 minút pred jedlom.
2. Čaj z melissa a harmančeka.
3. Škaredé hodinky. Dva lyžičky suché hodinky naliať pohár vriacej vody, trvajúcou, napätie. Piť polovicu šálky pred jedlom.
4. Dill a DOPE. Čerstvý alebo sušený kôpor odporučil všetky jedlá. Durcia voda sa pripravuje nalievaním lyžičky semena s dvoma pohármi vriacej vody a trvajú až do úplného chladenia. Voda pitnej vody je potrebná polovica priestoru pred každým jedlom.
5. Zázvor. Ráno a večer sa odporúča pridať štvrtinu lyžičky zázvoru a jeden plastový čerstvý zázvor. Pite Takýto čaj je potrebný po jedle.
6. Pasta z ílu, orechov a citróna. Prejdite na mäsovú brúsku 100 gramov purifikovaných orechov (môžete si vziať cédrové alebo vlašské orechy), jeden citrón spolu s kožou. Pridajte do zmesi 50 gramov čistého ílu (kúpiť v lekárni), pre sladkú chuť pridať med alebo trávu Stevia. Dobre premiešajte, udržujte zmes v chladničke. Vezmite si lyžičku cestoviny pol hodiny pred jedlom ráno a večer.

Miesto Magazine.Com varuje: Seba-lieky môže poškodiť vaše zdravie! Všetky predložené tipy sa uplatňujú až po preskúmaní a odporúčaní lekára!